給準媽媽的建議
家中可以經常播放一些有益的胎教音樂，經常對胎兒說話。
當然爭吵和打罵是決不應有的，準媽媽要保持良好的情緒，迎接一個健康寶寶的到來。
小寶貝需要些什麼
離你的寶寶出生還有一段日子，正是采購嬰兒用品的大好時機，趁你的行動還比較方便，精力也較充沛的時候趕快行動吧！一個嶄新的生命即將降臨人世，需要做大量的物質準備，你要買的東西還很多呢！
許多新婚夫婦在初為人父母時，不太清楚應為即將出世的小寶貝準備好哪些東西。其實給新生兒準備用物，不是那麼簡單，也很有學問。準備得好，方便實用，還有利於孩子的健康；如果準備不好，不但花費大，用不上，還會碰到一些麻煩而叫苦不迭。
首先，沒有必要一切東西都買新的，因為孩子尤其是新生兒的生長速度很快，有一些東西很可能隻用了幾個月的時間就不能再用了。如果有親朋好友願意把他們用過的東西送給你或借給你，隻要是幹淨、完好無損就可以愉快地接受它，完全不用去想它們是已經用過的了。但是，如果你覺得自己有這個經濟實力，不在乎為孩子多花點錢，那麼就盡情享受給寶寶購物的樂趣吧！
一般說來，生活必備用品包括以下幾類：寢具、衣物、浴具等。
寢具包括床、床墊、紙尿墊、毛巾被、薄棉被、小枕頭、小睡袋等。床最好是木製的，床欄間的距離不能大於嬰兒的頭圍。床墊要和床的尺寸相配合，與床邊的空隙不能超過一指。被子一定要買純棉麵料，裏料可以是人造纖維。
枕頭對於剛出生的寶寶，可能沒什麼用途，但是3個月以後就要用枕頭了，枕頭不要太高，3厘米左右就可以了，填充物一定要柔軟透氣。
依季節的不同，給寶寶準備一些衣服，每一個季節至少2～3套才可以替換著穿。衣服的衣料應選擇柔軟易吸水的純棉布或純棉織品，讓寶寶穿起來更加舒適。新生兒脖子短，上衣要做成“和尚領”，釘扣子會磨壞寶寶稚嫩的皮膚，所以不要給它選擇帶扣子衣服。褲子可做成開襠連腳褲，可以讓寶寶的腳暖暖的。小帽、鞋、襪也要備齊，每種夠用就行，不要貪多。
尿布和尿墊要準備充分，尿布要用白色或淺色舊棉布，用前先用開水煮或燙，然後在陽光下曬幹，達到消毒的目的。有條件的家庭可用一次性紙尿布和“尿不濕”。
浴具包括大浴盆、小毛巾、大毛巾、嬰兒浴液、嬰兒香波、嬰兒油、護膚膏、爽身粉、鈍頭剪刀等，毛巾必須是純棉製品，柔軟舒適。浴液、洗發液和護膚品都必須是嬰兒專用的，成人用品的成分不夠溫和，不適合給寶寶用。
喂食用具，新生兒以食母乳最佳，但也要準備奶瓶、奶嘴，以及洗刷和消毒用的奶瓶刷和消毒鍋等。有條件的還要購鮮牛奶，以備母乳不足或者母乳有病時小兒食用。另外，還可以買點濃縮魚肝油（維生素AD滴液）和鈣，在醫生指導下，給寶寶服用。如果是母乳喂養，需要胸墊、吸奶器、奶瓶（給嬰兒喂水用）；如果是牛奶喂養，奶瓶買一般的玻璃奶瓶即可，便於蒸煮消毒。奶嘴要多備幾個，一旦損壞可及時補充，還有圍嘴等。最適用的圍嘴是塑料底棉布麵的，防水，不易弄髒衣服，且容易清洗，還要準備喝水用的小杯。
還可準備好錄音機、錄音帶，可以幫助你錄下孩子可愛的童音，哪怕是哭聲。還有專用影集，把給孩子拍攝的所有照片保存起來。這些都是最有紀念意義的。
給準媽媽的建議
給寶寶準備東西時不要被廣告所迷惑，雖然售貨員幾乎每件商品都聲稱是“必備”的用品，但在實際生活中，它們中有很多其實是沒有多大用處的。你可以問問親戚、朋友和同事，哪些用品是真的不可缺少，哪些是可有可無，哪些是買了從未用過的。
種下一粒小小的種子
為人父母真的是一件幸福無比的事，那些不曾親身經曆的人永遠都無法體會其中的樂趣。但另一方麵，這真的也是一件相當辛苦的事！開始覺得二人世界好像始終不夠完整，如果有個孩子能圍繞在自己身邊一定充滿幸福感，好吧，你已經想有個孩子了。
寶寶最初的搖籃——子宮
子宮是女性最重要的生殖器官之一，被人們譽為“胎兒的宮殿”、“月經的故鄉”和“生命的搖籃”，可見，子宮對於人類多麼重要。從子宮發育成熟時就開始了它的繁重使命——形成並排出月經、生兒育女，直至衰老退居第二線。
子宮是女性內生殖器中的一部分，孕育生命從子宮開始，所以子宮也稱為人類“生命的搖籃”，因為它是每個新生命最初寄居的宮殿。身為女性，你的青春與美麗，都與子宮的健康息息相關，甚至由子宮及其附件掌握著，子宮可謂大權在握。你想終身擁有女性獨特的風韻，或享受為人母的權利，絕對不能離開健康的子宮。受精卵經過輸卵管最後著床於子宮，小小的生命就在子宮內開始慢慢成長，經過10個月的發育，一個生命便離開子宮來到這個世界。
子宮作為孕育生命的地方，有一個複雜的結構，位於女性陰道上端。呈倒置的梨形，前麵扁平，後麵稍突出，成年女性的子宮長7～8厘米，寬4～5厘米，厚2～3厘米，子宮腔容量約5毫升。子宮上部較寬，稱子宮體，其上端隆起突出的部分，叫子宮底，子宮底兩側為子宮角，與輸卵管相通。子宮的下部較窄，呈圓柱狀，這就是女性的多事之地——子宮頸。
子宮頸內腔呈棱形，稱為子宮頸管，成年女性長約3厘米，其下端稱為子宮頸外口，連接陰道頂端。未產婦的子宮頸外口呈圓形，已產婦的子宮頸外口，由於受分娩的影響，形成大小不等的橫裂，而分成前後兩唇。
子宮為一空腔器官，腔內覆蓋有黏膜，稱子宮內膜，從青春期到更年期，子宮內膜受卵巢激素的影響，有周期性的變化，於是我們每個月都會受到月經的拜訪。性交時，子宮為精子到達輸卵管的通道。受孕後，子宮為胚胎發育、成長的場所。分娩時，子宮收縮，使胎兒及其附屬物娩出。
正常的子宮有較大的活動性，但一般呈前傾前屈位。這主要依賴於子宮的圓韌帶、闊韌帶、主韌帶和子宮骶骨韌帶的依托及骨盆底肌肉和筋膜的支托作用。子宮位置的異常往往會降低女性的受孕率，甚至成為媽媽的美夢破滅。
子宮壁較厚，妊娠時子宮腔可隨胎兒的生長，逐漸擴大到原來25倍左右。
子宮這塊聖地的受損與分娩不但可以說是息息相關，而且，必須要做到“三不”，即一不要私自墮胎，有些人出於種種原因，私自墮胎或找江湖醫生進行手術，這樣做的嚴重後果是子宮破損或繼發感染甚多；二是不要濫用催產素藥，在一些偏遠農村，當準媽媽分娩發生困難時，濫用催產素的事時有發生，這相當危險，可導致子宮破裂等；三是不要用舊法接生，少數農村仍沿用舊法接生，包括在家自己接生，這對媽媽和寶寶來說都是相當危險的。
給準媽媽的建議
有人稱子宮是“多事之地”，是許多婦科病發源地之一，如子宮肌瘤、宮體癌、宮頸癌、宮脫、糜爛、子宮內膜移位等等。
一旦發現必須徹底係統治療，萬萬不可大意。除產前檢查外，一般每半年或1年，到正規醫院進行婦檢。
如何抓住幸“孕”的尾巴
人類與動物不同就是，動物繁殖有季節性，它們常利用春、秋兩個最佳季節來繁衍後代。人類則在這方麵沒有明顯的“季節性”，一年365天，除了有特殊情況外，都可進行性活動，都有可能懷孕。
沒有哪一對夫妻不想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外，科學研究表明，選好受孕時間也是十分重要的因素。
最佳受孕季節
如果選擇3～4月份懷孕，此時正是春暖花開的季節，此時氣候溫和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。準媽媽的飲食起居易於調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，能夠防治畸形胎的產生。
給準媽媽的建議
性高潮可以增加受孕機會，因為性高潮中子宮內為正壓，性高潮後急劇下降到負壓，子宮內產生吸引作用，精子可以很方便地遊入。興奮期子宮上提，消退期子宮下降，這也有利於精子從精液池流入子宮。性興奮中，陰道分泌堿性黏液，使平常呈酸性的陰道環境pH值上升，有利於精子的生存和活動。
另外，日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。準媽媽皮膚裏的7－脫氫膽固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素D，促進對鈣、磷的吸收，有利於胎兒骨骼的生長和發育。另外，太陽光照射到皮膚上，能促進人體的血液循環，還能殺菌消毒，對準媽媽的身體健康也大有益處。