（2）宜食清淡且富含營養之品，忌食辛辣及發物。可多食西瓜等水果之類。根據病情用以下食療方調養。
甘草二花茶。金銀花30克，生甘草10克，泡茶飲用。
五味解暑飲。鮮蘆根、鮮麥冬各60克，雪梨10個，荸薺（去皮）、鮮藕（去節）各90ｇ。將上述五味切碎，以洗淨的紗布擠汁即得，每日依個體情況而定，不拘量，可冷飲或溫飲。
產後乳汁分泌不足
【提示】
一般分娩以後的2～3天乳腺就開始泌乳。產後乳汁甚少或全無稱為產後乳汁分泌不足。促進母乳分泌對母乳喂養和嬰兒的健康成長有重要的現實意義；妊娠以後泌乳激素的調節異常、貧血、精神過度緊張及焦慮等，皆可致使乳汁分泌過少或不足。
【症狀與體征】
產後3～4日乳腺仍然不充脹，無乳汁排出；或已達產後數日仍未見泌乳；或雖有乳汁分泌，量很少，不能滿足新生兒喂養；或乳腺不充脹、較軟，加壓乳房仍無乳汁排出；或排出很少，乳汁多為清稀狀。
【鑒別與診斷】
（1）乳頭異常：常見乳頭下陷及發育過大或過小，致使腺管不通暢，或新生兒難以吸吮。但檢查乳房充脹明顯，擠壓乳房可有多量乳汁排出，經過處理及正常護理，泌乳量能滿足新生兒喂養的需要。
（2）乳房發育過小：個別者先天性乳腺過小，可致使泌乳量小，但臨床較少見。有些乳腺較小，但乳腺管卻較活躍，不影響泌乳。
【預防與護理】
（1）加強營養，給予高蛋白、高熱量、易消化、流質飲食，如雞湯、魚湯等。其中多食含有膠原蛋白的食物（如動物的皮、筋類）。少食生冷寒涼之品。食療如啤酒燒鯽魚：
鮮鯽魚1000克，洗淨去鱗，去內髒及鰓。先將魚略過油，炸至稍黃即可。置砂鍋中添水加鹽及佐料，文火燒至肉爛湯濃。起鍋前加入優質鮮啤酒及香菜燒開，食魚喝湯。
（2）盡量早期哺乳，產後6～8小時即可哺乳；或用吸乳器適當抽吸乳頭，使乳汁加快排出，在一定程度上代替新生兒吸吮，起到刺激乳頭的作用。加強乳房護理，學會正確哺乳方法。
（3）注意心理健康，使產婦保持良好的心理狀態，避免緊張、焦慮和悲傷。充分休息及睡眠。
急性乳腺炎
【提示】
急性乳腺炎是乳腺的急性化膿性感染疾病。絕大多數發生在哺乳期的產婦，多見於初產婦。往往發生於產後的2～6周，係由金黃色葡萄球菌感染所致。本病一般僅單側發生，臨床以患乳紅腫、熱痛，甚至化膿潰爛伴全身寒熱為特征。
【症狀與體征】
（1）發熱寒戰：多於初起發生，或先寒戰，繼之發熱，體溫38.5℃以上，甚至可達39℃，伴有全身中毒症狀。
（2）患側乳腺腫痛：出現界限不清的腫塊，局部皮膚發紅水腫或不變色，乳汁淤積或排出不暢。觸診表麵皮膚發熱，疼痛加重，或伴有患側腋下淋巴結腫大、壓痛。
（3）膿腫形成：腫塊疼痛加劇，觸診可有波動感。乳汁中可見膿液。
【預防與護理】
（1）喂奶前用溫水清洗乳房，不要用肥皂等刺激性清洗劑，喂奶後用幾滴奶汁塗在乳頭上。
（2）內衣要寬鬆，清潔、衛生。
（3）不要養成讓嬰兒含著乳頭睡覺的習慣。
（4）喂奶時采取正確的嬰兒含接乳頭姿勢。應讓嬰兒含住乳頭及大部分的乳暈，而不隻讓嬰兒含住乳頭吸吮，以免造成乳頭皸裂，最終導致急性乳腺炎發生。
（5）即使有乳頭皸裂也不要停止喂奶，可以先喂沒有乳頭皸裂側的乳房，再喂有乳頭皸裂側的乳房，漸漸地乳頭皸裂就愈合了。也可以找醫生治療，千萬不要停止喂奶。
（6）有乳汁淤積脹奶時，可以讓嬰兒吸吮，或熱敷後用吸奶器吸出乳汁，使乳房排空。
（7）有乳頭凹陷等乳頭發育不良者應及早請教醫生，以免產後因嬰兒無法吸吮或吸吮困難導致乳汁淤積，發生急性乳腺炎。
產褥期心理障礙
【提示】
產褥期心理障礙是特指發生於產褥期間的精神活動失常。多發生於產後4周以內。主要是由於妊娠及分娩以後，機體的內環境發生重大變化，又受外界因素刺激（主要是心理因素）而發病。產褥感染、難產、失血過多等也可誘發本病。
【症狀與體征】
本病大多發病較急，有先期症狀，如分娩後失眠、抑鬱、易疲勞等沒有得到改善，1～2日即可發病。病程長短不一，易變性強，臨床症狀多樣。常見的有以下幾種類型：
（1）憂鬱淡漠型：最為多見，常發生在產後1周。初起患者語言遲緩，反應遲鈍，情緒低沉、抑鬱、焦慮和激動，有自卑感，無故悲傷落淚，失眠；或出現沉默寡言、嗜睡乏力者。
（2）狂躁興奮型：較少見，多表現為情緒高昂，煩躁、易怒，思維錯亂，言行增多，善誇張，也有打人毀物者。
（3）神經症型：頭痛、眩暈、失眠，疲乏無力，食欲不振，腹瀉等自主神經功能紊亂症狀者。
（4）幻覺妄想型：情緒淡漠，行為孤僻，思想紊亂，語言雜亂，有各種幻想及妄想，思維抽象，違反邏輯，且有打人、毀物、自殺等衝動行為者。
【鑒別與診斷】
（1）產後神經衰弱：多表現為失眠、多夢、記憶力下降及疲憊乏力等，經充分休息後能很快恢複。
（2）產後胃腸神經功能紊亂：精神緊張後多有腹瀉症狀，可伴有乏力，易出汗等，但不表現其他精神活動異常。
【預防與護理】
注重精神及心理護理，對患者婚姻、家庭關係等諸多因素盡可能加以調整。妥善安排好患者在產褥期間的生活，飲食和環境。