從齊桓公諱疾忌醫的故事，本當給後世的病人引為警戒，及時就醫。但現實生活中卻不是那樣，一些人缺乏醫學常識，甚至在被發現得病時，因尚無自覺痛苦的症狀，胃口好，睡眠香，無視醫者的客觀檢查，仍自信身體強健，而不去治療。對一些真正嚴重乃至威脅生命的疾病，也有病人矢口否認而拒絕診治的。有位青年不幸患了白血病，當父母要送他去醫院治療時，他予以拒絕，並堅持說：“我沒有病。”實際上他知道白血病是難以治療的“血癌”，精神上受不了如此沉重的打擊，他的這種態度是維持暫時的心理平衡的一種心理防衛機製。癌症心理學家觀察發現，對大多數癌症病人而言，診斷之後的那段時期是極其關鍵的。病人會經曆一係列的心理變化，常見的反應先是感到震驚、難以置信，接著可能拒絕接受事實，對疾病加以否認，不願接受治療。往後發展，會產生憤怒，遷罪於人，或抑鬱沮喪。另一個常見的反應是找別的醫生，希望能改變診斷，或者提供特效靈藥，這都是因焦慮過度而產生的心理自衛。心理自衛方法有積極的和消極的兩類。無視現實不幸處境的“否認法”屬消極心理防禦一類，諱疾忌醫即其實例。其實，患者在家人、社會強力支持下，采取正確方式，往往能度過診斷、治療、手術、放射治療或化學療法等種種折磨，而走向康複的。社會上一些“恐癌症”的人，也認為癌症既是不治之症，病人知道了反而增加其心理壓力，還不如不告訴病人，無視早期發現並接受正規全程治療的重要意義，這也是諱疾忌醫的表現，都應加以改變。
7.為什麼我們總是關注和自己相關的東西
是不是經常有這種的經曆，某一天逛了整條街買了一件自以為獨一無二的衣服，心裏樂滋滋的。第二天卻發現大街上穿同一款衣服的人竟然很多？再比如說，今天我的一隻手不小心骨折了，以為自己很倒黴。走在路上卻發現打著石灰膏的人還真多啊！於是心裏也就多少平衡了一點。
仔細去分析的話，或許可以這麼解釋，其實事實就擺在那裏，它是不會輕易改變的，之所以會出現這種情況是因為觀察者的角度不同，觀察者關注的焦點不同，如此同樣的事實在不同的人看來自然就會產生不同的結局了。而且如果你對某個東西特別留意的話或者比較了解的話，你的大腦中自然也就殘留有那種記憶，而人的大腦也是習慣於處理那種更熟悉的事物的，如此你自然也就更容易關注到那些東西了。人們就將這種現象稱為“視網膜效應”。所謂視網膜效應指的是當我們具有某一樣東西或者是某一項特征時就會更加注意別人是否有同我們一樣的特征。所以在我們擁有了一件漂亮衣服的時候，不小心骨折的時候就會無形當中發現其實有這件漂亮衣服的，骨折的人也不少。
其實，“視網膜效應”就是注意的一個心理特點，即指向性。是指心理活動對一定事物的指向和集中，這時人們的心理活動隻關注一定的對象，而不會顧及其他的對象。
在人的意識層次中，注意屬於焦點意識的層次，這是人們對所注意的對象處於高動機的狀態，所以人們可以清楚地了解該事物，覺察其細微變化。人的心理活動隨時都會指向某個對象，而忽略了其他的對象。心理活動指向某個對象時，他們會在這個對象上全神貫注起來，而對其他事物“視而不見”。
不同的指向性會影響每個人的視野，當他自己擁有一件東西或一項特征時，他就會比平常人更會注意到別人是否跟他一樣具備這種特征。有時這就是一種狹隘視野與思維的反映，它會導致對待問題不全麵，甚至極端的現象。尤其是當人們把注意的對象集中到一些負麵事情上的時候，更會產生嚴重的心理影響。
其實每一個人在生活中所麵對的問題都是相同的，隻不過有些人過於關注生活中消極的一麵，並把它放大。這是因為他們內心深處的不安全感造成的緊張易怒的情緒，從而形成了負麵的視網膜效應。對於愛發脾氣的人來說，這種不安全感來源於對自己深刻的不滿意。這種感覺有可能來自於家庭。如果在自我認知形成的青少年時期，一個人經常得到來自家庭的負麵評價，或父母經常與親友孩子攀比，久而久之，他也會延續這種思維定勢，對自己不滿意，總對自己及周圍環境提出苛刻要求。
卡耐基曾提出這樣的一個論點：每個人的特質當中擁有80％的長處，而剩下的20％左右就是我們的短處。在生活中，我們經常會將80％的優點給忽略掉，而更多的關注20％的缺點，這個現象不管是對自己還是對於別人都是一樣的。也就是說：我們經常關注別人的或自己的缺點，而忽視別人或自己的優點。這樣將會導致怎麼樣的後果呢？可想而知，在我們關注別人的短處的時候，我們就會對這個人產生厭惡感，即會產生所謂“一葉障目”。同時由於“視網膜效應”，我們會發現身邊的人也同這個人一樣存在著這樣的一個缺點。而在我們隻想著自己短處時，那麼就會使自己越來越沒有自信，同時也由於“視網膜效應”，我們會更加關注別人是否也會同自己一樣有這麼一個缺點呢？
隻關注別人的缺點，自己的缺點產生的後果將會是使得自己越來越沒有信心，使得與他人的人際關係逐漸惡化，最後形成孤僻的性格以及單一的人際圈。相反的，如果我們看得更多的是一個人的優點，那麼衍生開來就會發現身邊的很多人也擁有這樣一個優點，那麼我們就會覺得自己所處的是一個充滿美麗事物的環境。而當我們肯定自己，發現自己的優點的時候，我們也會發現身邊的很多人都是值得我們去相交的。