第二周：精子和卵子幸福相遇
受孕概率在排卵日同房，受孕的概率最高。
胎兒和孕媽媽的變化
體溫會有所升高
敏感的女性會感覺到排卵期子宮頸黏液又稀又滑，而且體溫升高。還有一些變化，如激素水平的不同、子宮內膜的變厚等，一般感覺不到。排卵日同房受孕概率最高。
染色體決定胎兒性別
胎兒的性別由構成基因的46條染色體中的兩條來決定，精子和卵子各帶一條。卵子帶X染色體，精子帶X或Y染色體。如果是帶X染色體的精子使卵子受精，就是女孩；如果是帶Y染色體的精子使卵子受精，就是男孩。因此，父親決定胎兒的性別。
營養胎教：全麵進補
戒煙的充分理由
1.香煙中含有大量煙堿和尼古丁，進入人體後會造成全身血管病變，傷害身體的整個內分泌係統，影響卵巢功能，導致內分泌失調而引發不孕，在孕早期吸煙還容易導致流產。
2.香煙裏的有害物質可以通過吸煙者的血液循環進入生殖係統，導致精子和卵子發生變異，從而影響受精卵的質量。
3.吸煙時產生的一氧化碳進入孕媽媽體內，會減少對胎兒的供氧量，導致胎兒生長緩慢，出生後智力低下、抵抗力弱。煙草裏的尼古丁和其他有毒物質通過胎盤進入胎兒體內，極易損害胎兒肝髒、血液及心髒等器官。
戒酒的充分理由
酒精是生活中常見的致畸因素之一，極易引起人體染色體畸變。酒精會集中於滋養胎兒的血液中，造成胎兒酒精症，影響胎兒身體和大腦的發育。酒後受孕是胎兒先天性畸形、先天智力低下等缺陷的主要原因。孕媽媽喝酒，更會直接影響到胎兒的生長發育。所以，計劃懷孕的女性一定要遠離酒精。
科學補充葉酸
葉酸要吃多少
人體不能自己合成葉酸，來源要從食物中攝取，孕媽媽每天需補充600～800微克葉酸才能滿足胎兒生長需求和自身需要。孕媽媽應多吃新鮮的蔬菜、水果，在烹製食物時需要注意方法，避免過熟，盡可能減少葉酸流失。對於有不良妊娠史、高齡及家族中有生育過畸形胎兒史等高危因素的孕媽媽，最好在醫生的指導下，每天口服葉酸片0.4毫克。
吃葉酸的正確時間
在懷孕前後3個月服用葉酸片可以取得很好地預防胎兒神經管畸形的作用；超過3個月再服用就沒有太大作用了，此時孕媽媽可以停止補充葉酸。通過多吃瘦肉、蛋、奶等高營養物質，就可以促進胎兒發育。
缺乏葉酸的危害
孕媽媽早期缺乏葉酸是兒童先天性疾病發生的原因之一，有可能造成胎兒先天性神經管畸形，包括無腦兒及脊柱斷裂。無腦兒一般出生後短時間內即死亡，脊柱斷裂則造成胎兒終身殘疾。因此建議孕媽媽在懷孕前1個月到孕早期的3個月內，每天補充400微克葉酸，可以有效預防神經管畸形的發生，還可能降低先天性心髒病的發生率。
孕中晚期葉酸缺乏，孕媽媽易發生胎盤早剝、妊娠高血壓綜合征、巨幼細胞性貧血等，而且胎兒易發生宮內發育遲緩、早產和出生低體重，可影響胎兒的智