洗滌劑的主要成分是烷基苯磺酸鈉，孕婦過多使用會影響胎兒的發育。據報道，一項對150名經常接觸洗滌劑的育齡婦女進行的調查發現，有1／3的婦女在妊娠早期其受精卵就死於母體內。實驗證明，洗滌劑還有致畸作用，給體重為40克的妊娠白鼠總量0.001～0.1毫克的烷基苯磺酸鈉，可生出無腦畸形或唇齶裂畸形的仔鼠。因此，孕媽媽忌用洗滌劑，必須用時應戴手套或在使用後將雙手徹底清洗幹淨。
忌接觸農藥
目前，在農業生產中大量使用的是有機磷農藥，這種農藥可以通過呼吸道進入人體，還可通過皮膚和黏膜進入體內。由於孕媽媽皮膚的新陳代謝較快，對農藥的吸收力增強，更容易發生農藥中毒。一旦發生農藥中毒，不僅孕媽媽本人身體健康會受到損害，而且對胎兒有較強的致畸作用，輕者會妨礙胎兒的正常生長發育，重者會導致畸形或死胎。
忌戴隱形眼鏡
孕媽媽最好不戴隱形眼鏡，這是因為：
1.由於孕期內分泌發生變化，可使孕媽媽角膜組織輕度水腫，角膜中心的厚度增加，若戴隱形眼鏡便加重了眼角膜的缺氧，使其敏感度降低，易於發生角膜損傷。
2.由於孕期淚液分泌減少，而且淚液中的黏液成分增多，戴上隱形眼鏡則眼前常有異物感並且感到眼幹、磨眼而不舒服。
3.由於孕期結膜小動脈會發生攣縮，血流量減少，戴隱形眼鏡後會發生結膜炎，且較平時更加痛苦。
4.由於孕期常會出現眼壓下降、視野縮小等現象，戴隱形眼鏡將增加不適感。
忌“用水”時用生水
所謂“用水”是女性清洗會陰的習慣用語。女性“用水”，不宜用生水，否則有引起尖銳濕疣的危險。
生水是指未經煮沸的冷水，生水中有無數致病菌，其中包括性病病原體，如能引起尖銳濕疣的乳頭狀病毒，即使是經過反複過濾、消毒的自來水，也很難將這種病毒消滅。如果用生水洗會陰，水中的病毒就可能粘附在外陰、大小陰唇甚至進入陰道破損處，並在那裏生長繁殖，從而引起疾病。
據統計，有2／3的尖銳濕疣通過不潔性交傳染的，其餘1／3則是通過非性傳播造成的。據臨床分析，許多尖銳濕疣病人都有一個共同點：她們都用生水清洗會陰。
因此，婦女們尤其是妊娠婦女“用水”時不要用生水，包括不可用半熟水或沸水加生水，一定要用煮沸的水晾溫後清洗會陰，這樣才能確保安全，減少疾病。
不宜打麻將
有些孕媽媽閑來無事，常約朋友打麻將，尤其是丈夫打麻將時也參與其中，一來消磨時光，二來求得樂趣。殊不知：如此打發光陰，不僅對孕媽媽自身不利，而且有害於胎兒的身心健康，既不利於優生，也不是積極的胎教。這是因為：
1.孕媽媽的情緒狀態對胎兒的發育具有重要作用。孕媽媽情緒穩定、心情舒暢有利於胎兒出生後良好性情的形成，具有積極的促進作用。而孕媽媽在麻將桌前往往精神緊張，大喜大悲，情緒不定，使母體內的激素分泌異常，造成對胎兒大腦發育的危害。經常在麻將桌前虛度時光的孕媽媽所懷胎兒在孕期經常躁動不安，出生後性情執拗，心神不寧，好哭鬧，食欲不振，有些甚至出現癲癇和精神障礙。
2.孕媽媽所處的環境能夠直接影響胎兒的生長發育和其後的性格。孕媽媽應生活在衛生良好的環境中，避免噪音、煙霧和病毒。在“方城之戰”的過程中，往往是煙霧繚繞、酒氣撲鼻、空氣不暢、喊叫爭論不迭。一副麻將，多人觸摸，細菌病毒積於其上。這些都可能致使胎兒供氧不足、母嬰感染病毒，造成胎兒出生缺陷或發育遲緩，行為異常。
孕媽媽應該身居優美的環境之中，接受真善美的熏陶，以陶冶自身和胎兒的容顏與心靈。顯然，打麻將與此格格不入，不利於嬰兒高尚情操的養成。
3.孕媽媽需要適當的活動，不宜長時間保持同一姿態。打麻將時，孕媽媽的持續坐姿不利胃腸蠕動，腹部的壓迫又使盆腔靜脈血液回流受阻。這些可導致孕媽媽便秘、厭食，出現靜脈曲張、下肢浮腫，發生痔瘡。同時，坐位的壓迫有礙於血液對子宮的循環和供養，直接影響胎兒大腦的發育。
4.生活起居有規律對孕媽媽尤為重要。麻將桌上往往身不由己。孕婦飲食無定，睡眠無序，母體和胎兒都得不到充分的休息和足夠的營養，有損胃腸道的消化吸收功能，造成植物神經功能紊亂，給母嬰所帶來的危害將難以彌補。
綜上所述，孕媽媽沉溺於麻將之中對母嬰有諸多不利，所以，孕媽媽應該修身養性，戒除麻將這種活動。
忌欣賞霹靂舞音樂和搖滾樂
自古以來，人們不僅把音樂和舞蹈作為一種藝術來欣賞，還把它們作為陶冶情操、增強身心健康的一種活動來參與。然而，並不是所有的音樂都對人的身心健康有益。有人對一些音樂愛好者的家庭做過調查，發現經常欣賞浪漫派音樂的家庭中，人們性格開朗、思想活躍；在經常欣賞古典音樂的家庭裏，人與人的關係相處得很和睦；而熱衷於欣賞聲音嘈雜的現代音樂的家庭裏，成員之間則爭吵不休。
優美健康的音樂能促使孕媽媽分泌出一些有益於健康的激素、酶和乙酰膽堿等物質，起到調節血液流量和神經細胞的興奮作用，從而改善胎盤供血狀況，使血液中的有益成分增多，從而使胎兒向健康的方向發育。而霹靂舞的音樂及搖滾樂都屬於過分激烈的音樂，長期聽這種音樂，會使孕媽媽的神經係統受到強烈的刺激，並破壞心髒及血管係統的正常功能，使人體中去甲腎上腺素的分泌增多，從而使孕媽媽子宮平滑肌收縮，造成胎兒血液循環受阻，胎盤供血不足，導致胎兒發育不良。同時這也是造成流產或早產的原因之一。
有人曾仔細觀察過在胎內聽音樂的胎兒，發現聽輕音樂的胎兒活動平緩、心率正常，出生後再聽輕音樂時表情安詳，甚至麵露微笑；而那些在胎內聽迪斯科音樂的胎兒，心率較快，活動頻繁，出生後再聽這種音樂時仍顯得煩躁不安，四肢不停地扭動，停放音樂後很久才能恢複平靜。看來，孩子無論是在出生前還是出生後，都不喜歡這種音樂。所以，孕媽媽不宜欣賞這種過於激烈的霹靂舞音樂及搖滾樂。