有自己的精神追求，不讓自己的心誌萎縮，不讓自己的才智變為薄弱，這樣的媽媽才不會是一個單調的媽媽，這樣的媽媽才能成為孩子精神上的良師益友。
修養靜心不但能改變自己，也改變孩子。媽媽在靜心修養中洗滌自己的心靈，也美化孩子的心靈。在生活中，靜心對孩子實施精心教育，可以修正孩子的行為，涵養孩子的心性，豐富孩子的生命。通過靜心體驗、講述故事、省思、靜思、生活經驗等教育過程讓孩子產生內化作用。
修養靜心能讓你以熱心、耐心、恒心奉獻自己，教育好孩子，培養出有情有愛、有德、有義的國家良材。並能難行能行、提升自己、綻放大愛的精神，做一個被需要的好媽媽。給孩子提供無限寬闊的身心空間，體會愛的溫暖。
鬆樹經過數十年的歲月，綠化了貧瘠的山坡，與朝暉夕暗遙相呼應。鬆的鬆果永遠堅實，種子散向四方，再植山林。鬆樹與鬆果，仿如教育的植樹與植人，薪火相傳，生生不息。大自然的春華秋實，孕育人文教化與哲理人情，隻有靜心的人才能看透世情，參透育人的道理。
急進的教育往往會帶來失敗，有時候，換個角度教育孩子，會收到意想不到的效果。
一位母親帶孩子外出，外麵氣溫較低，母親讓孩子多穿件衣服，可孩子不肯。這位母親什麼也沒說。出了門不一會兒，孩子就感覺冷了。過了好長時間，母親才從背包裏拿出那件孩子不肯穿的厚衣，孩子馬上接過來，二話沒說就穿上了。沒費什麼唇舌，這位母親就讓孩子自己承受了不當行為帶來的後果，相信下次這孩子是不會犯同樣的錯誤。
換作另外一位母親，可能會絮叨個不停，也可能會一再堅持讓孩子換上衣服，如果孩子一再拒絕，其結果可能有一場爭吵和哭鬧，弄得大家都不開心。
你看，同樣的事，換個角度處理，其效果就大不一樣。我也曾在報上看到過另外一個同類故事。
有位老人想圖清靜，在郊區買了一套房子住。可沒幾周，附近的草地上就開始有幾個年輕人在追逐打鬧、踢垃圾桶，且大喊大叫。老人如直接去阻止他們，這些年輕人肯定不聽勸告，弄不好還要吃虧。因而老人用了一個巧妙的辦法。他出去對他們說：“你們玩得真開心，我喜歡熱鬧，如果你們每天都來這裏玩耍，我給你們每人一元錢。”年輕人非常驚訝，玩了還能拿錢，怎不拚命玩！過了兩天，老人找到他們：“我到現在還沒有收到養老金，所以，從明天起，每天隻能給你們5毛錢了。”年輕人已開始不悅。又過了幾天，老人對他們說：“我又沒錢了，每天隻能給你們一毛錢。”“一毛錢？我們才不會為區區一毛錢在這裏浪費時間呢！不幹了。”從此，老人又有了寧靜悠然的日子。
孩子畢竟是孩子，他們有自己的人格尊嚴，也有自己的思維方式。對於他們，我們不能用簡單粗暴的方法，那樣的話，隻會使事情越來越糟。我們應該住充分了解孩子心理特點的基礎上，想出巧妙的辦法來引導、教育孩予，這樣既使孩子容易接受，又能順利解決問題。
教育是一門藝術，這門藝術是無止境的。麵對孩子，媽媽們要做的事情確實還有很多很多，靜心才能讓我們教育好孩子。
靜心讓女人處理好人際關係
有一次，我們夢見大家都是不相識的。
我們醒了，卻知道我們原是相親相愛的。
Once we dreamt that we were strangers.
We wake up to find that we were dear toEach other.
A contented mind is a perpetual feast.
女性心理健康的主要標誌是：
智力正常。
心理表現符合年齡特征。