這樣才能收放自如，而不至於在不情願的心態下去應付那些讓你不能靜心的飯局、酒會。必要的時候，我們應該毫不猶豫地拿出我們的“活人劍”（為禪宗斬不意，不正及迷惑等，使人活的意義之劍）坦誠地告知：“今日沒時問！”“今天談到此為止”。
開口說“不”確實需要很大的勇氣與技巧。我們不敢說“不”的理由可能有千百種，如不好意思、自家親人無法拒絕、要還人情債、基於同情等等
很多人都有這樣的經驗，做自己不願意但又不好意思拒絕的事時，心中一定矛盾起伏不定，對方也可能察覺出這種不情願的蛛絲馬跡，對我們的援手暗打折扣。
也許想想你還是很生氣，前天你同事找你借一萬塊錢，答應你下月還給你，你不好意思拒絕，還是答應了下來。答應後，你一直夜裏輾轉難眠，心裏疙疙瘩瘩，總覺沒有安全感。再想想自己先前慷慨出手為解一同事燃眉之急，給了手中僅有的幾百元，離職後，至今杳無音訊，問都不好意思問，更是心急火燎——緊皺眉頭，美麗頓失，早知如此，何不說“不”。
說“不”可說是做人處事的一個考驗。在碰到有事相求時，最好要求對方給自己一些時間考慮一下，這段時間正好可“量德度力”一番，因為當自己有餘裕而別人急需時，如果自己真正回絕了，事後心中也嗎？
位置，也要有因緣才能坐得住。所謂“福地福人居”，人找位置比較困難，位置找人非常容易。好像現在的人求事、事求人，隻要你具備了坐上那個位置的條件，別人哪裏會不喜歡你，甚至阻礙你坐上那個位置呢？
現在的人求職，在這個公司工作不久，就想跳槽到另一個公司去。也有的人在這個團體裏不安心，一心想要加入到另一個團體去。軍隊裏有逃兵，因為不安於位；僧團裏有溜單者，也是不安於位。有的人這個位置失去了，隨遇而安——到處都有位置；有的人這個位置失去了，就好像從此一無所有——好像沒有這個位置，就沒有了人生一樣！
其實，何必非得去謀求職位，就是丟失了呆在家裏，隻要靜心我們還是可以過得很自在：相夫教子、讀書、家庭office自創職業，得到的決不會比整天在老板虎視眈眈的眼皮底下拚命得到的少。這個時候，你會有更多的時間來思考自己的出路，找到自己最想要的生活。
下麵這篇《麵包》，是我在非典期間的一篇日記。在這篇日記裏，有我的一段真實經曆，沒做任何改動，從中若能給看到此書的人哪怕一絲絲啟示，也是我莫大的榮耀了。
麵包
My dear，plea se tell me ：where is my bread？
我在心底裏一遍一遍地喊著這句話，充塞著憂鬱與煩躁。
時間像一把鋸子，將我的年齡一歲一歲地鋸到爪哇國去了。而立之年了，早該事業有成、家業興旺了吧？
事業也不成、家業也不興旺，SARS期間又被迫辭職了。這就是而立之年的我。
在《前程報》上發現了一份再適合我不過的工作，離家特近，欣然前往。不滿一個月，公司卻搬到了離家近3小時車程之地，結完帳，回家了。
原想，找份工作輕而易舉。好幾家單位邀請麵試還嫌遠沒去。
哪知，要工資滿意又要離家近的合適自己能力與興趣的工作還真不好找，加上sARs，加上首批擴招的大學生畢業。
後悔沒聽和我一起出來的同事的勸告——讓我別辭職，說現在找工作難。
呆在家裏彷徨著、猶豫著，為找一份什麼工作……不再考慮那麼多條件了，離家遠點也無妨。
於是與招聘網上的一個一個職位較勁了許多天：職位要求：28歲以下，麵貌端莊；正規全日製大學畢業；有英語八級證；有律師執業證；有過成功案例設計……這些刺眼晴的文字也刺傷了我的心。刺傷了從山洞裏考上中專跳出農門、初中畢業再沒老師教過英語，好不容易自學才過了英語六級、也好不容易拿下了兩個學位的我。還好也有不少注重工作經驗、適合慮吧。老板方認為我是能替他賺錢了，可是無論如何也不能屈就啊，這錢還不夠交房租呢。
有一家老板則是個四十多歲的女人，麵慈心善。一進門我就喜歡上她了，心想：這下有戲了。竟跟她聊了一整下午，什麼都談到了，就是不談具體給我什麼事。想著肯定在等著我回家吃飯的婆婆、他、兒子，我找了個出門的理由。要走了，她還送我幾本她公司做的書——幼兒畫冊，比較粗製，但能哄孩子。她還說：你這人挺有親和力的，還親自送我出門一個勁地說Bye— bye，說下次再找我聊。一出門我就清醒了，原來我也被她當孩子一樣哄了：她問了我那麼多的設計方案，那麼多的金點子呀。哎，竟真有偷思想的人，領教了才信了。隻可惜當時我沒有資本與門路，要不我真想趕在她的前麵實現我已經給她了的那些策劃與設想來。
長見識了，再有約麵試的，先問清楚情況特別是工資情況再去。婆婆也如是說。電話來了，支開正在聽電腦裏的兒歌、起勁地跟著節奏打著拍子的兒子。是一家名字聽了正規得你絕對不敢多問的單位，所以沒多問，又加上那個甜甜的聲音讓我十一點鍾趕到，已經十點半了。飛快出門，婆婆抱兒子送我出門還交待了一句：要是趕不到，你就“打的”。在的士上回味電話裏甜甜的聲音：您當過十多年老師，又是雙學士，還學過法律，我們就特別需要您這樣的人才……終於可以結束沒賺麵包的日子了，我獨自高興著。很豪華的一棟樓。電梯卻慢悠悠的，不知何故，沒人上但好像每層都停了。終於到八層了，出來，黑乎乎的樓道，讓我摸不著方向，還心生膽怯了：不是拐賣吧？想逃，但又想，好不容易來了，不管怎麼樣，也得見識見識。摸索到了一張進去的門，卻怎麼也推不動，這更加深了我的膽怯。