兒子將自己的變化告訴了德裏克。德裏克建議他說：“如果你能堅持一整天不發脾氣，就從柵欄上拔下一顆釘子。”兒子再次聽從了爸爸的建議。經過一段時間，他終於把柵欄上所有的釘子都拔掉了。
德裏克將兒子帶到柵欄邊，對他說：“兒子，你做得很好。但是，你看一看那些釘子在柵欄上留下的小孔。因為那些釘子曾經存在過，柵欄再也不是原來的樣子了。當你向別人發過脾氣之後，你的言語就像這些釘孔一樣，會在人們的心靈中留下疤痕。就像是用刀子刺向了一個人的身體，然後再拔出來，無論你道歉或者彌補，那傷口都會永遠存在。”
兒子接受了爸爸的建議，在成長中努力控製自己的憤怒情緒，盡量不給他人帶來心靈上的“釘子孔”。
憤怒是一個非常古老的話題，古今中外，不管是王侯將相還是布衣草民，都有生氣發怒的時候。麵對憤怒的情緒，每個人的表達都是不一樣的。有的人憋在心裏；有的人則喜歡及時地發泄；有的人隻是偶爾生氣一下；有的人則每天都怒氣衝衝，甚至在怒氣的衝動下做出過激的行為。
常言說“人生難免有喜怒哀樂”，可見憤怒是人類情緒中的一部分，也是生活中的一部分。生活中的一些事件很容易引起人們的憤怒情緒，比如在醫院的長久等待、錢包被偷、交通堵塞、擁擠的公交車、問路時被告知錯誤的答案……
本傑明·富蘭克林曾經說：“憤怒從來都不會沒有原因，但沒有一個是好原因。”當一個人憤怒的時候，一定是生活中的事件觸到了內心中的底線。這個底線是生活中其他令其動怒的事情共同作用產生的，一個人會因為當前的事物和很久以前觸發憤怒的事件相似而動怒，也會一想到以前的事情就發怒。生活中的刺激就像是引爆了身體內的一顆炸彈，嘣的一聲，就紮到了一個人心理敏感部位，引發其躲藏許久的怒火。
偶爾的憤怒可以緩解情緒上的壓抑，舒緩緊張的心情。畢竟，人在生活中難免會遇到一些不愉快的事情，如果長期將情緒憋在心裏，將憤怒的力量投向自身，將會對自己造成很大的傷害。然而，過度的憤怒同樣會對一個人造成巨大的負麵影響。它會影響一個人的身心健康，同時也會影響到工作中的各個方麵。
據研究統計，時常憤怒的人平均壽命會比普通人短10~20年。憤怒除了會影響人際關係外，還會影響身心健康。長期處在怒火之中的人，身體會因為情緒的壓力而讓自主神經始終保持緊張的狀態，影響器官功能，誘發氣喘、頭痛、失眠以及胃痛等症狀。人憤怒時，身體的腎上腺素會加速分泌，血液中的膽固醇濃度也會相應增加，引發血壓升高，加重心髒負荷。長此以往，很可能誘發冠心病、中風、心肌梗死等多種疾病。
其實，憤怒是可以管理的。憤怒並不是憑空發生的，也不是獨立存在的。它必定是由害怕、不安、怨恨這些情緒引發而來。當我們拒絕逞一時的口舌之快，而是耐心地尋找憤怒背後的原因時，憤怒自然就可以得到化解。
有人把憤怒和攻擊性行為直接等同，其實這是一種誤解。攻擊性行為會造成對他人的傷害，但攻擊性行為並非全部源自憤怒。憤怒可以成為一段時間內輕微的生氣，也可以成為激烈的暴怒，那麼，在可控製的情況下，我們何不盡力減少憤怒的殺傷力呢？
被死神鉗住生命的人——自殺的哲學思考
這是對一個女大學生自殺的追問：“兩次自殺，一次未遂，時隔一年後，她再次選擇以自殺的方式來結束自己的生命。生命隻有一次，是什麼讓一個年輕的女大學生以死亡來結束人生？是心理承受能力太差，還是對生命的蔑視？”
這是人們對一個跳樓學者的形容：“‘在正午，一個尼采式的時間，他從高空墜落，像一片落葉？抑或一隻飛鳥？’一位研究美學與文藝學理論的學者，突然以他個人的意誌選擇死亡方式。”
這是對年輕生命驟然逝去的描述：“這些富士康工人每天上班，下班，睡覺，上班，下班，睡覺……而這種鍾表一樣的生活，反過來壓縮著他們社交的私人時間。”