吸煙成癮的原因之一是生物因素，除了尼古丁引起的欣快感外，遺傳因素也影響著人的吸煙行為，如單卵雙生同吸煙率為74％，異卵雙生同吸煙率隻有50％。此外，性格也有影響，研究發現：外向性格成為吸煙者的可能性為內向性格的2．5倍。我國兒童青少年吸煙的人數不斷增加，主要是心理和社會因素的作用：一方麵是對吸煙的認知不良；另一方麵是社會環境文化的影響。吸煙者常常錯誤地認為：香煙是“社會潤滑劑，可使社交更易成功，社會生活更為方便”；吸煙“有派頭、瀟灑，為別人點煙是友好的舉動、女性吸煙更有魅力”；吸煙可“調節情緒，改善思維，提高學習效率”。事實上這些所謂的“好處”隻在吸煙成癮的人身上才表現出來，對廣大青少年來說吸煙是有百害而無一利。對中學生的吸煙動機調查表明，“交朋友需要、消遣、應付禮節、享受、仿效他人”是主要的原因；另外，吸煙與學生的零用錢、對吸煙危害的認識、父母及家庭成員吸煙等因素相關。影視人物的示範作用也不容忽視，如主角思考問題時點煙，生活受挫時借煙消愁，這些生活方式對青少年都有潛移默化的影響。吸煙行為還會整合進日常生活習慣中，如養成‘‘飯後一支煙”的習慣。另外，吸煙還和社會因素相關，我國香煙產量居世界第一位，同時發達國家又不斷向我國傾銷煙草，調查表明：我國15歲以上男性吸煙者達61．01％，男教師和醫生吸煙率均超過50％，這些眾多的“榜樣”是導致青少年吸煙行為增多的重要原因。成年吸煙者有3／4是在青少年時期開始的。
吸煙給人類造成的危害和人類為吸煙付出的代價不可估量。吸煙耗費國家和個人的大量資金，對本人、他人和社會健康帶來巨大危害；吸煙與幾十種疾病密切相關，如肺癌、冠心病、高血壓、弱智、骨質疏鬆、維生素缺乏等；隨著人們對吸煙社會價值觀的改變，吸煙隻會成為人際交往的障礙而不是“社會潤滑劑”。研究表明，被動吸煙的危害比主動吸煙更大，因被動吸煙者往往對香煙中的有害成分更為敏感，導致兒童的呼吸係統疾病增加、視覺和嗅覺器官發育障礙。據預測，如不加強控製吸煙，全國現有4億兒童青少年中約有2億可能染上吸煙惡習，其中將有5000萬人最終死於吸煙引起的各種疾病。
看完上麵可怕的數據，你還認為吸煙很酷嗎?
家住南京市的李女士有一個剛上初中一年級的兒子。這段時間孩子每天放學回家後，李女士都會在兒子身上仔細聞聞，“我主要是想聞聞兒子身上是否有煙草味，孩子剛到一個新的環境學習，很容易沾染上吸煙等壞毛病，我真是有些不放心。” 青少年吸煙是一種重要的成病行為和危害健康的行為。吸煙不僅嚴重危害個人的健康，還會更嚴重地危害你周圍人的健康，控製吸煙是關係到中華民族強盛的大事。 作為未來主人翁的青少年，應具有遠大的理想和抱負，自覺抵製吸煙；同時盡可能地對周圍吸煙的人曉之以理、動之以情，勸阻他們遠離煙草。酗酒——並不是成熟的行為
目前我國青少年飲酒人數有上升的趨勢，據調查，我國酒民1．3億，“小酒民’’與日俱增；有報道，60％的小學生喝過酒，三分之一的中學生會喝酒，其中女學生占一定比例，96％的中學生一年內因參加宴席喝過酒，可見酒對青少年的影響不容忽視。 酗酒對人有什麼影響呢? 酗酒會成癮。由於酗酒者眾多，人們在觀念上還難以接受它是一種吸毒行為。酒精對人腦組織的親合力大，依次抑製大腦皮層、脊髓、延腦，導致神經、精神症狀，提高痛閾。酒精雖具有鎮靜催眠作用，但不能作為鎮靜催眠藥使用。酗酒會造成機體各係統的功能失調，發生急性和慢性酒精中毒，對人類健康的危害顯而易見。我國精神疾病分類方案中已將酒精中毒列入“精神活性物質所致精神障礙”一類。