問:懷孕39周,腰疼難忍正常嗎?
答:腰痛、大腿根發脹、大腿抽筋,這些也是臨產征兆。有的準媽媽步履艱難,恥骨部疼痛,這是因為胎兒的頭部下降,壓迫骨盆內神經而表現出的症狀,這些都是正常的。
問:懷孕39周,預產期過了7天,胎盤鈣化2級,請問該順產還是剖宮產?
答:從醫學角度講都屬於足月產,胎盤鈣化2級說明胎盤己成熟,從你的描述看目前沒有剖宮產指征。至於采取順產還是剖宮產,取決於你自身的很多情況。
問:我懷孕39周了,這幾天肚子一陣陣地疼,沒有分泌物,腰很酸,是不是要生啊?
答:假臨產是不規律的宮縮,而規律的宮縮就是真要臨產了。鑒於你己經39周了,又出現了這些情況,建議住院待產。
問:有什麼技巧可加速分娩的過程,減少分娩的痛苦呢?
答:有以下幾種方法:由助產士陪伴產婦分娩;產婦可以選擇舒緩的音樂幫助分娩;產婦自己調節呼吸的頻率和節律。
問:懷孕39周了,還沒有臨產征兆,可以入院嗎?
答:如果選擇的醫院可以提前入院,即使沒有臨產征兆,也可以在預產期前後1-2天入院。稍早入院待產,可以提前適應醫院環境,還能避免過期妊娠的出現。
懷孕40周(274-280天)
母嬰變化
準媽媽的變化
懷孕40周開始出現規律的陣痛,分娩開始本周該分娩了,但隻有約5%的胎兒按預產期(EDD)出生。多半胎兒在預前後兩周內分娩。
胎兒的變化
懷孕40周新生兒總長度通常為48-51厘米,體重約3500克。
在這段時期準媽媽可能感覺不到他的活動。臍帶長約51厘米,與胎兒從頭到腳的長度差不多。
生活指導
調節心情
準媽媽應盡量做到心情放鬆,全身就會放鬆,配合醫生的指導,為胎兒的順利出生創造條件。
分娩前洗一次澡
產前要記得洗一次澡。分娩時會排出很多汗,之後才可以用淋浴清洗。
疲勞時注意休息
陣痛的時間間隔會逐漸變長,準媽媽可以利用這個時間間隙,在不疼痛的時候活動身體,比如下地走走等,經常做深呼吸,積極地讓自己的身體動起來,這樣有利於分娩。要保調整心態持“什麼時候分娩都可以”的心態,做好隨時入院的心理準備,還要保持分娩的體力,保證分娩的順利進行。
新生兒的醫學檢查
在產房裏
1.清除殘留羊水。寶寶出生之後,他的第一聲啼哭很重要,這說明他的肺己經開始工作了。產科醫生會用器械吸寶寶的嘴巴和鼻腔,以清除殘留在裏麵的黏液和羊水,從而確保鼻孔完全打開暢通地呼吸。接著,護士用毯子把寶寶抱起來放在你身上,讓你們親近一會兒,如果你是剖宮產,護士會把寶寶抱起來給你看。然後,寶寶被交給你丈夫。如果嬰兒早產或是出現呼吸困難,就會立刻被送入新生兒特護病房,接受檢查。如果嬰兒體重超過4千克則要驗血,因為過重的新生兒在出生後的幾小時內有可能出現低血糖。
2.剪臍帶。臍帶通常在嬰兒出生後幾分鍾內就會被剪掉。醫生用鉗子鉗住臍帶,如果父親被允許進產房,那麼這一光榮的使命就交給父親來完成。醫生有可能從臍帶裏抽取血樣以供稍後檢驗。如果你願意把臍帶血捐獻給血庫,操作過程也就在此時進行。
3.Apgar評分。嬰兒出生後1分鍾以及5分鍾之後需要分別接受一次阿氏評分,即對新生兒的膚色、心率、反射應激性、肌張力及呼吸力5項進行評分,以此來檢查新生兒是否適應了從子宮到外部世界的轉變。然後,護士會給寶寶稱體重,量身長,並且檢查有無疾病症狀。
4.保護性措施。所有的新生兒都要注射維生素K,它是用來幫助血液凝結的,以免寶寶出血過多,因為新生兒的肝髒一一分泌維生素K的器官還未發育成熟。此外,為了防止受感染,護士還會在新生兒的眼睛裏抹上含有抗生素的藥膏或藥水。接下來,護士會給寶寶墊上尿布,包裹起來。如果你願意的話,這時候就可以給寶寶喂奶了。盡量多抱抱寶寶,因為他剛一來到這個世界的時候對周圍的環境都很警覺,而你正好趁此機會和他加深感情。
在產後恢複病房裏
大約30分鍾後,護士會把寶寶放在溫暖的嬰兒推車裏送入嬰兒室。如果醫院允許母嬰同室,他就會和你一起被送入產後恢複病房,在那裏繼續接受檢查。
1.必要的統計。護士會用聽診器檢查嬰兒的心髒和肺部,給他測體溫,並檢查他是否有異常症狀,如脊柱裂等。護士還會再次測量寶寶的身長、體重和頭圍,然後給他洗個溫水澡。
2.第一次體格檢查。在寶寶出生後24小時之內,兒科醫生會對他進行檢查。醫生會把對寶寶的各種測量結果與你懷孕頭幾周內測得的數據進行比較,驗證它們是否吻合。接下來,醫生會聽寶寶的胸腔,檢測心雜音;聽聽寶寶的肚子,檢查腸功能是否正常;看看寶寶的腦袋上有沒有鼓包(大多數情況下,鼓包是沒有傷害的)。醫生還要檢查寶寶的眼睛和生殖器,以及顎裂、鎖骨骨折、胎記、髖部脫臼等情況。然後,在征得你的同意之後,護士會給寶寶打第一次疫防針,也就是乙肝疫苗。
營養需求
如果你準備母乳喂養,孕40周時就要保證每天攝入80-100克的蛋白質。產前可以常喝蓮藕、紅棗、章魚幹、綠豆、豬爪一起煲的湯。蓮藕性平,健脾開胃,益血生肌;紅棗性溫,補脾合胃,益氣生津。臨產時還可以準備一些容易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物,如麵條雞蛋湯、麵條排骨湯、牛奶、酸奶、巧克力等食物,同時注意補充水分,讓自己吃飽吃好,為分娩準備足夠的能量。否則吃不好睡不好,緊張焦慮,容易導致疲勞,很可能引起宮縮乏力、難產、產後出血等危險情況。
吃什麼、怎麼吃
由於此時產婦陣陣發作的宮縮痛,常影響產婦的胃口。飲食應以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。根據產婦自己的愛好,可選擇蛋糕、麵湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、橘子、香蕉、巧克力等多樣食物。