前者，他的傷口永遠也好不了，他給別人看一次，他的傷就會嚴重感染一次；而後者在獨自養傷的過程中，傷口會自然愈合，他的身體也會更強壯。所以，既然能被稱之為過去，那不論過去的榮譽還是恥辱，勝利還是失敗，都不值得被我們一次又一次拿出來曬，經過暴曬的次數多了，榮譽和勝利不再是驕傲，恥辱和失敗也不會得到同情，而你的過去會像影子罩住你現在和未來的陽光，迷茫了你的雙眼。
就如電視劇《步步驚心》的女主角若曦從現代“穿越”到清朝。她知道每個人的結局，卻唯獨不知道自己的結局。她忘不了學過的曆史，把自己放在一個能預知未來卻又不敢麵對的位置，最終抑鬱而死。若是她“穿越”之時便除去所有的記憶，她就能痛痛快快隨著自己的心去大膽愛一回了。
過去，在過去的時光裏，在我們的記憶裏，我想都有些難啟齒的糗事，甚至是暗影。我們沒有必要把這些不愉快的記憶來出來反複品嚐，應該看得淡然點，讓這些不愉快的記憶隨風消散，好好地過好我們眼下的生活。
而且話又說回來，過去的事也有美好的，值得我們回憶的。如初戀的美好，童年的趣事，曾經的榮譽和成績……每每想起它們，都會讓我們不禁莞爾一笑，心情大為愉悅。但這些個過往，再美也美不過——此刻！
過去沒有任何事情發生，所有的事情都發生在當下。未來也不會發生任何事情，所有的事情都會發生在當下。
當下有你陪伴你左右的親人，有你可以為之奮鬥的工作，有你可以實實在在握在手裏的資源。而早晚有一天，你現在所擁有的一切也會成為過去，那個時候你若仍舊是沉浸在過去式裏，那麼你又何不現在就抓緊現在，珍惜此刻呢？何必又把心思過多地關注於過去，被過去所困擾呢？
趙四小姐的嫂子吳靖是個大家閨秀，天津吳家大院的後代，外公是上海的傳奇人物嚴筱舫。現已一百多歲的老太太仍住在上海的小洋樓裏。每天早起看書讀報，頭發梳得一絲不亂，說起話來聲如洪鍾。吳靖出自名門望族，經曆了民國、內戰、新中國成立、文革，在這社會動蕩時期她必定會遭遇到很多不愉快，不公平的事情，但吳靖如今兒孫滿堂，生活悠哉，問她為什麼會長壽，她會告訴你：“把不愉快的事情忘記！”
“有花堪折直須折，莫待無花空折枝。”這是唐詩《金縷衣》中的詩句，它就是在告訴我們莫負好時光。“棄我去者，昨日之日不可留”。生命短暫的可以隻是一瞬間，煙花尚且懂得抓住當前展現最美的自己，我們有什麼理由沉浸過去而忽略現在？過去算什麼，未來又是什麼？生命隻在當下，活在此時此刻才是真正的生活，才能活出自己，活出快樂。
閉上眼睛，聆聽自己的心聲，你是在追憶過去還是在想象未來或者是在想此刻的自己要幹些什麼？有些時候我們總是在抱怨時間過的快，或者是以前不懂得珍惜。殊不知我們在抱怨的時去候正在失去剛剛得到的。
那麼，對於過去發生的，而不可改變的事實，我們能做到的就是不理不想，為了就是不影響現在的生活狀態。我們不要為過去的事情而影響現在，也不要因為過去而產生煩惱，有那時間，莫不如把精力放在現在，解決現在手頭上的事情。
唯有活在當下，按照自己的本性生活，那麼就能增大未來美好願景的概率，從而使生活按照我們所期望的那樣發展。生活給我們安排的一切都是有道理的，包括那些看似暫時不那麼令人愉快的事件。
活在當下是一種全身心投入的生活方式，不糾結於過去的種種包袱，不迷茫於以後的種種未知，人生的意義就在眼前，生命的喜悅俯拾皆是；活在當下也是一種豁達坦然的人生態度，在順境中學會珍惜與感恩，在逆境中學會忍耐與包容，過一個充實的人生；活在當下是一種清醒現實的生活態度，生命變化太快，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控製的不確定性，更顯得現在此刻的重要性與價值性。隻有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天。