擁有自信之後，就要給自己一些自主的機會。開始可能隻是決定些小事：自己點菜，自己挑選衣服……然後漸漸地大事也自己拿主意。
這樣那個隻會一味依賴環境的“膽小鬼”就會和你漸行漸遠。
我們生活在社會之中，必然需要遵從社會準則。但這不代表我們要時時刻刻看他人的臉色行事，一味順從會迷失自我。讓我們把握順從的尺度，尊重他人的意見，同時也要給自己留下個性的空間。
禁止對方做一件事的最好辦法是讓他一直做，直到煩而自動放棄14歲的悠悠很喜歡看韓國電視劇。家人怕影響到學習，禁止她看電視，一看電視就對她嘮叨不停。可是，沉迷於此的悠悠總是可以找到各種理由看電視。家人看無法禁止，就幹脆把悠悠帶到電視機旁，讓她一直看下去，一連看了好幾個月，除此之外禁止她做其他的事情。
直到有一天，悠悠自己說，我看膩了，沒意思……為什麼會出現越禁止越瘋狂的現象呢？
心理學家發現，當外界刺激過多、過強、作用時間過長時，就會引起心理不耐煩或者反抗現象。這就是物極必反定律。在另一層麵上，此定律還給了我們新的提示：當想要禁止別人做什麼時，最好就是讓他一直做，直到煩而自動放棄。正如悠悠那樣，她心理得到滿足到因為接受韓劇時間過長而主動放棄了再看。
生活當中我們也可以找到物極必反定律的影子：比如那名片上的頭銜，一個是主事，兩個是幹事，三個是說事，數不清的是蒙人的；再看看那治病的藥，專治一種的是良藥，多病都治的是止疼藥，包治百病的是假藥；想想那琴弦，兩隻手指撥出個百鳥朝鳳，千萬隻手指撥弄就跑調了。
老子說，“福兮禍所伏；禍兮福則依”。其實這與心理學家所說的物極必反定律有異曲同工之妙。愛美之心人人有之，這本是無可厚非的事情。但是在現實生活中，“美的限度”過了就會釀禍。拿開車來說， 怕衣服弄皺而不係安全帶、因為長發擋住視線看不到旁邊的車、穿高跟鞋開車……據統計，因穿高跟鞋不能將刹車踏板踩到底而造成追尾的現象非常普遍。也許這隻是幾秒的事情，但這幾秒鍾足夠撞上前麵的車了。
曾經有個大一的新生，突然生了怪病——見人就忍不住上前大吐一口口水。心理學家經過分析後，決定利用物極必反的方式對其進行“過度矯正法”，就是說，讓他想吐的時候找個合適的地方使勁吐，直到疲勞為止。在反複幾周的治療過後，這位新生症狀有了明顯改善，最終痊愈。這種怪病其實被稱為心理強迫症。物極必反的原理，就在於讓其反複去做，直到做得不想做了放棄，最終達到禁止的目的。
這在體育競技場上也可見一斑。當大家以為巴拉克是德國人的最後炮彈時，勒夫將施魏因斯泰勒拋了出來。解禁複出的“小豬”像被開了塞的香檳，激情噴湧，一個人就完成了對葡萄牙隊的毀滅性打擊。
按照心理學的觀點，正是主教練讓這位80後年輕人長久的坐冷板凳，積壓了過多的能量，最後終於找到了釋放的空間，才使得他有著如此驚人的表現。
既然很多事會越禁越瘋狂，而“物極必反”又有這麼大的威力，那麼我們該怎樣合理利用這一定律呢？
在管理方麵，不讓上網掛Q，不讓將私人電話，不讓嚼舌根……反而員工私下小動作增多。雖然規章製度雖然白紙黑字的印著，但該發生的還是不斷。這時不如就索性廣征明鑒，把問題的根源找到，多一些人性的彈性空間，反而會有不錯的效果。
在投資理財的時候，不要因為是牛市就樂觀過頭，想著狠撈幾把，牛市與熊市往往就在一夜之間驟變，不被貪婪蒙上雙眼，為自己設立止損止盈點，防止一腳踩空萬劫不複。
教育孩子時也不要總是死搬硬套，大量填鴨式的記憶，隻會讓學生產生心理抵觸，同時頭腦變得木訥，不善於思考。不如在有張有弛的知識節奏下，給孩子盡可能多的自由發揮空間。
物極必反妙處多多，以上隻是生活中可以利用的一小部分。相信隻要你善於發現、思考，在禁止別人做什麼事這方麵，物極必反肯定會幫你找到更多開啟魔力的鑰匙。
為何說曹操曹操就到？
“世界上跑的最快的人是誰？”
“當然是曹操啦，因為‘說曹操，曹操到’嘛！”
這個腦筋急轉彎估計大家都聽過，雖然我們常把這種現象稱為“巧合”，但是細想下，我們會驚異的發現這些巧合發生的實在太頻繁，以至於讓人不得不相信冥冥中有種神奇的力量在促成我們“心想事成”。
這種力量的確存在，即是“吸引力法則”。物理學上是指同頻物體接觸會產生共振，性質相同物體則會相互吸引進而靠攏。當然這個相同性質指的不是磁力上的“同性相斥”，這裏的同性是說物體都帶導磁或者有類似的密度等，然而這種“吸引力”並不僅僅局限於物體學科，在心理學等社會科學中“吸引力法則”也有一席之地。