(4)鐵。鐵是人體製造血紅蛋白的主要原料,人體內2/3的鐵存在於血紅蛋白中,另1/3貯存於肝、脾、骨髓及小腸上皮細胞內。
如果沒有補充足夠的鐵,孕婦生理性貧血會加重,將會出現貧血症狀,如頭疼、頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、乏力、記憶力減退,嚴重的可引起貧血性心髒病,甚至心力衰竭;易發生早產,對出血耐受性差,易休克,產後抵抗力低,易感染。孕婦貧血使胎兒氧供應減少,影響胎兒的生長發育,胎兒體重比正常兒低,宮內缺氧嚴重可導致胎死宮內,新生兒易發生窒息。
為避免孕期貧血給母胎帶來的危害,從孕早期起需注意補充鐵,主要為增加含鐵食物的攝入,預防缺鐵性貧血。
(5)鋅。微量元素鋅與體內50多種酶有著緊密的聯係,因此,鋅越來越引起人們的重視。
如果孕婦嚴重缺鋅,所生下的嬰兒發生畸形的幾率就大大增加。缺鋅還可造成核酸及蛋白質合成障礙,影響胚胎的生長發育,這可能是引起畸形的重要因素。缺鋅孕婦所分娩的嬰兒可發生先天性畸形,如無腦兒、脊柱裂、軟骨發育不全、軟骨發育不良性侏儒、尿道下裂、隱睾等。據報道,因缺鋅造成的流產及死胎較為多見。
(6)銅。銅在人體中的含量隻有80毫克左右,是許多酶的組成部分。
體內的銅,部分以氧化酶形式存在於血漿中,這是一種多功能的氧化酶,它可促進鐵在胃腸道內的吸收,進而製造血紅蛋白。
孕婦缺銅可影響胚胎的正常分化及胎兒的發育,導致先天性畸形,表現為胎兒的大腦萎縮、大腦皮層變薄、心血管異常、大腦血管彎曲擴張;血管壁及彈力層變薄,並可導致孕婦羊膜變薄而發生胎膜早破、流產、死胎、低體重兒、發育不良等各種異常現象。
(7)硒。硒不但參與體內許多生化反應,與多種酶的活性有關,而且具有抗氧化性、防癌和防治某些疾病的重要作用。硒和維生素E都是抗氧化劑,但兩者的生理功能不同。
人體缺硒可導致克山病,患者往往有心悸、頭暈、氣短及心功能不全等症狀,嚴重者常因心力衰竭而死亡。克山病多發於育齡婦女,孕婦在孕期若缺乏硒也易患克山病。硒還能緩解或降低鎘、汞、砷、鉛等引起的毒性,若缺硒則增加上述毒性元素對孕婦及胎兒的毒害,引起免疫功能低下、畸胎、死胎及流產等不良後果。
(8)碘。碘經過消化道進入人體血液後,大部分以甲狀球蛋白的形式貯存於甲狀腺中,以保證有足夠的原料合成甲狀腺激素並輸送到全身,以滿足新陳代謝的需要。
懷孕後,由於胎兒的生長發育,對碘的需求量會逐漸增加。在胚胎第12~22周,正是大腦和神經形成的特定時期,若缺碘則會造成大腦皮層中主管語言、聽覺和智力部分不能得到完全分化和發育。待分娩後嬰兒可表現不同程度的聾啞、癡呆、身材矮小、痙攣性癱瘓、智力低下、小頭、低位耳等畸形情況。