方芳是個虛榮心極強的人,已達到病態的程度。虛榮心是一種為了滿足自己對物質、榮譽、社會地位等的欲望而表現出來的不正常的社會情感。虛榮心過強的人在物質上講排場、搞攀比;在社交上好出風頭;在人格上很自負、嫉妒心重;在事業上想有所成就,卻無踏實之風。虛榮的行為在物質生活中表現為一種病態的攀比行為,其信條是“你有我也有,你沒有我也要有。”在社會生活中則表現為自誇炫耀行為,通過吹牛、隱匿等欺騙手段來過分表現自己。在精神生活中的虛榮心行為主要表現為一種病態嫉妒行為。“尺有所短,寸有所長”,有虛榮心的人否定自己有短處,於是在潛意識中超越自我,有嫉妒衝動,因而表現出來的就是排斥、挖苦、打擊、疏遠、為難比自己強的人。

主持人對打進鈴子心理谘詢熱線的方芳說:“你的病不是身體上的病,而是一種心病。”建議方芳首先要對榮譽、地位、得失、麵子等要持有一種正確的認識和態度。人生在世要有一定的榮譽與地位,這是正常的心理需要,但是這種追求必須與個人的社會角色及才能一致。過分追求榮譽,顯示自己,會使自己的人格受到歪曲,並招致別人的反感。且人不可能樣樣高過別人,學會為自己的長處而自信,也要向別人學習他們的長處。其次,正確看待失敗與挫折,從失敗中總結經驗,從挫折中悟出真諦,這樣才能建立真正的自信、自強、自愛、自立,從而消除虛榮心。

其實虛榮的行為也可以進行自我心理糾正。可以采用心理訓練的方法進行自我糾偏。即當病態行為即將或已出現時,個體給自己施以一定的自我懲罰,如用套在手腕上的皮筋反彈自己,以求警示與幹預作用。時間長了,虛榮行為就會逐步消退。

最後,主持人還告訴方芳:“如果想獲得比別人更多的東西,就一定要比別人付出更多的努力和勞動。攀比和嫉妒是不會讓你得成功的,它隻能讓你的心靈徒增痛苦。”

自戀型人格障礙的心理表現與治療

古希臘有一個神話故事,講的是一個名叫納喀索斯的英俊少年。一天,他在水中發現了自己的影子,便對自己的影子一見傾心,再無心戀及他人他事。在水邊依依不忍離去,終於憔悴而死。後來,心理學上便以納喀索斯的名字來命名自戀症。鈴子心理谘詢熱線就接過一位自戀症者的妻子的谘詢電話。

打進電話的女士名字叫黃月,與丈夫林成是中學的同窗。還是中學時代,黃月就悄悄地喜歡上了林成。因為林成的文筆斐然,常有小詩和散文在一些報刊上發表。高考後,兩人恰好考上同一所大學,黃月經常去找林成,林成也開始注意上黃月這位文靜秀氣的中學同學。於是兩人加入校園戀愛族之中。大學的氛圍更適合林成的詩情畫意的發揮,他成立了文學社,自任社長。對於林成的才華,黃月總有發自內心的敬慕和讚賞,每當林成寫成了一篇小詩什麼的,黃月總是對他的文筆讚口不絕,而此時的林成也總有一種成功者的飄飄然之感。畢業後,兩人很快就結婚了,黃月原以為婚後的日子兩人可以常相守,和林成這樣有才華的人生活在一起一定會過得浪漫而又甜蜜。可是婚後沒多久,黃月就發現事實並非象她所想象的那樣美好。婚後的生活與大學時代大相徑庭,學生時期兩人無需考慮什麼柴米油鹽醬醋,除了上課就是談情說愛,談文學、談詩歌。而婚後的生活就需要承擔一定的家庭的責任和負擔,林成的許多性格缺陷因此而暴露無疑。原來,林成的父親是家大公司的總經理,家庭環境優越,作為獨子的他自然是父母的掌上明珠,在家中都是說一不二的,要什麼就有什麼。長大後,他的學習成績一直都在上遊,且在文學上小有才華,是老師的寵愛和同學的傾慕的對象,他的自我感覺相當良好。婚後的林成依舊延續著飯來張口衣來伸手的習慣,在家裏是個看到油瓶倒了也不願扶起來的角兒,什麼家務都要黃月一人承擔。且在家一切都必須聽他的,因為他認為自己是一家之主,根本不與黃月商量。畢業後的林成覺得到國營的單位太呆板,不能發揮他的才能。而且他認為憑著他的文筆和與眾不同的思維,開一家廣告公司一定會生意興隆。可是,想象中的商業經營和他寫抒發閑情逸誌的小文章是兩碼事。由於他的個性追求完美,且書生氣太濃,根本不懂經營之道,所以廣告公司的業務一直不太好。如果黃月不經意地提起某個大學同學在事業上取得了什麼成就,他便會對此嗤之以鼻,並對自己的才能自誇一番,說對方根本就不能與自己相比較,現在是他的低潮期,總有一天他會輝煌騰達的。更令黃月感到難以忍受的林成總是自以為是,稍微對他指出一點過錯,他便暴跳如雷,認為是對他的不尊重。在他的眼裏,別人與他不同的一切都是錯的,而隻有他是對的。

林成屬於典型的自戀型人格障礙。對自戀型人格障礙的診斷目前尚無完全一致的標準。一般認為這種人大多表現為自我重視、誇大、缺乏同情心、對別人的評價過分敏感,喜歡指使他人,要他人為自己服務等等。他們一聽到別人的讚美之辭,就沾沾自喜,反之,則會暴跳如雷。他們對別人的才智十分嫉妒,有一種“我不好,也不讓你好”的心理。在和別人相處時,很少能設身處地理解別人的情感和需要。由於缺乏同情心,所以人際關係很糟糕,容易產生孤獨抑鬱的心情,加之他們有不切實際的高目標,往往容易在各方麵遭受失敗。

對自戀型人格障礙的治療一般可采用以下方法:1、解除自我中心觀。自戀型人格的最主要特征是自我中心,而人生中最為自我中心的階段是嬰兒時期。由此可見,自戀型人格障礙患者的行為實際上退化到了嬰兒時期。因此,要治療自戀型人格,必須了解那些嬰兒化的行為。可把自己認為討人厭嫌的人格特征和別人的批評羅列下來,看看有多少嬰兒期的成份。然後時常告誡自己進行改變。還可以請一位較親近的人作為你的監督者,一旦你出現自我中心行為,便給予警告和提示,督促你及時改正。通過這些努力,自我中心觀是會慢慢消除的。2、學會愛別人。對於自戀型的人來說,光拋棄自我中心觀念還不夠,還必須學會去愛別人,唯有如此才能真正體會到放棄自我中心觀是一種明智的選擇,因為你要獲得愛首先必須付出愛。生活水平中最簡單的愛的行為便是關心別人,尤其是當別人需要你的幫助的時候。隻要你在生活中多一份對他人的愛心,你的自戀症便會自然減輕。