所不同的是，鼻子裏的黏液被人們稱作鼻涕，而處於喉嚨的就叫痰。不要隨地吐痰，是因為這些黏液裏有許多細菌和有害物質，很容易傳播、引發傳染性疾病。
健康情報員
平時，我們感覺不到有痰，這是因為每天分泌的痰很少，其中大部分不是被蒸發，就是吞到我們的肚子裏去了。可是，要是你得了重感冒，喉嚨裏就會突然多出許多痰。這是因為，人在感冒時抵抗外界的能力很弱，病毒和細菌容易刺激鼻子或喉嚨等呼吸器官的黏膜，黏膜會分泌更多的黏液，目的是為了消滅病菌。
有趣的是，感冒時分泌出來的痰，與平時的痰相差很大。一般來說，平時的痰都是清澈的，顏色發白；要是被病毒或細菌感染，這時的痰就會變成淡黃色，患有肺結核疾病的人甚至會出現紅色。如此說來，根據痰的變化，就可知道疾病的程度，應該確定是否去醫院接受治療，真不虧是健康的情報員。
打噴嚏的威力
感冒時，病人經常會打噴嚏。這時候，由於肌肉收縮，病人口腔或者呼吸道中的分泌物就會呈飛沫狀噴出來，像霧一樣飄浮在空氣中。可怕的是，這種飛沫裏有大量的細菌，活像一個細菌炸彈。據統計，隻要一位輕度的感冒患者打一個噴嚏，就能噴出8000多萬個細菌。而且，小飛沫一下子就噴出3.5米遠，速度也是超級快，高達每秒46米，與颶風的速度相當，真厲害！如果感冒病人在房間裏打了噴嚏，那麼，房間裏麵所有的人都將不同程度地患上流感。
打噴嚏是人的一種本能保護。不過，打噴嚏和吐痰一樣，也要注意場所，最好的辦法就是用手在口鼻前遮擋一下，不讓噴嚏顯出它的威力。雖說當眾打噴嚏不雅，可也不要強忍，這樣後果更危險。據說，土耳其有個人為了忍著不打噴嚏，竟然導致腦部血管梗塞，最後導致全身癱瘓，可見後果有多嚴重。
常眨眼睛好處多
人從一生下來，就開始不停地眨眼睛。說到底，就是眼皮一會兒閉上，一會兒張開。要知道，正常人每分鍾要眨眼15次。可人為什麼要眨眼睛呢？你知道嗎？
原來，人睜開眼睛的時候，眼球會暴露在外麵，一方麵會有灰塵吹到眼睛裏，另一方麵水分蒸發，眼睛就會幹燥，眼球轉動起來就不那麼靈活了。輕輕一眨眼睛，就可以把眼球上的髒東西刮到眼角，而角膜和結膜也會得到水分，繼續保持潤濕。
一生要眨兩億次
或許有人會說，我很少眨眼睛。果真如此嗎？有沒有信心先做個測試，看看你最久能堅持多長時間不眨眼睛？恐怕不會超過2分鍾。這是為什麼？在我們的眼瞼上，“忽閃忽閃”的眼睫毛不容小覷。
就讓我們看看眼睫毛有什麼不可告人的秘密。千萬別當它是眼睛的裝飾品，隻是讓眼睛看起來漂亮，眼睫毛最重要的作用在於遮擋灰塵。萬一有風沙或飛蟲靠近眼睛時，眼睫毛抵擋不住該怎麼辦？不用急，這時眼瞼就會放下來，阻擋住沙粒或蟲子的入侵。研究發現，人一生大約要眨兩億次眼睛，每次淚腺開口處受到壓力，就會流出眼淚，這樣可以防止眼睛幹燥。每次眨眼睛就可以潤濕一次眼球，讓眼睛保持濕度。
愛眨眼並不是病
物極必反，有的人特別愛眨眼睛，這就不是什麼好事了，容易造成眼睛過度勞累，甚至影響到視力。要是患有某些眼病，眼睛為減輕不舒適的感覺，隻好加快眨眼睛的次數，時間一長就養成愛眨眼的習慣。即使眼病治好了，仍會留下愛眨眼的毛病。值得欣慰的是，愛眨眼睛並不是什麼怪病，要是沒有什麼不舒適的感覺，就不需要治療，隻需克製，盡量減少眨眼的次數，過一段時間就會好轉。可要是不停眨眼時，還有怕光、流淚、視力下降等症狀，這就應及時到醫院診治。
眼鏡戴在眼睛裏
眼睛是心靈的窗戶，可是，要是成了近視眼，就要配一副合適的眼鏡，把視力矯正過來。可是，眼鏡再好，也隻是個花架子，沒有我們的鼻子和耳朵幫忙，就戴不上。另外，每當上體育課，參加籃球比賽，一旦掉了眼鏡，非輸不可。要是去拍古裝戲更糟糕，你想吧，《三國演義》中的諸葛亮假如戴了副眼鏡出場，觀眾不笑掉大牙才怪。
不過，有了隱形眼鏡，一切就好辦了。這種眼鏡的直徑隻有10毫米，厚度不到0.3毫米，由最潔淨的有機玻璃製成，既結實又堅韌。這東西說白了，其實就是一個彎曲的薄片，彎曲度剛好和眼角膜相吻合。這樣，它能緊貼在眼球上，並隨著眼球一起轉動，當然，也掉不下來。所以，讓運動員和演員佩戴，再合適不過。
星星也眨眼睛
不光人會眨眼睛，星星也眨眼睛。星星是一個巨大的發光發熱的氣球體，離地球比較遠，所以看上去隻是一顆顆亮點。而星光從遙遠的天際傳到我們眼前，要經過密度不同的大氣層，要知道光線穿過大氣層時，就會產生折射。這樣，星光不斷地散開、聚攏，發生了明暗相間的抖動，看起來就像在眨眼睛，跟我們玩捉迷藏一樣。
臭！臭！臭！
夏天一到，隻要稍稍留心，就會發現，汗味兒、腳臭和口臭等氣味，一下子變得濃烈起來，搞得人心情糟透了。尤其在公共場所，如果有人不講衛生，長時間不洗澡，就會有臭味散發出來，弄得別人很不舒服。
事實上，每個人身上都會有這些怪味兒，也就是人們常說的體味兒，隻是每個人的程度不同而已。接下來，讓我們一一走近它們。
嘴裏的惡臭
有些人說話時，總是讓人討厭，是他說的話不好嗎？其實，並非如此，而是口臭把人嚇跑了。口臭的氣味就像臭雞蛋、大蒜等味道混合在一起的味道。在人的嘴裏，有300多種微生物，這些小東西專門負責分解口腔裏的食物殘渣，並放出硫化氫和甲基硫醇等物質，這些物質的味道就是口臭的主要組成部分。
要是你有蛀牙，或者牙齦發炎，嘴裏就會發出惡臭。另外，得了積食症的人嘴裏會有股腐臭味，糖尿病人會有丙酮味或水果味，有肝病的人嘴裏也會有臭雞蛋的氣味。而有些口臭是人人皆有的，比如睡覺時嘴裏會分泌少量的口水，導致醒來後嘴裏有股異味。
難聞的汗味兒
每天，人都會流出約500毫升到700毫升的汗，這些汗有99%是水，剩餘的部分是鹽和尿素。看起來，汗就像淡鹽水，可為什麼會有異味兒呢？其實，隻要稍懂一些常識，就知道汗是從汗腺裏出來的。
其中，最為特別的汗腺，就是分布在腋下、肚臍和生殖器周圍的內分泌腺，這裏分泌出的汗含有脂肪、蛋白質等物質，而這些物質剛好是細菌們的美食。如此一來，不難理解，這些難聞的汗味兒正是細菌分解美食時，產生的氨和脂肪酸等物質散發出來的。值得一提的是，發育沒有完好的孩子和身體衰退的老人，身體不會有這樣的汗臭味兒。
不能不說的臭腳
除了內分泌腺，還有一種外分泌腺，它均勻地分布於我們的全身，主要是為了散發熱量。不過，最容易出汗的部位恐怕是手掌、腳掌和額頭了。相比較而言，額頭和手掌上的汗很容易蒸發掉，而腳上出的汗卻不那麼容易蒸發。
說來有趣，光腳心每平方厘米就有620個汗腺，數量是其他部位的2—4倍。這樣一來，隻要人們活動，或者天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙的東西時，就會分泌出大量的汗液來。汗液裏不光含有水、鹽分，還含有乳酸及尿素。而在多汗條件下，腳上的細菌會大量繁殖，並分解出角質蛋白，和汗液中的尿素、乳酸相混合，就會發出一種臭味。如果你穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、球鞋、皮鞋，空氣不流通，臭味就會越積越濃，一旦鬆鬆鞋帶，這股味道就會如山洪暴發似的衝出來，想想有多恐怖吧。
呼嚕！呼嚕......
有的人一躺下，就開始呼呼大睡，並且還會發出很大的呼嚕聲。要說打呼嚕也不是什麼大不了的事，但如果還有其他不適的話，那就得小心了。
據專家介紹，打呼嚕是一種危害健康的隱性殺手，經常造成患者大腦嚴重缺氧，白天出現嗜睡、頭昏、困倦、記憶力減退等症狀，嚴重者甚至會引發許多疾病，甚至有猝死的危險。
為什麼會打呼嚕
人睡覺時為什麼會打呼嚕呢？原來，人在睡覺的時候，全身的肌肉都十分放鬆，咽部的肌肉也是鬆弛的，於是口腔裏的小舌便向下垂，阻塞了呼吸通道。當鼻腔因為某種原因堵塞，空氣就會進出不流暢，這時就得靠嘴呼吸。進進出出的空氣，就會不斷衝擊口腔裏的小舌，使小舌振動發出聲響，隨著空氣的吸進呼出，就發出了“呼嚕呼嚕”的聲音來。
另外，有時由於睡覺時枕頭過高、過低，或者頭放得不正，同樣會使咽喉腔受到壓迫，導致氣流出入不暢，引起打呼嚕。特別是老年人或過於肥胖的人，由於咽部肌肉鬆弛，咽壁周圍的脂肪組織過多，更容易打呼嚕。
打呼嚕也是病
打呼嚕也叫打鼾，除個別是良性鼾症外，其餘都是一種稱為“阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征”的病。患這樣病的人，睡眠時經常會出現呼吸暫停和通氣不足，伴有打鼾、睡眠結構紊亂、頻繁發生血氧飽和度下降、白天嗜睡等病症。
這種疾病的人在我們身邊並不少見，多以老年人為主，在兒童身上也可發生。據說，打呼嚕多發生在20—50歲左右，其中尤以四五十歲的人為最多、病情最重，但目前打呼嚕的年齡也趨於年輕化，很多孩子也有這種現象發生。造成打呼嚕的原因有很多種，比如肥胖，特別是短頸或頸項粗大者；頜麵和口咽腔結構異常，如咽腔狹小、舌體寬厚、下頜後縮等；鼻咽部增生性病變。
切不可掉以輕心
打呼嚕本不是什麼大事，可呼吸暫停事大，生活中對打呼嚕不重視的大有人在。有不少人認為，打呼嚕沒什麼大不了的，不是太累了就是睡姿不好，不是什麼大問題。其實，持久的呼吸暫停會導致嚴重的低氧血症．也常使患者從睡眠中憋醒，並有窒息感。而且長期缺氧、腦腔負壓增加以及睡眠不好等原因，會產生一係列的並發症。
兒童睡覺一般不會打呼嚕，可如果出現小孩子張口打呼嚕，就說明孩子的鼻腔有阻塞。引起阻塞的常見原因是腺樣體增生，也就是患有咽扁桃體炎，使腺體肥大。當肥大的腺體占據了鼻咽部和咽喉部的時候，孩子在睡眠時就會打呼嚕。所以，一旦孩子發生這樣的現象，切不可掉以輕心，應及時到醫院治療，消除病患。