但我們對物質的要求，心中要有個度。當你有台10萬元的車時，會想，我要有台20萬元的車該多好！可是，當你有了20萬元的車時，沒準又想30萬元、50萬元、100萬元、幾百萬元的車了。永遠沒有個滿足，永遠沒有個盡頭。
所以，不要製定不適合實際情況的物質訴求，否則家庭會成為另外一個壓力源，同樣帶來精神上的超負荷。
第五，處理好家庭與事業的關係。
中國人塑造的英雄或模範人物，都是隻問事業不顧家的，個個都像劉邦那樣“爭天下者不顧家”。似乎一顧了家，就對不起事業，就夠不上英雄，就不能作為榜樣。
這實在荒謬透頂！
家庭與事業絕非水火不相容、冰炭不同器。更進一步說，如果一個人全然不顧家，我們很難相信他對公司會有多大的忠誠度，對事業有多大的忠誠度。
蘇聯有位著名的教育家蘇霍姆林斯基。他是一位校長。按照蘇聯教育大綱的規定，一年級的新生進校，要進行愛祖國的教育。而在他的學校裏，不進行愛祖國的教育，卻進行愛媽媽的教育。理由是：如果一個人連自己的媽媽都不愛，他會去愛祖國嗎？沿著這一思維軌跡，我們說，如果一個人連自己的家都不愛，他會去愛自己的企業、愛自己的事業嗎？
家庭與事業不但不是對立的兩端，而且存在著兼容性。因為愛家庭，所以要好好幹事業，因為事業成功，家庭才會格外幸福。
這話好像沒錯吧！
第六，有事向家人傾訴。
在工作中遇到問題，在生活中遇到難題，心中有煩惱，背上有壓力，首選的傾訴對象應該是家人。
這是因為你盡可以在家人麵前釋放自己軟弱的一麵，而他們是絕對不會笑話你的。你可以在他們麵前無話不說，他們肯定不會出賣你。你的問題，家人可能能為你解決一半。比如，一次本以為十拿九穩的升遷機會卻失之交臂，於是你大為沮喪。這時你的妻子說：“老公，不當官就不當官，我們現在不是過得好好的嗎？我愛的就是你這個人！”聽到這樣的話，你肯定會感到一陣釋然，一種慰藉。
所以，心裏有痛，心裏有話，可以在家人麵前有一次痛快淋漓的傾訴，這大大有利於恢複心理的平衡。
第七，多與孩子親近。
如果你已經有了孩子，請多與孩子親近。
這是一種責任；
這是一種義務；
這也是一種享受。
研究表明，父母與孩子的親昵，有助於孩子智力的開發，有助於孩子良好個性的形成，也有助於孩子社會性交往能力的形成。
其實，與孩子的親昵，不僅有利於孩子的健康成長，對自身心態的調整也十分有利。孩子是我們生命的延續，是我們未來的希望，我們在一生中那些不能實現的夢想有時也可以寄托在他們身上。在這一過程當中，我們也可以得到巨大的、無可替代的享受。
當我們麵對孩子那天真、純潔又無憂無慮的臉龐時，所有的壓力與煩惱都將悄無蹤跡。
這一點，難道還有任何疑問嗎？