自測三：由耳朵觀疾病
中醫認為：“耳主貫聰而通心竅，為心之司，為腎之候也。”《內經》中也有“視耳好惡，以知其性”的記載，並認為耳與經脈有著十分密切的聯係，十二經脈都直接或間接地經過耳朵，所以有“耳者，宗脈之所聚也”的說法。清代張振鋆的《厘正按摩要術》中也有“耳珠屬腎，耳輪屬脾，耳上輪屬心，耳皮肉屬肺，耳背玉樓屬肝”的說法。現代生物全息理論也發現了耳朵與人體器官的對應關係，並確認了八十多種內外科疾病與耳朵的變化有關係，所以人體有病時，耳朵就會有反應。耳朵的形態、色澤和紋路的變化都能反映人體的健康狀況。
關於具體的耳診，很多中醫書籍中都有記載，我們在這裏隻說一點，就是“冠脈溝”。冠脈溝是耳垂上的一條紋路，是判斷冠心病的有效指標。如果誰的耳垂上出現了這條紋路，就說明有患冠心病的可能，紋路越清晰說明問題越嚴重。
倫敦一家醫院的主治醫生拉金達拉·夏爾馬也認同這種判斷。他說：“耳垂上有很多毛細血管，這些血管如果不能吸收到適量的養分就會凝固，皺紋就會形成。年輕人耳垂上出現這種皺紋，應去做心血管檢查。”
現在，耳診在西方國家也已經流行起來。西方國家越來越認可中醫，中醫耳針療法已經成為一些社會名流競相追捧的治病法寶。遺憾的是，這本來屬於中華瑰寶的東西在我們國家卻沒有受到應有的重視，這實在是一種很大的損失。
自測四：鼻為“麵王”，可報疾病
在中醫麵診中，鼻子有“麵王”之稱。鼻子位於麵部正中，根部主心肺，周圍候六腑，下部應生殖。所以，鼻子及四周的皮膚色澤最能反映五髒六腑的疾病。
鼻子在預報脾胃疾病方麵尤其準確。病人出現惡心、嘔吐或者腹瀉之前，鼻子上會冒汗或者鼻尖顏色會有所改變。一些容易暈車的人感覺會比較明顯。
如果鼻梁高處外側長有痣或者痦子的話，說明膽先天不足，這是因為鼻梁是膽的發射區，如果這些部位出現了紅血絲，或者年輕人長了青春痘，再加上早上起來嘴裏發苦的話，多半就是膽囊有輕微的炎症了。
如果鼻子的色澤十分鮮明，這說明脾胃陽虛、失於運化、津液凝滯。就是說，患者的脾胃消化功能不好，水汽滯留在胸膈，導致四肢關節疼痛。
如果鼻頭發青，而且通常伴有腹痛，這就是因為：肝屬木，脾屬土，肝氣疏泄太過，橫逆衝犯脾胃，影響了脾胃的消化功能。應服用一些瀉肝膽和補脾胃的藥。
如果鼻尖微微發黑，這說明身體裏有水汽，是“腎水反侮脾土”的表現。本來應該是土克水，結果（腎）水反過來壓製住了（脾）土，水汽肆虐，以致腎的髒色出現在臉上。
如果鼻子發黃，這說明胸內有寒氣，脾的髒色出現在了臉上。這樣的人體內中陽不足，脾胃失於運化，吃下去的冷食或者涼性食物積聚在脾胃，這些寒氣上升又影響到了胸陽，所以寒氣就滯留在髒腑中。如果鼻子發黃，但光澤明潤，那就不用擔心了，這是即將康複的好兆頭。
自測五：口中有異味大多是髒腑出了問題
口中發酸，西醫認為是胃酸分泌過多導致的，常見於胃炎、十二指腸潰瘍等症。中醫則認為口中發酸的病根在於肝胃不和、肝胃鬱熱，致使肝液上溢、胃酸過多。如果隻是偶爾感到口酸，多是吃了不容易消化的食物或飲食過量，不用擔心。如果經常口酸，並且伴有舌苔厚膩、打嗝時有腐臭味等症狀，多是脾胃虛弱，可以服用一些保濟丸或山楂丸。如果病人的口酸與胃酸上泛有關，同時還有舌頭發紅、脅肋疼痛等症狀，多半是肝胃不和，這時就要以瀉火、和胃為主。
口中經常發甜的人則是脾胃有問題，多為脾胃濕熱、熱蒸上溢的外兆；少數為脾虛，虛火迫脾津上溢，久了會發展為糖尿病。關於這一點，《黃帝內經》中也有記載：“帝曰：有病口甘者，病名為何？何以得之？岐伯曰：此五氣之溢也，名曰脾痹。夫五味入口，藏於胃，脾為之行其精氣津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所發也，此人必數食甘美而多肥也。肥者，令人內熱，甘者令人中滿，故其氣上溢，轉為消渴。”“消渴”就是糖尿病的一種症狀。
現代醫學也證明了口甜是糖尿病患者和消化係統功能紊亂的信號。糖尿病患者口中發甜是因為血液中含糖量增高，唾液中的糖分隨之增高。消化係統功能紊亂可引起各種消化酶分泌異常，當唾液中澱粉酶含量增高時就會出現口甜。
口臭是由胃火引起。胃腑積熱、胃腸功能紊亂、消化不良、胃腸出血、便秘等引起口氣上攻及風火或濕熱，口臭也就發生了。