4.觀念固執的人，絕大多數都是頑固的人
他們往往給人以假象，誤認為他們很堅毅、很頑強。其實，固執的人，為了達到他的目的所表現出來的“百折不撓”、堅持幹到底的精神，和真正的頑強不屈的堅毅精神，根本不相同。
觀念固執的人的“悲劇”就在於：他不惜花費一切代價所要達到的目的，往往在客觀上是不正確、不合理的，因而，他所表現的一係列行為就顯得荒唐可笑。西班牙名作家塞萬提斯寫的《堂吉訶德》，描寫了一位自命不凡的“勇士”，把風車誤當做敵人或妖怪，用長矛一槍刺去，被風車卷走。這是文學作品中對觀念固執者的有力刻畫寫照。而最為可悲的是，一個觀念固執的人，往往以英雄好漢自居，對他的所作所為，經常不自量力地、自欺欺人地認為是出自好心腸和良好的動機。其實，他的信念隻不過是毫無意義的、甚至是有害的“我行我素”而已。
5.觀念固執的人，絕大多數都是自幼養成了隨心所欲的不良習慣的人
絕大多數人的觀念固執、思想僵化，是對挫折的一種不正當的反應。當他們反複地遭遇到同樣的挫折後，由於不能像正常人那樣可以靈活地隨機應變，沒法順利地去解決所遇到的困難，於是，就有可能形成一種習慣式的刻板性的反應，在思想方法上僵化不變，在行為活動上表現為執拗地重複。這樣的人若進一步對他仔細地了解，就會發現很有可能他從幼小時起就“死心眼”，遇事愛鑽牛角尖，轉不過彎子來，致使他的神經活動過程很不靈活。心理學家說，對於這樣的人，應該因勢利導地使他們變成一個性格堅毅的人，最好的辦法就是讓他找到一個他真正值得為之奮鬥的目標。
你神經衰弱嗎？
著名老作家孫犁在1986年6月發表的《紅十字醫院》短文的一開頭寫道：“1956年秋天，我的病顯得很重，就像一個突然撒了氣的皮球一樣，人一點精神也沒有了，天地的顏色，在我的眼裏也變暗了，感到自己就要死亡，悲觀得很。其實這是長期失眠，神經衰弱到了極點的表現。”這一段描述可以說是神經衰弱患者的“自白”、“主訴”，它寥寥幾筆，使得了神經衰弱病人的一部分思想感情躍然紙上。
一、什麼樣的人容易神經衰弱
“神經衰弱”作為一種心理疾病的名稱，首先是由美國的比爾德在1868年提出來的。他認為神經衰弱主要由於身心過度疲勞，引起了中樞神經係統刺激性衰弱，表現為十分敏感，容易疲乏。
1.4種容易神經衰弱的人
（1）缺乏自信性格的人。
這類人幹什麼事都沒有信心，依賴性大。有一位女青年，已經是大學二年級的學生，但是她穿什麼衣服、吃什麼東西，都要“請示”她的媽媽，她毫無主見，缺乏獨立意識和自主行動能力。她神經衰弱，經常失眠睡不好覺。
（2）強迫性性格的人。
這類人過分求全，總覺得事情不是十全十美。有一位中年醫生，他學習刻苦，醫術很好，在病人當中享有威望。可是他有一個總是改不了的“毛病”，那就是他沒完沒了地要用肥皂洗手，唯恐手上不幹淨，有傳染病菌。他也是神經衰弱，經常失眠。
（3）憂鬱性性格的人。
這類人總是動不動就會悶悶不樂。
（4）歇斯底裏（俗稱“癔症”）性格的人。
這類人以自我為中心，追求虛榮，不能克製自己的欲望。
神經衰弱和職業、工種有密切的關係。從事腦力工作的人比起從事體力工作的人，神經衰弱的發病率一般要高幾倍。有人調查，體育學院的大學生很少患有神經衰弱的；可是準備報考大學的高中生，神經衰弱發病率卻最高，而且隨著高考的激烈爭奪程度的增高，有逐年增多的趨向。從這個簡單的調查可以看出，神經衰弱是腦病，是因為用腦“過度”或用腦不當，而引起大腦功能嚴重失調的疾病。
2.判斷神經衰弱的方法
從神經衰弱屬於大腦功能嚴重失調的觀點出發，就可以確定出在3種情況下，有可能得神經衰弱這種疾病：
（1）如果長期緊張地從事腦力勞動，可是卻不爭取或者得不到大腦功能的放鬆和調節時；
（2）如果遭受強烈的精神創傷，可是卻不爭取或者得不到安慰和疏導時；
（3）如果持續地憂鬱悲傷，可是卻不爭取或者得不到溫暖和關懷時。
在這些情況下都有可能得神經衰弱病。