正文 第八章 保健宜忌(一)(3 / 3)

另外,肥皂是化學合成物,女性小陰唇內側及其掩蓋的尿道口、陰道口均為黏膜組織。肥皂對黏膜有刺激作用,易使黏膜水腫,水腫的黏膜會使尿道口狹窄,導致排尿困難,而排尿困難又增加了尿路感染的機會。因此,女性忌用肥皂清洗外陰。正確的方法是用清水衝洗,或在清水中放入少量的食鹽。

忌常用高錳酸鉀清洗外陰

高錳酸鉀為紫紅色結晶體,易溶於水,是一種強氧化劑,有消毒和殺菌作用。有些婦女經常用高錳酸鉀清洗外陰部,這對健康是有害的。這是因為:

1.在正常情況下,陰道表麵由一層含動物澱粉的上皮細胞覆蓋。同時,陰道內還有一種陰道杆菌,能將動物澱粉分解為乳酸,使陰道保持一定的酸度,防止致病菌的生長和繁殖,具有保護作用。若長期使用高錳酸鉀水清洗外陰可殺死有益的陰道杆菌,降低陰道的酸度,各種致病菌會乘虛而入,引起多種婦科疾病。

2.有的女性對高錳酸鉀的化學刺激比較敏感,而發生外陰瘙癢。尤其是絕經後婦女卵巢機能衰退,陰道黏膜變薄,陰道杆菌也相對減少,如用高錳酸鉀衝洗外陰更易誘發老年性陰道炎。

因此,除患有外陰炎或為預防產褥期感染以外,孕婦在孕期應忌用高錳酸鉀液衝洗外陰。

忌經常衝洗陰道

有的婦女發現陰道有白帶和濃濁的分泌物時常自作主張衝洗陰道內部,認為衝洗陰道可以解決這些困擾;還有的婦女在月經或同房後,除清洗外陰部以外,還衝洗陰道。其實這樣做反而會造成對陰道的刺激,引起不良後果。這是因為:

1.正常的情況下可以用清潔的溫水衝洗外陰部,但不能衝入陰道內,如果陰道有濃臭分泌物或其他異常現象,最好去醫院請專科醫生診治。

2.經常衝洗陰道可使陰道正常的乳酸杆菌減少。而乳酸杆菌是使陰道內保持弱酸性,並防止外界細菌入內的“衛兵”。因此,婦女忌經常衝洗陰道。

忌忽視尿路感染

婦女懷孕後,如果發生尿路感染就會威脅到自身及胎兒的健康。

妊娠期間內分泌的改變和增大的子宮引起輸尿管功能性和機械性阻塞是孕婦尿路感染的主要原因。若不及時治療能導致流產、早產、胎兒發育不良,甚至胎兒畸形。本病可發生在妊娠的任何月份,極易被忽視,因為大多數患者無症狀或症狀輕微。所以,應特別引起重視,千萬不可麻痹大意。

孕婦為了自身和胎兒的健康,除平時要注意外陰部清潔衛生外,至少每月,最好是每兩周去醫院檢查一次小便,以便及時發現疾病,采取相應的治療措施。

忌忽視病毒感染

孕媽媽在孕期感染病毒和細菌後對胎兒危害極大。這是因為:

1.當孕媽媽受病毒感染時可有高熱症狀,使母體血液中含氧量不足,致使胎兒發生缺氧,出現流產、死胎或影響胎兒發育。

2.感染病毒可通過胎盤進入胎兒體內,危及胎兒發育。臨床證實,孕媽媽在妊娠早期感染風疹病毒後約有50%可發生流產、死胎、先天性心髒病、聾啞、先天性白內障、肝脾腫大、小頭畸形及智力發育遲緩等。妊娠中期感染後也可有10%發生畸形兒。由此可見,懷孕期預防各種傳染病非常重要。

預防孕期感染有以下幾點:

1.所少去或不去人多擁擠的公共場;不要與傳染病人接觸,杜絕各種傳染機會。

2.注意個人和環境衛生,居室要保持良好的通風和日光照射。

3.加強鍛煉,提高身體抗病能力。

4.流感。可引起胎兒唇裂、無腦、脊椎裂等神經係統異常。

忌忽視病毒感染對胎兒的影響

當孕媽媽受病毒感染以後,可通過胎盤血循環傳染給胎兒,從而造成流產、死產,以及胎兒畸形。致畸的病毒感染有以下幾種傳染病:

1.風疹。孕早期患急性風疹病可引起胎兒畸形,常見的有先天性白內障、視網膜炎、耳聾、先天性心髒病、小頭畸形及智力障礙。

2.巨細胞病毒症。可致小頭畸形、視網膜炎、智力發育遲緩、腦積水、色盲、肝脾腫大、耳聾等。

3.水痘。可引起胎兒肌肉萎縮、四肢發育不全、白內障、小眼、視網膜炎、脈絡膜炎、視神經萎縮、小頭畸形等。

5.單純皰疹。可發生小頭畸形、小腿、視網膜炎、晶狀體混濁,心髒異常、腦內鈣化、神經係異常、短指。

畸形的發生與孕媽媽在孕期患病早晚有關。胎齡越小則畸形發生率越高。因此,妊娠早期要盡可能不到人多的公共場所,要注意環境衛生和個人衛生,不接觸傳染病人,減少患病機會。當然,整個妊娠期都應防止受病毒感染,一旦受到病毒感染必然會傳染胎兒,將給胎兒帶來極大的危害。

忌忽視妊娠中毒症

妊娠中毒症是妊娠所特有的疾病。其症狀表現為踝部水腫明顯,手指變得粗胖,而且體重也增加過多,尿液中有蛋白。

水腫、體重過度增加和蛋白尿這些現象同時出現,是妊娠中毒症的特征,而且,往往還伴有血壓異常升高,表現腎功能異常。若中毒症未得到及時治療,可能會導致後果嚴重的並發症,如子癇。子癇的症狀是各種各樣的,如頭痛、胃部痛和眼前有蒼蠅飛舞的感覺。發現上述症狀時必須立即就疹,以免貽誤治療。因此,孕媽媽必須重視下列幾點:

1.定期稱體重,以便及時發現體重過度增加的現象。

2.妊娠期間要經常化驗小便。在正常情況下,小便中不含蛋白。因此,必須定期化驗小便,以便及時發現尿中的微量蛋白。在妊娠的頭6個月中,每月化驗1次;第7~8個月時,每半個月化驗1次;到9個月時,每周化驗1次。一旦發現小便中有尿白,即使微量也應告訴醫生。在發現蛋白尿之後,小便的化驗應更加頻繁。

3.定期量血壓。初次懷孕以後,一旦發現血壓升高,體重增加並有尿蛋白就要及時就醫。因為20多歲的年輕孕媽媽和初產婦容易患妊娠中毒症。到妊娠9個月時應特別小心,因為妊娠中毒症多發生在妊娠末期。

妊娠中毒症的治療方法:一是休息,二是忌鹽飲食。其他治療應根據病情遵照醫囑。