11、在需要時批評
真正的知己不怕說出真相，即使這會讓聽者不悅。真正的知己不允許別人一直犯錯。為他人著想，以誠相待。
12、誠實
誠實是友誼的基礎。言行一致。隻有對自己和別人都誠實，才有真正的友誼。
13、讚美他人
人愛聽好話。別人需要知道“你”在稱讚他們。我們總是很輕易的就批評別人，很少讚美。因此，當別人做的很好時你要讚美他們，特別是當眾稱讚。
14、 在困難時堅持住
這是對真正友誼的考驗。虛假的友誼會在你高興時陪伴著你，與你一起分享快樂。但在困難時就會離開你。隻有真正的知己才會在困難時“選擇”與你同行。所以要做一個真正的知己，就應當在你知己最困難時陪伴著他們。即使可能讓自己不便。這是最難做到的事。但這是真正友誼的標誌。
6．抑鬱時聽聽音樂，音樂不隻是陶冶情操
“我們對待音樂，首先必須學會把握音樂形象和旋律……還需要良好意願，做出努力，方能接受它。久而久之，終於習慣它了，我們期盼它，缺少它時就若有所失；於是，它也就源源不斷地施展魅力和強製，一發不可收拾，直到我們最終愛它，對它俯首貼耳，心醉神迷，乃至不知世上還有什麼更美妙的事物。” 這是德國著名哲學家尼采對音樂的看法。而據俄羅斯科學院高級神經活動與神經生理學研究所通過實驗發現，音樂能影響人類大腦的活動。
音樂是人類的靈魂，是人生不可缺少的一種抒情的活動。它可以讓我們有悠閑，寧靜，舒適，聯想，幸福，滿足，刺激，傷感等的聽覺享受，情感的解脫，獲得特別的人生觀和世界觀，治療身心的“傷口”等等。在一項問卷調查中，其中有一個問題是：“音樂能帶給你什麼？”人們的答案，主要是，快樂、幸福、悠閑的感覺。極少數人認為音樂太多了，是“又長有臭”噪音。
從總體上來說，音樂是給予我們積極的影響的。音樂是人類的靈魂，是人生不可缺少的一種抒情的活動，不管年齡、性別都有熱烈的愛好和自發的需要。無論是誰，在遊戲、散步或工作時，都唱著歌，表現出音樂的律動。因此音樂可以改善人的意誌，陶冶人的情性，使人表現真實的自己，導向人創造性的發展。
當人們聽到音樂時，能使人的大腦皮層鬆弛，同時產生“興奮灶”，引起愉快的情緒和舒適的歡樂的情感。從而進一步產生豐富的想象，提高思維的效率，開啟智慧之門。音樂可以陶冶人的靈魂，培養高尚的情操。音樂與人的心理、生理有著密切的關係，我國古代有“興於詩，立於禮，成於樂”的說法，近代教育家蔡元培提出了把美育與德、智、體三者並列的主張。
不光如此，音樂還可以治病。本世紀中葉以來，音樂已成為一種具體醫療手段在臨床中應用。臨床實踐證明，音樂對某些疾病確有療效。高血壓患者聽小提琴協奏曲，可使血壓下降。臨床實驗研究證明，高血壓病人聽一首小提琴協奏曲後，血壓可下降10～20毫米汞柱。
臨產的產婦聽輕鬆靜謐的音樂，有助於消除產婦緊張焦慮的情緒，因而有利於分娩。用音樂能代替藥物麻醉，成功地進行拔牙手術。音樂治療某些孤獨症與抑鬱症也取得了較好療效。在養老院裏老年人聽優美的音樂，可以推遲大腦的衰老。
音樂有如此之多的作用，有時它也如刀子一樣可以殺人。有一首叫《絕望的星期天》誕生於1932年的法國，在1945年被毀了。因為在這首歌存在的13年裏，聽過的人紛紛自殺，竟數以百計。自殺者留下遺書都說自殺是因為無法忍受著無比憂傷的旋律。此間還有無數的吉他，鋼琴等藝術家彈過此曲後從此封手。作者死前深深的懺悔，他自己也沒想到此曲會害死如此多的人，於是和歐洲各國聯手毀掉了此曲。
讀了這些內容，你還會小看音樂嗎？誇張地說，你耳朵裏流動著的旋律是可以改變你人生的。
所以，在你心情煩悶，憋了一肚子火氣無處發泄時，可以去找些合適的音樂來聽聽。據研究，音樂還可以對人體產生鎮靜、鎮痛、降壓、安定、調整情緒等不同效能。研究表明，音樂能夠顯著地提高人體痛處，證明音樂確有鎮痛作用。人的情緒與大腦皮層、丘腦下部、邊緣係統有著密切聯係。而邊緣係統對調整人體內髒生理功能有著重要作用。因此，能引起人愉快與舒適情緒的音樂，能夠改善與調整人的大腦皮層與邊緣係統的生理功能，從而調整了人體內部器官的生理功能，使音樂具有治療作用。某些特有的旋律與節奏會使人的血壓降低，基礎代謝和呼吸的速度減慢，能夠平和地麵對各種壓力。