指壓法會使人變漂亮嗎？如果你是個愛美的人，那可千萬不要不相信，用指壓法減肥健美，比很多藥物都好使。
讓你秀發如雲
如雲的秀發，能表現出女性特有的美，是女性獨有的驕傲。自古以來，女性對自己的頭發，直視如珍寶。每當與情人生離死別之時，往往饋贈秀發，作為長久相思之物。頭發受女性的重視與珍惜，由此可見一斑。
對男性而言，頭發的茂密也是年輕的象征。因為步入中年以後，頭發就會自然有所脫落，變得稀少，故而男性對頭發的疏密也是非常注意的。
既然頭發對男女都如此重要，我們為何不未雨綢繆，在頭發尚未稀疏之前，就施以指壓法使之烏發如雲呢？
下邊先讓我們來介紹一下有關穴位：
穴位1：頭部中央線上的三個部位，即前額中央（發際頭頂點及兩點間的中央點。
穴位2：前額的兩個部位，即左右額角。
穴位3：前額部①、頭頂部②、頭側部③、頭後部④四處，以五指指紋麵的大小定為範圍。按壓這些穴位有促進頭部血液循環、養發、護發的作用。
按壓穴位1的要領：將拇指充分彎曲，以第二關節置於穴位上，用中等力量朝垂直方向按壓10秒。依順5在各點上重複三次。
按壓穴位2的要領：以兩手的拇指分別按在頭兩側，在每個點上以中等力度朝垂直方向按壓10秒，依次進行，連續三次。
按壓穴位3的要領：將每個手指的指紋於穴位上，朝垂直方向按壓5秒之後，快速將手抽回。依順序在這四個部位上將上述方法重複三次。
改變多皺的臉
隨著年齡的增長，人的臉部不可避免地會在額上、眉尖、眼尾留下歲月的痕跡皺紋。除此之外，大多數人的麵頰還會開始肥胖起來。麵頰的肥胖，會給人一種麵部浮腫的感覺，甚至連身體看起來都會覺得臃腫。
要想保持麵部的容顏，除去過多的脂肪，運動麵部肌肉是重要的一環。如果正確施行指壓法，能增強皮膚的血液循環，提高血管的舒張力，使皮脂腺和汗腺的內分泌活動加強，從而提高麵部皮膚的緊張度，使麵頰逐漸消瘦，臉部輪廓更為清晰。
以指壓法消除麵部皺紋，不用考慮穴位，隻要往麵頰上按就行。如果非要考慮的話，那就多往有皺紋的地方用一些力氣就行。
要領1：將五指指紋部成圓錐狀置於麵頰上，按壓5秒後迅速放手。
要領2：同上法，將五指作圓錐狀，按壓於麵頰上稍用力往外側拉，然後迅速放手，如此反複三次。
給你一雙迷人的眼睛
一向被人們描繪為“心靈之窗”的眼睛，是五官之首。透過它，你會窺視到一個人的憂愁和歡樂；憑著它，你會親切地感受到人生的美麗。眼睛可以使你博覽群書，尋找到知識的金礦，也可以使你在五彩繽紛的世界中，探求到未來的理想。然而，能給人以美好印象的眼睛，至少應該是明亮的眼睛。現代人由於工作忙碌、睡眠不足或看電視太多等等緣故，增加了視神經的負擔，致使眼睛易於疲勞。如能正確地使用指壓法，就會改善眼周圍的血液循環，調解視神經和動眼神經，還能緩解眼瞼皮膚下垂的現象，使你的眼睛變得更動人、更美麗。
下邊先讓我們來介紹一下有關穴位：
穴位1：上眼瞼部的四個點。
穴位2：下眼瞼部的四個點。
穴位3：眼角外側的點。
按壓這些穴位可以促使眼部血液循環，使目光有神，並可美容麵部。
按壓穴位1的要領：將中指指紋部的上方，置於上眼瞼內側處，輕柔、緩慢地朝頭頂方向按壓15秒，如此反複做三次。
按壓穴位2的要領：將中指指紋部的上方，置於下眼瞼處，輕柔、緩慢地將力量往下壓15秒，反複做三次。
按壓穴位3的要領：將拇指充分彎曲，以第二關節置於穴位上，輕柔、緩慢地朝水平方向按壓15秒，反複做三次。再讓被指壓者將眼睛閉上，用雙掌在左右眼的眼球上方，輕柔、緩慢地朝垂直方向按壓15秒後，迅速將手抽回，如此反複做三次。
消除惱人的雙下巴
當你的身體逐漸發胖時，由於頸部肌肉鬆弛，下巴很容易出現贅肉，形成雙下巴。
有了雙下巴，對於麵部的美容，無論是從側麵看，還是從正麵看，都不雅觀。所以最好施用指壓法，促進麵部的血液循環，幫助皮膚吸收營養，消除雙下巴上的贅肉，以恢複昔日的容顏。
下邊先讓我們來介紹一下有關穴位：
穴位：下頜上的四個點。
要領：將雙手拇指抵住下頜，然後以食指、中指的指紋布置於穴位上，成抓下頜骨狀，用中等力量按壓5秒，如此反複做三次。
如何使頸部更修長
美麗修長的頸項屬於女性美之一，若女性穿著低領衣服時，擁有修長美麗的脖子，會更增添女性的魅力。
如果你想使自己的頸部更修長，現在就請你按照不同穴位施行不同指壓法。
穴位1：耳下至鎖骨傾斜分布的肌肉外側的上、中、下三點。
按壓穴位1的要領：將拇指充分彎曲，以第二關節置於穴位上，逐漸地加力，朝水平方向按壓15秒，按順序在這三點上重複做三次。但須特別注意不可一開始就施以過大的力量。
穴位2：頸窩凹陷點（相當於風府穴處按壓穴位2的要領：將雙手拇指重疊成十字形置於穴位上，再用中等力量朝頭頂的方向按壓10秒。
穴位3：頸窩13陷處左、右旁開1.5度處的點。
按壓穴位3的要領：將雙手拇指充分彎曲，以第二關節置於穴位上，用中等力量按壓10秒。
穴位4：第三頸椎點、第五頸椎點。
按壓穴位4的要領：將雙手拇指充分彎曲，以第二關節置於穴位上，用中等力量朝水平方向按壓10秒，如此重複做三次。
獲得曲線柔美的肩膀
由頸至肩這段緩和的線條，更是表現女性美的地方。若這段線條出現和緩與柔美的特征，則全身也會顯得和諧、動人。
如果你想獲得曲線柔美的肩膀，現在就請你按照不同的穴位施行不同指壓法。
穴位1：三角肌前中央點。
按壓穴位1的要領：將拇指充分彎曲，以第二指關節置於穴位上，用中等力量朝水平方向按壓10秒。
穴位2：三角肌後中央點。
按壓穴位2的要領：將拇指充分彎曲，按在三角肌前中央點上，食指和中指按在後中央點上，同時朝水平方向按壓10秒。