幸福是勇氣的一種形式。
——傑克遜。
女人要鑄造幸福，首先要對自己的幸福建立產權。你要相信你能幸福，並且有意識地注意到你的生活習慣，發現導致你不幸福的障礙，逐漸建立對你的幸福有利的、新的思考方式、感覺方式和行為方式。
凡是幸福的女人都不會把幸福寄托在未來上，等待生活條件的改變，或希望某一天她們會有運氣。她們不會陷入在過去或者說：“我之所以不幸福是因為我的出身和發生在我身上的事件。”她們對自己的生活會是一種負責的態度，她們會把注意力集中在未來的可能性上，而不把自己變成過去或現在環境的犧牲品。
在一本國際行為醫學研究的雜誌上，曾經有位醫生發表了一篇研究結果，說在患有艾滋病病毒的人群裏，那些有樂觀的人在行為上表現得比較積極主動，對待疾病態度較好，數據表明他們的病症從而發展得較慢。根據這個醫生的研究，對待疾病的態度和樂觀的情緒有著重要的關係，這是一種不斷增加的快樂性格特點。
事實是，不管你從哪兒開始，當你開始積極主動起來的時候，當你對自己的幸福負責的時候，你就把自己放到了駕駛員的位置，然後你就會發現在提高你的幸福感時你有了飛躍。雖然我們的生活或環境有時會烏雲籠罩，現在我們要學會在烏雲裏發出閃電，也就是改變女人是犧牲品的習慣，改變阻擾我們感覺幸福的壞習慣。
女人對自己的幸福負責有兩個方麵，一個是幸福在你自己，你有能力通過改變你的習慣去體驗幸福；另一個方麵是反應的能力，對你生活中發生的一切做出對幸福有利的反應。
女人對發生在我們身上事件的反應能力，對她們的幸福有著巨大的影響。所有幸福的女人對發生在她們生活中的事，都有一種有助於她們內心平靜和福祉的反應。
有位心理學家曾作了這樣一個公式：事件反應=結果幸福的女人有能力時，就策劃她們生活裏的事件；當她們沒有能力時，她們就改變她們的反應。下次當你交通堵塞時坐在車裏的時候，你四周看看。你會發現有人煩躁不安，衝其他的車子罵罵咧咧；有人死握著方向盤；而有人卻會優哉遊哉地坐在座位上傾注於收音機的音樂甚至大聲地唱。同一個事件，不同的反應。
當一個女人每次做出一個擴大自己、創造平和的反應選擇時，她就加強了對未來做出同樣積極選擇的能力。這是一種真正的授權，它把你從犧牲品變成了勝利者。
有一本關於猶太人大屠殺的書叫《尋找人類的意義》，講的是一位大屠殺的幸存者寫的一段他和其他同伴一起在集中營裏忍受納粹的暴行的同時，怎樣從絕望中超脫的一段不可思議的敘述。其中有一段是這麼寫的。
“我們住在集中營裏的人能記住，那些人們彼此安慰著，放棄自己最後的一塊麵包，送給其他的人。也許他們是少數，但是他們足以證明人類的一件事：人類的最後一個自由——選擇對待任何環境的態度，選擇自己的方式。”
這位作者能在可能想象的最壞的環境下找到生活的意義，甚至體驗一種愛，我相信女人每一天一樣可以找到勇氣，一種改變我們對生活中所發生的事件的反應的勇氣。
抱怨是一種反應，一種為自己感傷，試圖汲取憐憫或者承當過分的給予者的反應，一種把女人當成是自憐的人的反應。如果我們不停地抱怨我們的婚姻不好、愛情太少，苦難忍、錢難賺，抱怨就變成了最方便的出氣方式，我們就把精力集中到了錯誤的地方。