正文 下篇 一指去百病(三)(2 / 3)

對於腰部酸痛的腎炎患者,應重點按揉水道、歸來穴區。水道、歸來兩穴位置相距甚近,其中水道穴對腎炎、膀胱炎、睾丸炎、尿瀦留的效果尤為明顯。

不管症狀如何,凡是腎炎患者,其腹部的建裏、梁門、章門、巨闕、氣海、天樞等六區都可以施以指壓,但要注意的是,指壓時手法為按中有揉,以揉為主,而且不要局限於某個穴位一個點上,而是要以穴位為中心把按揉中心逐漸擴大開來,每個穴位按揉1~2分鍾,反複進行。

為了提高療效,在施行指壓法之後,可以橫搓腳心的湧泉穴區半分鍾,掐腳趾縫間和腳指尖2分鍾。

慢性前列腺炎

前列腺是男性附屬性腺之一,位於膀胱頸部和尿道之間,約有3.5公分長的尿道從前列腺中通過(稱作尿道的前列腺部成人的前列腺約有栗子大小,但隨著年齡的增長,部分人的前列腺會隨之增生肥大,導致排尿困難。致病菌由尿道感染蔓延開來,侵入前列腺後,會引起慢性前列腺炎,其臨床症狀為尿道口時有乳白色粘液分泌,會陰部不適及排尿刺痛。

以指壓法治療慢性前列腺炎,首先要做的不是對相關穴位進行間接刺激,而是要對前列腺進行直接刺激。具體方法如下:

帶橡皮手套或食指帶指套,蘸石蠟液後,食指插人肛門,在前壁能用指端摸到前列腺,第一次要摸出前列腺大小、形態、硬度、移動性,有否彈性感和硬結等並要做好記錄,以便今後對比。然後按壓前列腺,先左後右,再按壓中間,使擠出前列腺液。按壓前列腺左、右、中三條線,由上而下按壓,反複十數遍,使內分泌液滲出為好。如發現前列腺有硬結的部位要多做按壓。前列腺的直接按壓每周1次或2周1次即可。

在直接按壓的同時,可以對骶部的八髎穴進行輔助按壓。所謂八髎穴,就是在腰慨部位有8個穴位,分別為上髎、次髎、中髎、下髎,左右合一,合而為一。按壓這8個穴位,對於腰舐關節疾患、坐骨神經痛、小兒麻痹後遺症都有較好的療效。又由於這8個穴位比較集中,按壓時可以統一進行,因而功效較大。按壓八髎穴治療慢性前列腺炎,按壓的時間要長一些,按一遍至少要在10分鍾以上。按壓時每個穴位都要有得氣感為佳,這樣才可以反射性地使前列腺收縮,排出炎性分泌物。對八髎穴的按壓每日至少進行一次。

尿瀦留

尿瀦留是醫學術語,對普通人來說不大好理解,說穿了,尿瀦留就是排尿不暢,嚴重的有可能長時間排不出尿來。現代醫學認為,中樞神經係統疾病,神經損傷,尿道、前列腺、肛門周圍疼痛,癔病,尿道狹窄,結石,前列腺肥大,尿道周圍膿腫等都可以引起神經性、反射性、機械性的尿瀦留。臨床上老年男性多見於良性前列腺肥大,中年或青年多見於尿道狹窄或尿道結石引起。由於發病輕重、病程長短不同,分為急、慢性尿瀦留。

急性尿瀦留多發病急驟,小便點滴不能或通而不暢,小腹脹或疼痛,小便短赤灼熱,或伴口苦咽幹,苔黃膩或薄黃,脈弦澀或數。

慢性尿瀦留發病緩慢,患者麵色少華或蒼白,小便排出無力,點滴而下但尿道無疼痛的感覺,精神疲乏,氣短,語聲低細,食欲不振,或伴腰膝酸軟無力。

小腹有一個利尿點,對它進行按壓可治療尿瀦留,而且效果相當不錯。利尿點的按壓方法很簡單,時間和次數可自行掌握,但尋找利尿點可能要費點事。利尿點在肚臍的正下方。用食指當尺,指端放在肚臍上,手指垂直向下,指尖所觸之處就是利尿點。用這個方法隻能找到利尿點的大概位置,要想把位置弄精確,就要在實踐中加以摸索。排尿時可用手指使勁按壓這個穴位,如果位置正確的話,加力到達一定程度,本來排尿已經停止了,又會有尿排出。如果無論怎麼用力都不能促進排尿,那就證明所找的位置不準確。一旦找到了正確位置後,就要逐漸加大壓力,直到瀦留之尿排盡為止,切勿中途停止用力。

常規按壓治療尿瀦留所選用的穴位,背部有三焦俞、腎俞,腹部有氣海、關元,下肢有三陰交。每個穴位依次按壓2~3分鍾,每天2~3次。需要提醒患者注意的是,如果指壓法短期內不見效,就應馬上到醫院檢查真正的病因。

治療尿瀦留還有一個從古流傳至今的妙法,那就是用筷子或棉簽慢慢地向喉中探吐。古人認為下竅閉起自上竅閉,因而上竅通下竅也通。這種方法簡單有效,患者不妨一試。

遺尿

不僅小孩會遺尿,大人也會遺尿。小孩遺尿是在睡著後發生,醒後才知,這稱作“夢中遺尿”。而大人遺尿卻是在清醒狀態下發生的,尿液不能自主地排出或不能控製地滴瀝而出,這稱作“小便不禁”。

以下自我指壓法適用於遺尿患者本人應用。

1.點按中極穴。以右手拇指抵住中極穴,微微用力按壓5分鍾,以穴位有酸脹感為宜。每日1~2次。

2.點按利尿穴。在神闕與恥骨聯合上緣連線的中點處有一個利尿穴,用雙手大拇指將其按住,壓力逐漸加大,持續5~15分鍾。每日1~2次。

3.點按次髎。取坐位,雙手反向骶部,以雙側食指先抵住次髎穴,微微用力揉按5分鍾,以穴位有酸脹感為宜。再以同法點按秩邊穴。每日1~2次。

4.按揉三陰交。以右手拇指按在左側下肢的三陰交穴,微微用力按揉5分鍾,然後再以左手拇指按揉右側的三陰交穴,方法、時間相同。每日1~2次。

遺尿患者還可以針對自身症狀,選用不同穴位加以指壓。

如果症狀有麵色蒼白,智力遲鈍,小便清長,肢冷惡寒,可以格外按揉大椎、風池、肺俞。

如果症狀有麵色萎黃,神疲無力,食欲不振,大便稀溏,可以格外按揉中脘。

如果有睡覺多夢而且時有夢中遺尿症狀,可以格外按揉翳明,掐揉內關。

在進行以上指壓法時,不管施治於什麼穴位,都要用較重手法,使局部有酸、脹、麻、沉的感覺,就好像針灸一樣,這樣才能取得較好的療效。

慢性盆腔炎

人體的盆腔就是骨盆內的體腔部分。盆腔炎是女性盆腔內的生殖器官(子宮、輸卵管、卵巢)及其周圍結締組織發炎的總稱。流產及盆腔手術或月經期間不注意衛生,發生感染,即可導致盆腔炎。患急性盆腔炎時,有發熱、下腹疼痛等症狀。轉為慢性時則有腰酸、下腹隱痛、月經失調和不孕等症狀。

慢性盆腔炎是一種很頑固的病症,但隻要堅持進行按摩,就能控製其發展,促使病情好轉。

以常規指壓法治療慢性盆腔炎,其具體順序和方法如下:首先按揉脾俞、腎俞,同時以較重的手法揉搓腰部,然後以較輕手法按揉關元、章門,同時輕揉小腹,接下來按揉合穀、曲池,最後按揉足三裏。

如果患者疼痛症狀明顯,可以另外用雙手同時擦大腿根部各50次,使血脈暢通。

如果有發熱惡寒症狀,可以另外用大拇指按揉大椎、合穀穴各1分鍾。

如果有嘔吐症狀,可以另外點揉支溝、陽陵泉、太衝。

如果病情遷延不愈,可以另外點揉膈俞、腎俞、血海。

慢性盆腔炎患者還可以請求丈夫或別人幫忙,施行以下輔助按壓方法:

1.妻子俯臥位,丈夫用手掌根部及大魚際在患者腰椎部上下反複平推數十次,直至妻子腰背部溫適透熱為止。然後用右手大拇指指腹及食、中兩指指腹輕輕用力點壓關元俞、腎俞兩穴,每穴壓2分鍾。

2.讓妻子取坐位,丈夫用手掌根部在妻子兩下肢踩上緣輕揉3分鍾,然後用右手大拇指推按三陰交3分鍾,以妻子感覺局部酸、麻、脹、溫適為宜。

取腎俞、關元俞穴,用按法、揉法、點法施治,施力大小可根據病人耐受程度為宜,一般是輕重結合,每次15~30分鍾。每日1~2次。

子宮頸炎

子宮頸炎是婦女子宮頸口部位發生炎症的一種疾病,為生育年齡婦女的一種常見病,分急性和慢性兩種。急性子宮頸炎症常與急性子宮內膜炎或陰道炎同時發生。臨床以慢性子宮頸炎症較為常見,多因分娩、流產或手術後宮頸損傷,病原體侵人後引起。此外,陰道分泌物的長期刺激也可引起發病。由於慢性炎症的長期刺激,少數患者可能誘發子宮頸癌。