刮痧前應該做的準備工作
選擇刮痧板：刮痧治療的效果取決於施術者刮痧的力度是否到位，選擇好合適的刮痧板，才能達到治療效果。
選擇刮痧介質：刮痧介質種類繁多，作用於人體的效果也不一樣，並且，不同部位、不同病症對介質的要求也不同。如麵部刮痧，宜選用按摩精華油、調理液等為刮痧的潤滑劑，這樣才能起到對麵部皮膚的保護作用；如對熱症進行刮痧治療時，應選取有清熱解毒作用的刮痧油等。這樣可以方便醫師的操作，促進疾病的痊愈。
消毒準備：消毒工作可分為三步。第一步給患者消毒，將醫用棉球蘸75%的酒精，擦拭患者需要刮痧的部位。第二步刮痧工具的消毒，刮痧前應用75%的酒精進行消毒，刮痧後，應同樣對刮痧工具進行消毒，再用紗布包好擱置在一個穩妥的地方。第三步是操作者自身的消毒，在操作前先洗淨雙手，再用75%的酒精擦拭。以上消毒方法，除了使用酒精對刮具進行消毒外，還可以使用1：1000的苯紮溴銨溶液進行消毒。
患者的放鬆準備：刮痧前，應讓患者休息10分鍾左右，可緩解疲勞、消除緊張情緒，有利於刮痧治療。對初次刮痧、精神緊張、對痛敏感的患者，應先向患者介紹刮痧常識，以消除其緊張情緒。
正確選取穴位：正確選取穴位，是實現治療方案、達到預期效果的關鍵。如果穴位選擇不準確，治療效果會大打折扣，並有可能增加患者的痛苦。一般情況下，在定位穴位時，應本著“寧失其穴，勿失其經”的原則，因為刮痧的作用麵積相對較大，並不像針灸那樣嚴格，選對經脈比穴位更重要。
辨證施術：臨床上患者的病情是千變萬化的，病情有輕有重，病性有寒有熱、有虛有實，所以施術者在臨症視疾時，首先要分清疾病的虛實寒熱，輕重緩急，根據疾病的具體情況辨證施術，選擇合適的部位（由點到線再到麵，或是由麵到線再到點）、方法（具體選擇平刮法、斜刮法、橫刮法、豎刮法和邊角刮法等）、力度、次數、時間等。
刮痧治療的順序和方向
在進行刮痧治療時，應根據人體不同部位生理解剖特性、病症的特殊需要來選擇刮痧方法。另外，在刮拭時，刮拭的順序和方向也非常重要。
整體刮拭的順序是自上向下，按照頭頸部－脊柱及其兩側－胸部－腹部－四肢部－關節的順序進行刮拭。在刮拭關節部位時，根據其相應結構，可用點揉和按壓手法。如果需要配合經絡腧穴刮痧時，也應按照先上後下，由內到外的順序進行刮拭。對同一部位，要先刮陽經，再刮陰經，從左到右的進行刮拭。同時，對任何疾病刮痧治療時，均可以先刮拭頸背部，然後再刮拭其他經脈線以及患處局部。撮痧、挑痧也可以按照上述順序進行。
在刮痧過程中應注意以下幾點：同一部位的經穴刮拭完畢後，再進行另一部位的經穴的刮拭；盡量減少患者穿脫衣服的時間；患者應保持舒適體位，應使刮痧部位處於放鬆的狀態下，這樣才可以配合刮痧治療；施術者的姿勢要注意隨時調整，注意保持合適的位置、步態、姿勢，以有利於施術者的發力和持久操作。
刮痧的時間和間隔
刮痧的時間：用平補平瀉或瀉刮手法進行刮痧治療時，每個部位一般刮拭時間為3～5分鍾；用補刮手法時，每個部位刮拭時間為5～10分鍾。通常每次選擇3～5個部位刮拭。冬季或天氣寒冷時刮痧時間宜稍長，夏季或天氣熱時則刮痧時間宜縮短。
刮痧間隔：前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮拭出痧。再次刮痧時間需間隔3～6天，以皮膚上痧退為標準。
刮痧的程序
第一步準備工具與用品。仔細檢查刮痧用具，邊緣是否光滑、邊角鈍圓、厚薄適中、有無裂紋及粗糙。
第二步讓患者做放鬆。消除患者緊張心理，以便取得患者的積極配合。
第三步選擇相應體位與部位。根據患者的病情，確定治療部位，選擇合適的體位。
第四步塗抹刮痧潤滑劑。在要刮拭部位均勻塗抹刮痧潤滑劑，用量宜少不宜多。因為，刮痧潤滑劑用量多時，不利於刮拭。如果做保健刮痧或刮拭頭部，可不用刮痧潤滑劑。
第五步刮拭。刮拭時靈活運用腕力、臂力，用力要均勻，適中，由輕漸重，不可忽輕忽重，以患者能耐受為度。忌用蠻力。並要順一個方向刮，不要來回刮，以皮下出現輕微紫紅或紫黑色痧點、斑塊即可。刮拭的按壓力要深透深層組織。刮拭麵要盡量拉長。
第六步刮拭後處理。刮完後，擦幹皮膚，讓患者穿好衣服，適當飲用一些薑汁、糖水或白開水，促進新陳代謝。
刮痧的禁忌證
以下人群不適合刮痧治療：
有出血傾向的疾病，如糖尿病、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少症的患者。這些患者一般不要采用刮痧治療，因為刮痧容易導致有出血傾向的病人大麵積皮下出血，從而形成淤斑，且很難被吸收。若出血不止還會造成失血性休克。