入其車間，滿目機器。攀登樓梯二架，僅從大圓筒之玻璃槽見筒中糖汁翻騰耳。雲粗糖化而複凝，須經四道手續，乃成精糖。所用粗糖蓋古巴產。車間內相當熱，出門乃特感涼爽。
黃河即在廠南一裏許，因往一望。近日洪峰方過，泥漿渾濁，不知何以昨日在車中望見之黃河似頗清澈。回車經一寺名龍泉，寺門外有石刻三龍首，各吐泉水，終年不息。榆柳樹十株，皆高大。據雲包頭樹少，大樹唯此。入其大殿，塑像無可觀。共謂此處有樹有泉，略有高下之勢，可布置小公園也。於是自包頭舊城之東，通過大街西行，複經建設路而歸。
今晚見市委高書記。高設便宴款我人，其他領導人鹹集，奎璧亦蒞。又是勸酒殷勤。餐罷，觀京劇《望江亭》，頗不錯。高書記與同來之自治區委宣傳部閻部長談及餘所作《天氣》一詩。偶刊小詩，居然有人注意，亦可慰也。戲畢，歸室洗澡，十一點半睡。
十五日(星期五）今日往觀五當召，廟在五道山澗之間，故名。處包頭之東北，相距一百二三十裏。大車以九點十分開，先至舊城區，轉北，行於山間，路尚好。尚餘三十裏許，至一煤礦區，名曰石拐，有市集，有工人住所。過石拐則更無車道，車行於河床石礫上，顛簸極甚。忽車陷泥中，司機屢設法，同人亦為墊石鏟泥，車仍不動。先發之吉普車回來，分批載同人至五當召，大車終亦開動到廟。
此廟為藏式，規模之大，遠過於呼市之舍利圖召。正廟而外，尚有旁廟，又有舊日喇嘛所居之住所，皆刷白色，高高聳起，頗為壯觀。喇嘛十數人相迎，中有一大喇嘛，六十三歲，據雲通蒙文藏文，由渠招待我人。石拐區之負責同誌任翻譯，因與通話。是廟建於乾隆十三年，傳活佛七代。第七代活佛死後，不複找轉生活佛，此大喇嘛即為廟之最高人物。廟之盛時有喇嘛千餘人，今則年輕者往礦區當工人，尚有六十餘人在廟中種菜牧畜，仍做功課。由政府撥款，廟貌修葺一新。
談有頃，乃參觀各處。先觀活佛所居之獨院，次觀供奉七代活佛骨灰之殿。骨灰盛於龕中之小金塔中。從前來此殿朝拜者極眾。門外地上砌一綠色圓石，朝拜者必拜而舔之，積年舔者極眾，石乃下凹。進至門廊，其處鋪地板，朝拜者拜必五體投地，地板亦凹陷，其長與人體等。廟內有四處學院（猶如課堂），為喇嘛學習之所，我人觀其三。四學院按學力而分，自初級至高級，為時須二十五年，能獨立誦經卷亦須十年。經卷皆藏文。又觀供滿身掛骷髏之佛之殿及供一大銅佛之殿。
餘於廟中所掛之彩繪佛畫，甚覺其可珍，皆用工筆，攙以金泥，構圖與線條有絕佳者。此種畫各殿都有，且必四壁遍滿。至於塑像，則頗庸俗，殊非名手之作。各處參觀，往往須升階降階，其階甚高，腿感疲乏矣。與大喇嘛為別，出廟已三點半。
歸途係下坡路，車行較快，到寓所時為六點十分。夜間有電影，餘未往觀，歸室洗澡。
今晨作成《菩薩蠻》一闋，題為《赤峰毛織廠觀工人織地毯》。“勻垂經線明珠色，彩毛巧係輕輕割。出手似無心，工夫個個深。加修操巨剪，修得圖紋顯。望若水波平，細觀鏤刻精。”
十六日（星期六）晨八點半，包市孟書記為我人介紹包市概況。以將往包鋼參觀，包鋼之劉副總經理與李書記（女）來相迎，亦同坐。
包市附近富煤礦鐵礦，冶煉所需之礦石，亦都有之。交通至便，鐵路，公路，黃河水運，更有民航，此為適於為工業基地之條件。再則國家工業發展之布局，與夫促使民族地區工業化之政策，亦須於此建立工業基地。解放以前，人口僅八九萬，今以建設發展，人口已達一百二十萬有餘。全市分七個區：工業區三，東河區（舊城所在），昆都侖區（包鋼所在），青山區（我人所居賓館所在）；礦區二；農業區二。自一九五三年始辦工業。先則籌備，勘察，調集幹部。一九五五年至一九五七年為基本建設，並發展地方工業以支援大工業。一九五九年十月，包鋼始有第一高爐投入生產，去年五月，平爐投入生產。至此乃進於邊建設邊生產之階段。今年則進於執行“調整，鞏固，充實，提高”八字方針之階段。去年出鐵七十餘萬噸，出鋼三十餘萬噸。
包頭將成為鋼鐵基地，機械工業基地，煤炭基地，電力基地，且為鐵路樞紐。
輕工業方麵，有糖廠，棉紡廠，食品廠，皮革廠，中小工廠共一百有餘。
原來僅有行道樹六十三株，賓館周圍多大樹，乃先時地主之護田樹。逐年營綠化，今已有樹二千餘萬株。
現有各類中學共四十餘所。大專學校有醫學院，鋼鐵學院，鐵道學院，師專。小學有五百餘所。各級學校學生共十六萬有餘。醫院有二十餘所，病床五千有餘。
耕地四百餘萬畝，其中水澆地一百餘萬畝。平均每一農業人口有地十餘畝。
總之，近三五年內，包頭麵貌大變，親身參加工作者，尤深感之。
劉副總經理亦略作說明。旋即馳車往廠區參觀。先觀煉焦爐出焦，熾煤卸出，澆之以水，白色水汽如雲。次攀登一號高爐，此高爐近日不生產，而他高爐之聲響轟然。入其調度操縱室，四壁皆儀表，莫能明也。高爐之容量為一千五百十三立方米，在今日居世界之第三等。繼觀平爐，今日平爐亦不生產。其出鋼口分為三叉，循三路出鋼。管事者令吊車開動，吊起極重極大之盛鋼水筒，俾我人觀之。
廠區之廣，今有十裏。他日發展，當不止此。我人由此至彼，皆以汽車代步。
十二點半離廠區回賓館。飯後睡一小時許，起來往理發。回來時完成《憶秦娥》一闋，以《包頭》為題。“輕輪捷，須臾卅裏長衢直。長衢直，楊蔭夾道，車窗飛碧。青山南麵黃河北，望中高突東西立。東西立，新興城市，規圖雄闊。”
晚飯後有聯歡會與電影。餘與組緗往觀電影，片為內蒙廠與長春廠合製之故事片《草原晨曲》。敘白雲鄂博附近之牧民往時抵抗日寇，今則擁護包鋼之建設，藉此表現包鋼之新貌。尚可觀。布赫邀往觀聯歡會，則尚在跳舞。老舍方在誦其新作詩，餘因亦以今日所作詞誦之，並略講解。恐發音不準，請話劇團之女同誌重誦。聽數人之獨唱，見大家舞興猶酣，先退，已十一點矣。
十七日（星期日）今日上午，同人分別與當地人士座談，老舍與文藝界，呂驥與音樂界，組緗及餘與教育界。開會地點在另一賓館，於九點乘車到彼。包市教育局二位局長招待我二人。教育界人士約八十人，多中、大學教師，有少數師專之教師。餘獨談二小時，大致與在呼市所談相仿，緣彼輩所提問題相仿。組緗談約一小時。
午後三點半，乘車向南，到麻池生產大隊，其地有一泉，向曾於泉池中漚麻，故名麻池。雲附近有古城，有漢墓，稍遠又有戰國時趙城。聽書記介紹，抗戰時期遍種鴉片，居民亦多吸鴉片。解放以後試種蔬菜，近年來蔬菜業大發展。修一小水庫，灌溉益便。派人到他處學習，並請人來傳經，冬季能於暖房種菜。暖房有八百餘，儼然與北京西郊之四季青公社相仿。農民收入年有增長，生活頗好。
往所謂古城之處觀之。菜地中聳起土牆一段，層層打實，版築之痕顯然，據雲一尺土打實成三寸。莫能明究為何代之城也。隨地有小磚塊，陶片，瓷片，亦有人骨。磚塊極堅實，其色帶青。陶片有細條紋或粗條紋。瓷片有粗有細，有釉彩甚佳，為片極薄者。呂驥謂殆是元代之瓷。同人大感興趣，分頭尋檢。餘隨便檢得三塊，皆不佳。至於所謂趙城，以道遠車行不便，未往觀。
地中所種菜蔬色蔥綠，柳樹特繁茂，見其地深得水利之便。車從居民區穿過，土屋整齊，窗台修治，足見富裕。
夜八點，有歌舞晚會。節目皆良選，足以賞心。十點一刻散。