正文 第35章 活出完美的自己(3)(3 / 3)

冥想時,當人的內心真正地平靜下來,心如止水,平靜透徹時,就能看懂世間萬物擁有的智慧和力量。一切願望通過想象都可能達成。

我是誰

導讀:我們的生活混亂、失衡,滿是煩惱與妄念,在很大程度上是因為我們忘了我們是誰,來自哪裏,將去向何方。

一個小雪人問海浪:“我是誰?”海浪告訴它:“你跳到海裏就知道了。”——【印度】安東尼·德·梅勒

1.卸下濃妝

“我是誰?”自古及今,多有人問,少有人覺。我們什麼都明白,為什麼活得不明不白,就是因為我們並不明白“我們是誰?”婆娑世界的一切不過都是我們編造的一個虛無的故事,在自編自導的故事中,每個角色都是自己安排的,無論好壞。

如果是在別人編的故事中,安排你扮演一個壞人的角色,無論你喜不喜歡這個角色,都於事無補,因為在別人的故事中你僅僅是個演員,不可能阻止別人怎麼導戲。人生如戲,一場戲散去就意味著另一場戲又要開始了,在每段戲與戲之間,卸下臉上濃妝豔抹的油彩,那個我才是真實的我。

2.喚醒自我

傳說巫師能知道人的前世來生,巫師念念有詞,會讓被催眠者在恍惚中,隱隱約約看到許多景象,巫師就按照人的描述告訴他前世來生。對生命進行深入的探索時,會發現許多事情就像巫師胡亂描述的前世來生一樣,都不是我們想象的那個樣子。信念,言論,今生我所看到的、聽到、感覺到的,都不真實,又何談前世來生?今天隻是昨天的延續,瞬間也就成了過去、成了夢。

過去就如同夢。你不停地尋找已經過去的找不到的東西,你就失去了你真正需要的東西,停留在過去,就丟掉了轉變命運的機會。

如果無法走出過去的陰影,那麼就像在夢魘中不斷溫柔地提示自己那樣,告訴自己:“這一切並不真實,隻是在做夢。”把意識帶入夢中,喚醒自己,回到你看書的這一刻。

清晨從夢中醒來,重新開始按照宇宙至高的法則“愛”生活,帶著愛和勇敢處理發生的每一件事。保持這樣真實的生活,時間越久,你的夢越少、意識越清醒。

每天從忙碌中哪怕隻抽出5分鍾的時間,把注意力完全輕鬆地集中在自己所做的事情上,漸漸也會把自我從揮霍生命的不歸路領回到你現實的生活軌跡上。

3.心中除了仁慈,空無一物

物質軀體在時間中輪回變化,心靈卻活在時間之外,自由的靈魂隻存在於每時每刻,來生前世都不存在。身體以及身體外的事物不過是在意識中顯現出來的各種形態。

從前心懷不平、憎惡或怨恨,現在夢到的也大抵如此。隻有活在此時此刻,在平靜中才能感受到生命的實相。萬物是相互聯係的,想象力會把所有的事聯係到一起。所以人要想成功必須要有堅定的信心,如果能把所有不好的事情都能想象成對自己是有益的,那麼所有的一切都會向著好的方向轉變,這樣的人就是傳說中神奇的煉金術士。

想象力可以帶我們去任何想去的地方,沒有時間和空間的限製,可以到身體的各個部位,也可以穿梭在過去和未來……對生命認識越深,越會放下回憶、憂慮、幻想,放下自戀產生的自憐、自愛的情緒,放下自我防禦的種種障礙,心中除了仁慈,空無一物。此時真實的自我,不顯自現。

4.知夢無所迷

對生命認識越深,越能看破那些荒謬的認識。很多人都有這樣的經曆,看到一個陌生的地方或陌生的人,突然覺得似曾相識,有些詫異,就會胡亂地聯想到一些離奇的事情或者想象出一個浪漫的故事。

人生本來就好似一場夢,又有誰能記起一夜到底夢到了多少人情世故。每個人的相遇並非偶然,也許像浪漫的小說寫的那樣,經曆了前世千百次的回眸才換來今生彼此的相遇。也許千百年前也曾同眠共枕,曆經了多少的生死輪回,今世又得以再度重逢。