隨著社會的發展，人們的工作環境已不再局限於自己的家鄉，許多人為了自己的理想，背井離鄉，到異地參加工作。由於地域的差異，獨處異地的人們在心理上有許多不適應，一般表現在以下這幾個方麵：首先是有強烈的思鄉和思親情緒。在節假日或生病時，最容易勾引起思鄉之情。如古人所寫的：“每逢佳節倍思親。”其次是較強的孤獨感、無援感和空虛感。特別是在工作或生活中碰到挫折時，這種感覺就特別強烈，有人會因此而變得寂寞和憂悶，甚至產生精神抑鬱症。
主持人很明確地對彭敏說：“留下來。”其實彭敏是一個有理想且有一定專業技術的人，他還是具備在異地謀生的能力的。初到異地不習慣，這是很正常的心理現象。因此，初到異地者應學會進行心理調整。無論如何，呆在家中比出門在外當然是舒服得多了，但是不經曆風雨怎麼見彩虹？在一個人生地不熟的地方，更需要付出艱辛的勞動。這是異地謀生者首先要認識的問題。保持樂觀、開朗，積極適應新的工作環境，盡快地建立新的人際關係。當地的人也許在開始的一段時間會排斥異鄉人，但是隻要你真心實意地對待他們，相信有一天他們也會接納你的。平時多與家人聯係，寫信或打電話都可以和家人保持聯絡，這樣可以滿足思鄉和思念親人的心理需要。最重要的是學會豐富業餘生活，努力提高自己。象彭敏這樣內向的人就更應該多參加一些業餘活動，學會溶入工友之中，這樣有助於消除工作後的疲勞，排遣心中的孤獨和思念情緒。如果能在業餘時間中製定一些學習目標進行學習，那麼不但可以提高自己，更可以充實生活。
賭博的原因分析
“現在家裏除了房子，所有值錢的東西都被他賭光了。”打進鈴子心理谘詢熱線的沈女士焦慮而又沮喪地對主持人說：“您說我現在該怎麼勸他才好呢？”
沈女士和丈夫小江在同一單位。小沈分配在財務科，在大學學商業經濟的小江則在銷售科上班。以前，每天小江都用摩托車載著妻子小沈，夫妻倆人一同上班，一同下班，形影不離，與戀愛中的小年青沒兩樣，被單位的同事稱為“恩愛夫妻”。可從去年下半年開始，小江再也很少和妻子一同上下班了。原來，小江認識一些新朋友，這些朋友聚在一起的時候特別喜歡賭博。剛開始，小江也隻是在旁邊看看，後來，他也覺得賭博挺刺激的，躍躍欲試。有一天，他終於也加入到其中。第一次，不知道是他手氣好，還是那群朋友有意讓他，讓他先嚐點甜頭，然後拉他下水，他在那天晚上就贏了一千多元。小江發現原來賭博不但刺激，還能賺錢，而且來錢來得那麼快。所以很快地，他成為這個集體的中堅份子。隻要一下班，他就準時到達活動地點，賭完後一般要到深夜一兩點才回家。開始，遲歸的小江麵對小沈的質疑，還騙她是到一個同事家喝酒。後來，小江竟然沒象以前那樣把工資送到小沈的手裏。他對老婆說是有朋友要買房子，所以向他借錢，他把工資給了他。可是世上沒有不透風的牆，很快小沈就發現丈夫遲歸和沒有上交工資原來是在外麵賭博。那天，發現真相的小沈很生氣地質問丈夫為什麼瞞著她去賭博。被揭穿老底的小江竟然對妻子說，靠工資，他們的生活質量是很難有什麼改變的。還很自信地對小沈說他的手氣一直都好，總是贏錢的多，輸錢的少。照這種速度，不用兩年他們就可以住上樓中樓了。賭性正濃的小江全然不聽小沈的勸說，依然故我。後來家中的存款越來越少了，再後來，連小沈的陪嫁手飾都被他偷偷地拿去賭掉。有一次，小沈趕到小江賭博的地方，哭著對丈夫說：“別這樣了，再這樣下去，家裏被賭光了沒關係，可我們也得考慮考慮孩子，孩子馬上就要上小學了，需要一大筆教育投資。”小江這時已是輸昏了頭，他睜著布滿紅色血絲的雙眼對小沈說：“無論如何，我都要把輸的那些給贏回來！然後賺上一把再收手。”後來，小沈請來了小江的父母和小江最好的朋友來勸說他。可是已經走火入魔的小江已經無法自拔了，每次麵對勸說他的親人他都發誓不會再賭。可是過不了幾天，隻要那群賭友們一打電話給他時，他就控製不了，馬上就又趕過去了。
常見的賭博動機有：好奇心。這往往是賭博的最初始動機。其次，尋求刺激。對賭博的人來說，賭博不但是精神刺激，而且有物質刺激。一般賭注是越下越大，對參加賭博的人來說，賭博越具有磁鐵般的吸引力。再次，是競爭心理。爭高低，圖輸贏是賭徒們輸了再賭，再賭再輸，輸到傾家蕩產還要賭下去的原因。還有一些人是出於逃避和消遣的動機。他們一般生活壓力不大，缺乏高尚情趣，有較多的空閑，為了打發時間，他們選擇了賭博。小江參加賭博有一段時間，已形成強迫性賭博行為，這是一種人格障礙。這種人賭起來勁頭十足，根本無法控製自己的賭博行為，往往到了不可自拔的地步。有人甚至使賭博行為持續終生。心理研究表明：強迫性賭博原因形成始於少年時代。他們一般在少年時代就形成了不正確的價值觀，喜歡追逐私利；或處於父母不全的家庭結構中，亦或家中有一個嗜賭的榜樣。加上他們具備賭博的一些個性特征，如喜冒險、刺激，愛與人爭高低，對喜歡的事物容易著迷，自製力較差，意誌薄弱，致使他們沉迷於其中。所以要改變他們這種行為是很困難的，需要足夠的耐心，向他們講述賭博的危害性，甚至有必要製造一些場景，對他們的心靈造成一定衝激、振動。並製定計劃，使他們慢慢地一步一步脫離賭博這個迷圈。更重要的是從人格方麵采取矯正措施。當然，社會應加強禁賭教育，提高大眾對賭博危害性的認識，執法機關堅決打擊賭博犯罪，把賭博的勢頭壓下去起關鍵的作用。
有人曾說：賭博輸錢就象一手拿一隻碗，把水從這一隻碗裏倒到另一隻碗裏，再從另一隻碗裏倒到這隻碗裏，如此反複，直至碗裏的水沒了為止。所以鈴子熱線希望象小江這樣終日泡在賭場，沉迷於賭博的人不要再拿青春賭明天了，這樣不但害了自己，也害了家人。
虛榮心的心理調適
方芳終於病倒了，她覺得渾身的不舒服。但，心裏更不舒服。
方芳長著一雙單鳳眼，薄薄的嘴唇裏總會吐出連珠泡似的話，令人“耳不暇接”。有人說她長得象《紅樓夢》裏的鳳姐，她聽了心裏還挺愜意，這不就是說明她很能幹嗎？鳳姐可是把握著榮國府裏的經濟大權喔，方芳自認為自己並不比鳳姐差。在家中，方芳可是一把手。丈夫小黃是個浙江人，具有江浙男人的那種疼愛老婆的氣質，所以平時很體貼她，對她也是百依百順。小黃在某公司做業務，月收入也有三四千元，但他每月隻留下幾十塊零花錢，其餘的全部上交給夫人。如有其它花銷，再向夫人申請。每次和同事一談起丈夫，方芳就得意得不得了，因為她覺得丈夫小黃如木偶一般操縱在她的手裏，她對他總是招之即來，揮之即去。如果伺候不周的話，還可以訓斥他。不象別的同事那樣一回家就要侍候老公、兒子。方芳的工作單位也不壞，是家事業單位，收入穩定。本來，方芳的生活在別人的眼裏也是個幸福的人，可是她總覺得有許多不稱心的地方。比如，同科室的一個女同事的丈夫到外地出差，為她買了一雙鑽石耳環，方芳的心裏可是老不舒服，因為她的所有耳環中沒有一雙比得上這對鑽石耳環的價格和漂亮。所以，方芳心裏盡管很喜歡這對耳環，卻裝著不屑一顧的樣子對這個同事說：“這耳環雖然不錯，可是鑽石太小了些。”對於那些在某些方麵比自己強的同事，她總是雞蛋裏挑骨頭，說人家這不好，那不好的。在她的眼裏，隻能她比別人好，不允許別人勝過她。不然的話就會招來她的醋勁，讓你沒有好日子過。所以在單位裏，大家隻是礙於情麵與她說幾句話，或打聲招呼，都不想與她有太深的交往。科長的位置可是方芳窺視許久的位置，好不容易等到老科長退休了，這個位置才空下來的。科長不但有權，而且每月比普通科員多出幾百塊的獎金。方芳認為自己是科長最佳候選人——本科文憑，資曆最深，領導肯定會一致通過讓她接替這個位置的。沒想到，昨天大會公布新科長的名單時，竟然會是一個比她小五六歲，且隻有中專文憑的一個平時隻會埋頭苦幹的同事。她怎麼也想不到會是她上了這個位置，平時她可從來沒有把她當成競爭對手的，方芳覺得她實在太普通了。這次竟聘科長落選，對好強的方芳不亞於當頭一棒，她覺得自己什麼都不比新科長差呀。