厭學之謎
每個家長都望子成龍，都盡心盡力給學生創造條件，寄望學生擁有閃亮的人生；每個教師都希望自己桃李滿天下，希望自己的學生擁有此刻人生的閃亮，桃李芬芳、出類拔萃；每個學生都希望自己的人生精彩閃亮。
即使如此圍繞學生，層出不窮的問題還是出現了：網絡上癮、厭學、抑鬱、焦慮、強迫、品行障礙、環境不適、離家出走……這些問題不僅困擾著學生，還困擾著教師和家長。
學生痛苦，家長痛心，教師頭痛。家長管不了，教師教不好，好學生做不了，這到底怎麼啦！到底是什麼原因引起了這樣的情形呢？
厭學原因淺說
要想處理學生的厭學情緒問題，首先應了解學生厭學背後的原因。學生厭學的原因是五花八門、多種多樣的，不同性格、不同家庭環境的學生厭學原因也不同。
從學生角度來看，心理上原因主要有兩個：動機和興趣。有些學生學習基礎差，努力之後成績仍然不能提高，引起學習缺乏信心，進而厭學。部分學生受家庭影響。有些學生家境比較殷實，生活條件比較優越，衣食無憂，所以缺乏一種危機意識和責任意識，思想上奉行一種讀書無用論，在學習上就表現為缺乏學習動力，厭學情緒較重；有些學生因為父母關係不夠穩定或者是單親家庭，在生活上和學習上缺乏關愛與督促，所以叛逆心理嚴重，曠課、逃學現象屢有發生。
還有一個重要的因素是學校和教師造成的：學生對某個教師所教的學科不感興趣，或者是不喜歡某個教師，而教師沒有及時做好心理輔導工作，進而引起學生產生厭倦心理、恐懼心理，無法實現正常的學習，完不成基本的學習任務，不久就被教師劃入差生的行列，於是就一直差了下去。
在目前情況下，大部分老師采用的是同步教學法，對學生的要求是“一刀切”、“同步走”的模式，大大忽視了學生的個性、主動性和差異，引起“優生吃不飽，差生吃不了”的情況。
而雪上加霜的是，學校為了片麵追求升學率，隻強調總分，各科一擁而上，忽視了學生的單科興趣，而學生的單科興趣往往是全麵發展的發動機。另外，學校的各類活動盡可能的圍繞教學質量進行，單調枯燥，提不起學生的興趣，所以學生寧願在校外混，也不願跨進學校門。
另外，媒體的一些報導和宣傳的多是一些讀書時成績不好，然而仍能獲得成功的樣板，使學生覺得不學習也能成才，負麵影響極大。
健康與疲勞
身體是革命的本錢，身體也是學習的本錢。健康對學習影響甚大，健康與疲勞有著相互影響的辯證關係。勞逸結合，保持健康的身心是順利進行學習活動的基礎。
健康的涵義包括身體健康和心理健康，前者主要指有無感官損傷或特殊缺陷，例如閱讀困難或發音的特殊困難；也指健康變化。後者指情緒上的安寧及個人與社會的適應。因為一個人的需要在任何時候都不可能得到完全和永久的滿足，因此任何人都沒有完全完美的心理健康。不可能完全沒有個人的、社會的情緒問題。處理這些問題或與之共處，是優化學業成績的一個先決條件。因為心理活動不健康也許會產生自卑感、不安全感、個人無價值感、敵對感、犯罪感等情緒。這種情緒將引起症狀性行為，如成績突然下降，對批評尤其敏感，忌妒心特重，搬弄是非，心境變化多端，常訴有病而檢查無病，不能控製自己等。症狀性行為的源泉是取得優良成績的壓力太大，非難太多，環境，溺愛等。老師要隨時觀察、分析，采取相應措施，預防、克服症狀性行為，保證學生具有健康的心理。
在學習上，思維定勢，腦力勞動左側化，感官偏用，超過度學習，都是導致疲勞的經常性的原因。思維定勢是人們思維沿著同一傾向活動，也就是按固定的思路去考慮問題，它會引起思維的惰性、呆板性。聽說法的代換操練就容易導致學生的思維定勢。腦力勞動的左側化，指較長時期地不用大腦的右半球進行形象思維，滿堂灌就是一例。感官偏用指過久地單聽，單視、單寫、單讀。超過度學習指過度以後繼續學習，也指不顧疲勞的“硬學”。以上四者都是能夠避免的疲勞源。
不同的科目、時間、年齡產生疲勞的程度不同。按疲勞度安排學習內容和時間，也是避免或減少疲勞的辦法。
（1）學科疲勞程度實驗：疲勞程度最高的學科是數學，次高的是體育，中等的是語文和理化，最低的是音樂、繪畫和製圖。
（2）不同年齡每次學習的時間長度：3～5歲為25～30分鍾，6～8歲為30～40分鍾，9～12歲為40～50分鍾，13～15歲為50～60分鍾，15以上為60～90分鍾。