"邰啟揚" 全部作品：
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當心這些心理誤區（每天學點心理學）
邰啟揚 0 萬字 2019-02-04
不經意間，人們就有可能陷於這形形色色的心理誤區，進而影響生活質量。讀罷本書，也許你會對生活中發生的諸多事情，對於纏繞於心靈世界深處的種種糾葛會心一笑，哇！破解了這些心理誤區，我的生活原來可以更美好！
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減肥：心理學家的解決方案
邰啟揚 0 萬字 2019-02-13
隨著人類認識的深化，那種認為肥胖純粹是一個生理現象的觀念早已過時。學者們愈來愈強調心理因素在肥胖進程中的重要作用，肥胖在很大程度上是由於心理因素造成的，減肥努力的失敗也是由於諸多心理因素在作祟。心理學家的解決方案是通過催眠方法，建立積極的自我期望，幫助肥胖者達成減肥目標。
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心理亞健康解決方案
邰啟揚 13 萬字 2019-02-04
本書旨在解決日益嚴重的心理亞健康問題。針對疲勞感、失眠、冷漠、怯場、焦慮、壓力、孤獨、強迫、疑病、抑鬱等，作者設計了不同的自我“ 催眠法”和具體的治療方案。
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心理醫生的催眠術治療手記
邰啟揚 19 萬字 2019-02-04
本書通過11個個案向世人詳盡揭示消弭心理陰影、除卻潛意識偽裝、診治戀物癖、解除男性心因性性功能障礙、調節身心、釋放壓力、形成正確認知、恢複良好心態等的催眠治療施術全過程。
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幸福心理學：心理學家談自我減壓
邰啟揚 16 萬字 2019-02-06
“鴨梨山大！”，網絡中頻頻出現的流行語，許多人掛在嘴邊的口頭禪。為什麼，我們現在“出有車，食有魚”，可幸福感卻悄然下降？為什麼，我們工作績效降低、缺勤增加、拖延工作成為常態、人際關係日漸冷漠？為什麼，焦躁、憂慮，心悸、失眠、易怒、多疑、孤獨、抑鬱等等不期而至？本書條理清晰、簡單易行，輕鬆為您解決。
