我們是勇敢地承認和允許自己內心懷著恐懼去堅持正常的行動和生活呢？還是勇敢地和自己內心的恐懼做殊死的鬥爭？小心翼翼地去掩飾和控製自己任何不好的表情和表現，不是瀟灑自如；慨然包容自己和他人偶爾不當和不理想的社交表現，才是真正的瀟灑自如。那些處心積慮地克製和掩飾自己的神經質的人，都掉進了神經症的泥潭。那些善於承認自己的缺點，釋然表現自己的神經質的人，卻擺脫了任何神經症的困擾。
算計自己的同事
症狀表現
有的人非常計較個人的得失，遇事總怕自己吃虧，吝嗇心理的形成與環境影響、人格成長不良有關係。吝嗇的人缺乏社會責任感。吝嗇使人自私、冷漠，它破壞了人類所固有的仁愛、同情之心，破壞了美好的社會關係、倫理關係和道德關係，對一些社會成員造成精神及肉體上的傷害。
心理案例
揚揚到新辦公室3個月了，她的前任秘書升為主管，由揚揚來接替秘書職位。公司的福利、待遇、環境都不錯，但揚揚的興奮感還沒過，就已經開始發愁，因為她遇到了一位非常特別的主管。
這個主管有一個漂亮的名字——雪兒。雪兒穿得山清水秀的，不過上班從來不帶錢，她稱公司裏又不需要花錢。事實如此，公司每天有班車，辦公室在郊區，周圍基本沒有什麼可以花錢的地方。但有時候臨時加班，錯過了班車發車的時間，大家就必須打的回家。雖然這筆費用公司是給報銷的，但雪兒每次都不厭其煩地向揚揚借20元錢打車。第二天一大早到了辦公室，第一件事情就是填報銷單子，去財務處報銷打的費用——18元，再添上兩個硬幣還給揚揚。開始，同所有的新人一樣，能夠為“老”人效勞，揚揚心裏是樂意的，至少換來個好人緣。後來，揚揚終於不勝其煩了，每個月加班幾次，雪兒就問揚揚借幾次20元。
偶爾有幾次加班，雪兒老公出差，她回娘家住，同揚揚他們方向一致，大家可以一起拚車。雪兒的娘家最遠，但在其他同事陸續下車之前，雪兒通常會叫司機結錢。讓同事各自把錢付掉，令司機開發票，然後請司機重新打表，開始她自己的車程。按照她的說法是，明天去報銷，老板看到會以為她貪汙呢，她打車怎麼可以比其他人都貴？
經濟上吝嗇的雪兒在工作上也很“特立獨行”。老板有一次要揚揚去買一些類似中國結之類的小禮品，揚揚剛到公司，完全不知就裏，唯一的“親人”就是她的主管雪兒，所以就去同雪兒商量。雪兒以過來人身份，朗誦般對揚揚讀了一段至理名言：“老板的話，不必當真，等他說到第三遍才去辦最合適了。”然後，講述了自己當年辦事太積極，而老板又變化無常，令她苦不堪言的故事。聽她說得這麼真心實在，揚揚當然就決定等老板正式發話再行動。但第二天下午，老板就給揚揚臉色看了，說怎麼可以讓主管代自己跑腿呢。揚揚還不明白發生了什麼事情，但老板桌子上包裝精美的小禮品已經說明了一切。此後，老板要的數據，明明告知在雪兒那裏，可雪兒不是說沒有，就是說給揚揚了。遭遇這樣的主管，揚揚唯一能做的就是決定把逆境當作考驗。
心理診治
吝嗇，俗稱小氣，是一種不正常的心態和行為，是有能力資助他人卻不肯付諸行動的行為。人的行為規則是受到了人的中間信念的左右或影響，它是人的中間信念的“補償方式”，一個人之所以要做什麼，他的本意是用來滿足自己的某種需求，當然也有些意識行為是被迫的，比如人是社會生活中做一些委屈自己的事情，但這些委屈也是為了躲避一些矛盾，使得自己能夠很好的被他人和社會所容納。一般來講，人們都是按照自己的中間信念來進行實施自己的意識行為的，對於這些人來說他的中間信念往往是極端的，有著不良的認知基礎，因此也就導致了不能很好的適應社會等問題的出現。