蔣茵是個非常能幹的女人，她堅信自己每個月的業績都會排在第一，為了“奪魁”，她給自己定了一個又一個業績目標，每天下班後，最後一個離開辦公室的人準是她，連中午休息的那一點時間，她也是邊嚼麵包邊考慮著自己的工作，然而，她的笑聲埋在了工作壓力之下，也不太理會別人了，孤獨與刻板的表情在她的臉上刻下了細細的皺紋。
小睛特愛看大片，家裏一大抽屜的大片。她還有個理論：文化消費就是在享受生命。不過，天天熬夜，錯過了深度睡眠的時間，小晴時常精神萎靡、身心疲勞，皮膚的光澤和彈性也少了。其實，她不知道，自己正在悄悄地破壞生命的質量。
漂亮的冬雪和夏月是一起走進一家公司，但是兩個人為人處世的方法迥然不同。冬雪待人禮貌客氣，說話聲音輕柔穩妥，文靜的她很招人喜歡。夏月卻恰恰相反，凡事必定要與人爭，分毫不讓，嗓門高高的。一次，甚至為了完成自己的銷售任務竟欺騙了一位老人。兩年多了，她那對大眼晴已經少了許多善良，薄薄的嘴唇線條也形成了向下彎曲的形狀，剛來時的那份嬌美已蕩然無存了。
沒有來由的情緒低落，見誰都不順眼，無名火想壓都壓不住，無緣無故地暗自落淚，甚至在考慮生命的價值……糟糕的心情所有的女人都有過。壞心情、壞習慣、過分追求名利、修養缺失、辦公室綜合症等等，都成了偷走女人美麗的大賊。
有人說，女人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗，這話有一定道理。有很多女人即使姿色平平，也可以靠內在的才華、精致的化妝和時髦的服裝增添光彩。所以，優雅的氣質、良好的修養、保持一份好心情，才是最好的美容劑；相反，如果沒有善良寬容的德行，做不利於他人的事情，人也會變得麵目吸”，以補充失去的養分、修複破損的組織。為了滿足一己嗜好，經常熬夜，不能靜心休息，皮膚的“呼吸”功能無法正常發揮，就會使青春的光澤過早地褪去。
美麗的定義，每一個人都不同，我們無法評斷別人的美麗，但是我們卻可以端看自己的美麗，趕走偷走我們美麗的“大賊”，並提升自己內心美麗的層麵，讓自己成為一個人美、心更美的美人兒。
英國的溫莎公爵夫人也不是頂美的，但是溫莎公爵卻為了她，隻要愛情而棄江山。在我們眼中，溫莎公爵夫人或許並不美麗，但是對一位出身英國王室，從小受到嚴謹教養的溫莎公爵來說，她的美來自一種大度，也來自她的閱曆，最重要的是她是他的救命恩人，拯救他逃脫衰弱王朝的宿命。
在我的記憶中，有一個七十多歲的老婦人，她的美麗曾讓我屏息靜氣，深深被打動。
在某餐館裏就坐在我的斜對麵，我被她完全吸引過去了，以至自己該點什麼菜都無法決定。黑色的西服套裝，束一條“千鳥格子”也就是黑白方格的圍巾，一頭白發一絲不亂整整齊齊地向上梳起，耳朵上戴著一對珍珠耳環——這樣用鉛字記述下來的話，作為一個大約將近八十歲的老婦人的裝束一定顯得太素淡了吧，可實際上她卻是像一朵鮮花綻放開來似的華麗強烈的氣度……我意識到使得她看上去華麗燦爛的，應該就是這一點。一般來說，女性的高雅氣度最多維持到四十多歲或五十來歲吧，超過六十歲則開始對人生倦怠了，無法再保持高雅的氣度了。可是超過七十歲仍能如此氣度非凡，一定是因為其身體的每一個角落、每一個細胞都散發著高雅的空氣的緣故，並且蓄積了如此高雅的氣度，人就自然而然會變得不斷地清澈通透。擁有正常而健全生活的女性，隨著年齡增長煩惱漸去，精神也會更臻潔爽。一般都是被稱作“青春”的清潔感漸漸地從肉體中溜走，以至看上去外表與清潔整齊相去甚遠。然而出身、教養，以及生存方式、實際生活都充滿了高雅氣度的女性，她們貫以終生的氣度就像是“大作完成”一樣，直到老時更顯出絕世風範，就好像是“氣度”或“氣質”裹著衣服昂首闊步似地強烈，使人為其淩厲所壓倒。這種氣度的散發絕不可能是素淡的，理所當然是華麗燦爛的。
這樣的女性，自然是極少的，而僅僅知道還有這樣的女性存在，就足以讓女性為之感動了。
一位女作家將自己家庭中夫妻恩愛的故事寫成了一本書，文稿寫得情意纏綿，令人非常的羨慕。有一位朋友見過女作家本人，於是她就發表了自己的意見。
“她長相真的不怎麼樣，如果你看過這本書稿，你會搞不懂為什麼她老公這麼愛她，對她這麼地好？”朋友說道。
我相信朋友說這樣的話，並沒有其他惡意，隻是朋友並不了解男女的感情並不單純隻是建立在美麗外表之上，它還有更高的心理層麵。我相信如果這位女作家外表看不出美麗，那麼她的內心、作為一定有更大的美麗，她的老公看重它，才如此愛她；相對的，他也一定是一個擁有美麗的內心、有作為的人。
一物招一物，你是如何的美麗，你的伴侶想象的美麗也必與你相同。
珍惜自己
你知道你有多重要嗎？你知道你有多神奇、獨特和珍貴嗎？你的本質如同無暇的珠寶一樣完美。你的稀有和獨特是無價的，上天對你的珍惜如同對其他人一樣的。現在是你也該珍惜自己的時候了。
Do you know how important you are？ Do youKnow wonderful, unique and precious you are？