3.塗抹瘦臉產品時，應用手指腹輕輕地拍打肌膚，促使產品中的精華素滲透到肌膚深層進行保養。
4.瘦臉產品的減肥功效不隻是針對麵部，如果脖子上也有贅肉出現，不妨在每次塗抹瘦臉產品時將範圍擴大到脖頸部位。
5.由於瘦臉產品具有一定的刺激性，因此在塗抹時應注意避開嘴唇、眼睛周圍等肌膚比較敏感的部位。
四、麵部減肥操
有氧運動對減肥的促進作用是非常理想的，麵部減肥也不例外。瘦身專家經過研究後專門推出了一套“麵部減肥操”，隻需認真學習一下，便可輕鬆減去麵部脂肪。
不過，學習麵部減肥操之前，應先做一些準備工作，比如對麵部的太陽穴、睛明穴（鼻梁兩側距內眼角0.5厘米的部位）等穴位進行按摩和刺激，起到為麵部減肥的“預熱”工作，然後再根據以下幾個步驟進行麵部減肥操。
1.將雙手手指平貼在額頭部位，然後輕輕按壓至太陽穴，按壓次數應以3～4次為宜。
2.使用中指和環指交替按壓鼻翼兩側，重複2次以後以螺旋方式按摩臉頰，注意按摩方向應當是由下巴至耳下，再由耳中轉向鼻翼，最後回到耳朵上方。
3.將雙手拇指和示指分別放在耳垂部位，然後沿著下頜線不停地捏、揉，直到下巴中間手指彙合，來回往返3次左右。
4.用手掌下方抵住脖頸部位，然後輕輕地向上按摩至下頜，重複3次以後即可。
五、麵部運動減肥法
1.鼓起臉頰，然後像漱口一樣不停的左右搖晃兩腮，可有效消除臉頰的贅肉。
2.像吹泡泡一樣用力鼓起嘴部，10秒鍾以後再用力癟起嘴，同樣保持10秒鍾即可。
3.抬起頭部，張開嘴並盡量將舌尖伸向上方，保持10秒以後收回舌頭，閉上嘴並慢慢低頭，每天重複十次，對消除下頜的贅肉很有幫助。
4.略微張開嘴唇，然後讓下頜左右移動30次左右，對麵部減肥也有理想的幫助。
5.用力努起雙唇，然後再用力將嘴角分別拉向兩邊，每天重複20次，可令臉型變得狹長、纖細。
六、認清吸脂術的“真麵目”
吸脂減肥是六大醫療美容項目之一，作為一種療效顯著的美容手術，吸脂術也逐漸受到越來越多愛美女性的青睞。不過，作為一種手術，如果對吸脂術了解不夠充分便盲目進行吸脂，很可能會對健康不利。
吸脂不是減肥
相信許多人都會將吸脂術當成減肥的方法之一，實際上，吸脂與減肥完全是兩個概念。吸脂的主要作用是吸出身體局部堆積的脂肪，達到改善體型的目的，比如整體線條並不肥胖，但大腿或小臂等部位脂肪堆積過多的女性，才比較適合接受吸脂手術。
吸脂手術的危險程度
由於受到許多非專業醫療機構的影響，正規吸脂術的安全性也受到許多人的懷疑，其實，任何手術都是存在一定風險的，但關鍵是看風險的大小。經過專業長年的研究與經驗積累，目前比較先進的吸脂術都是采用低負壓超聲吸脂的方法，不僅傷口小、出血少，而且在技術方麵，也已經得到了充分的保證。所以，隻要選擇在正規的醫療美容院接受手術，一般都不會出現太大問題的。
吸脂術不會反彈
不少人擔心吸脂隻是暫時性地清除脂肪的方法，其實這是不對的。吸脂術主要是針對人體深層脂肪進行清除，而深層脂肪的特點是消耗非常緩慢，平時很難去除。因此，就算進行吸脂以後大吃大喝，也不用擔心出現反彈現象，不過，保持合理的飲食和生活習慣對健康卻是十分有益的。