上午的訓練分成四節課，每節課四十五分鍾，中間休息十分鍾。而在第二節課和第三節課中間有一個二十分鍾的課間。第二節下課的時候，一個二級士官讓各個教官把各自的班帶過來，圍成了一圈兒。士官站在中間吆喝：“我們班的學生說啊，讓我們教官給他們表演個節目。孫教官，你說怎麼樣？”
另一個士官站起來。幾個士官商量了一下，最後給學生表演了一套格鬥動作，不過屬於表演性質的。兩個士兵站在前麵，另外兩個士兵在後麵，上前扣住前麵的士兵的脖子。前麵的士兵則一把抓住後麵的人的胳膊，一個背摔，將後麵的士兵摔到前麵來。兩邊動作完全一樣，而且同時進行，整齊劃一。學生們紛紛叫好。
這時八班的學生叫道：“孟教官，你怎麼不上啊？”
孟思揚擺擺手笑道：“他們那是花拳繡腿，我才不稀罕演這玩意兒。”
二級士官說：“喲嗬，小孟，你什麼意思啊？看來你會玩兒幾招真的了？”
孟思揚一個鯉魚打挺從地上站了起來，說：“起碼五公裏負重跑你們都沒我跑得快吧？”
士官說：“那不算什麼。你總不能讓我們給他們表演負重越野吧？”他轉身衝學生們吆喝道：“哎哎哎，大家看一看咯，孟教官要給我們表演幾招真功夫啊。他可是我們隊年齡最小的教官，才十五歲，還沒你們大呢啊。”
學生們一片唏噓。孟思揚笑了笑，走到場地中間，說：“要表演幾招也成。不過我不喜歡玩兒虛的，要不然班長你給我找幾個人對練。要玩兒真的。”
士官說：“喲喂，平時訓練對抗打得還少啊？孫教官！”
孫教官走過來。士官說：“你陪孟教官練一練。”
孫教官說：“我說孟教官，你非要打真的，當著各自班學生的麵，你要是太丟人了，看你還怎麼練他們。”
孟思揚便走到孫教官訓練的班級前麵，高聲道：“同學們，要是你們孫教官輸了，你們對他有什麼要求？”
所有學生一片“噓”聲，因為都覺得孟思揚不過是說大話而已，也沒人回答他的問話。孟思揚轉身看著孫教官。孫教官也學孟思揚，走到八班前麵，喊道：“要是你們孟教官輸了，你們要他幹什麼？”
一個男生叫道：“五百個俯臥撐！”
“不對，一千個！”
孫教官轉身衝孟思揚笑道：“你們班學生對你挺不客氣啊。”
孟思揚笑道：“他們是覺得我不會輸才這麼說的嘛。來，別光說不練。”
孫教官說：“我不以大欺小。你先動手吧。”
孟思揚說：“那我可不客氣了。”
他倏然一個上步，一拳出去了。孫教官急忙一個勾手扣住，但卻抓空了，孟思揚不過是個虛招，緊接著“啪”一聲響，孫教官猛然感覺下盤失去了重心，一下子趴在地上了。
周圍的學生一片轟然叫好。孟思揚則笑著衝他們抱拳示意。八班前麵的幾個女生交頭接耳：“想不到孟教官這麼厲害。”
那個二級士官站起來：“喲，還真有兩下子啊。夏冰，這可是你們班的兵。”
夏冰說：“對啊，這是我們一排的兵。看你們二排能找人PK過嗎？”
二級士官吆喝道：“別讓一排的瞧不起我們啊。一個士官讓列兵給打趴下了！六班長！”
六班長站起來笑道：“我還不一定是孫班長的對手呢。”
二級士官說：“那就你們兩個一塊兒上！”
“媽呀，兩個士官要是一塊兒都打不過一個列兵，更丟人呢。”
“你們不上才丟人！那麼多學生看著呢！”士官喝道。兩個班長說：“來來來，孟教官，我們跟你比劃比劃。”
孟思揚說：“慢慢慢，還沒說呢，總得賭點兒什麼。你們班的學生要你們幹嘛？”
兩個班的學生立刻叫道：“俯臥撐！”
“仰臥起坐……”
“跑個五公裏！”
孟思揚說：“聽見了沒有？這是輸了的代價。”
六班長說：“好，輸了兩百個俯臥撐，行了吧？”
孟思揚則衝學生們說：“才兩百個俯臥撐？夠不夠啊？”
學生們一陣騷動。他們也不知道對這些士兵來說多少個俯臥撐算多。孟思揚說：“這樣吧，六班長，你要是輸了，我陪你做俯臥撐，但我不起來，你就不準起來。”
六班長聽了詫異，心想這叫懲罰嗎？連你自己一塊兒罰嗎？孫班長一聽，立刻說：“行行行。這可是你自己說的。”
孟思揚則衝學生說：“聽見沒有？還沒打呢他就覺得自己輸了。”
學生們哄笑一聲。孫班長說：“上次讓你先動手，這次我們先了。”
孟思揚說：“隨便。”
兩個士官左右夾擊，一齊上來。孟思揚原地跳起，一腳恰好踩到六班長剛踢出來腿上，借力騰空起來，淩空一個外擺腿，踢中了孫班長胸口。孫班長“啊喲”了一聲，一個趔趄，坐在地上。孟思揚則又借踢這一腳的反衝力，又淩空起來，右腿一曲，正掛在孫班長後脖子上，頓時把他整個人壓趴在了地上，大叫了一聲。孟思揚才收了腿，站起來。整個動作一氣嗬成，如行雲流水，看得學生們目瞪口呆。孟思揚笑道：“還有哪位班長想試試？”
兩個士官爬起來，顯然都受了點兒輕傷。孟思揚說：“剛才我說的什麼？咱們一起做俯臥撐，我不讓停就不許停。”
六班長說：“行。你來吧。”
兩個人一齊趴在地上，開始做俯臥撐，一樣的速度。一直做到一百五十多個的時候，六班長做俯臥撐的速度慢下來了。孟思揚說：“我可沒說停啊。我做一個你就得做一個。”
六班長咬著牙叫道：“誰怕你？來啊！”
孟思揚加快了速度，連做了十個俯臥撐。六班長咬著牙拚命做了十個。孟思揚一直在等著他，等他一做完，立刻又做了十個俯臥撐。就這樣撐持到了兩百多個俯臥撐，六班長實在做不動了，一下子趴下了。孟思揚叫道：“哎喲，二排的班長怎麼能認輸呢？”
六班長說：“算你厲害。我不跟你比了。”
孟思揚這才笑著站起來。這時鈴聲響了，上課了，孟思揚才優哉遊哉的走回到八班前麵，下口令：“起立！”
後麵一個男生問：“教官，你什麼時候教我們格鬥啊？”
孟思揚“哦”了一聲，似笑非笑地問：“你們想學嗎？”
“想！”幾個男生一齊說。孟思揚說：“剛才誰說想的，出列！”
男生們頓時後悔了，知道出來肯定沒好事，結果一個人都沒出來。孟思揚說：“沒人出來是吧？你們剛才一共說了十四個字，我也不知道是誰說的。正好今天我們練蹲起，全班就蹲十四分鍾，你們要抱怨的話，就找他們幾個吧。聽口令，蹲下！”
學生們紛紛蹲下來。孟思揚說：“我剛說過的動作要領忘了？起立！”
“蹲下！”
“起立！”
“蹲下！”
一連十幾遍，學生們腿都發麻了。孟思揚說：“有誰不想蹲十四分鍾的，打報告！”
沒人敢打報告，知道孟思揚肯定會有更讓他們受不了的方法。孟思揚說：“不想蹲那麼長時間的，做一百四十個蹲下起立，就這樣。”他兩腿微微岔開，與肩同寬，手放在背上，蹲下，站起來，說：“五分鍾之內做完。很簡單吧？誰願意做？”
男生們鬆了口氣，紛紛叫道：“報告！”
孟思揚說：“好。女生接著蹲，男生做蹲起。自己數好了，別少做了。我看見誰少做了，少一個罰十個。預備，開始！”
男生們立刻紛紛開始做這個“簡單”的動作。一開始做的都很快，但到了大約三十多個的時候，一個個就有些吃不消了，腿都開始麻了。有些男生開始停下休息了。孟思揚叫道：“別停啊！你，才做了三十五個。你，才做了二十八個。才五分之一。這麼快就不行了？我是不是該讓你們做兩百個俯臥撐？”
男生們咬牙堅持繼續蹲起。孟思揚說：“人家女生可都還在蹲著呢，你們自己選的簡單的方式，結果還比不過女生，算什麼本事？別讓女生笑話啊，好歹都是男生，男子漢小丈夫啊？”
前麵一個女生忍不住捂著嘴笑了一下。孟思揚一眼看見了，問：“誰在笑？是你嗎？”他看見是葉琳琳，說：“女生全體加時五分鍾！”
男生們的身體素質千差萬別，很快做蹲起的速度拉開了。有的男生已經做完八九十個了，有的男生做到六七十個，實在做不動了，隻要孟思揚不看著，就開始偷閑。等孟思揚的目光掃過來，就忙做兩個。一個小個子男生一蹲下去，實在站不起來了，一屁股坐在地上了。
孟思揚問：“怎麼了？不行了嗎？要不要女生給你們示範一下？”
大部分男生的速度已經非常慢了，隻有一個男生還在咬著牙勻速做，做完最後一個蹲起起立，大叫了一聲：“做完了！”原地走了兩步，感覺腿已經不聽使喚了。
這時孫教官走到他們班前麵，說：“嗬，你讓你們班男生做深蹲？做完他們還能走得動路嗎？這個星期都不用訓練了。”
孟思揚說：“誰讓他們剛才喊讓我做五百個、一千個俯臥撐的？”
他看到一個男生停住了，喝道：“幹什麼？做完了嗎？”
男生說：“做完了。”
“少蒙我。你才做了一百一十個，趕緊做！五分鍾快到了！”孟思揚叱道。男生驚訝地看了他一眼，隻好繼續做。
男生們覺得孟思揚似乎有特異功能，每個人做了幾個他都記得清清楚楚，因此也不敢耍滑，乖乖的做完。直到最後一個體質最差的男生歪歪斜斜地做完最後一個蹲起，孟思揚看了看表，已經十分鍾了。孟思揚說：“看你們這身體素質，差到哪兒去了？五分鍾可以做兩三百個蹲起沒問題的。”
此時蹲著的女生們都已經痛苦得身體姿勢都變形了，拚命想盡辦法緩解腿上的酸痛。孟思揚看了看表：“你們還有八分鍾，別急。”
葉琳琳似乎感覺周圍的女生都在怪她，要不是她孟思揚也不會加時五分鍾的。但其實沒人會怪葉琳琳，要怪隻能怪孟思揚一個人。
一個女生實在堅持不住了，一下坐在地上。孟思揚掐了一下秒表：“計時停止。等她蹲下來再繼續。”
女生們怨聲載道，但隻是歎氣，或者叫“哎喲”，一個字都不敢說。這時另一個女生靈機一動，也坐下了。其他女生也都恍然大悟，紛紛坐下了。孟思揚說：“看你們這意思，先歇夠了，再一起繼續蹲是吧？好了，不折磨你們了。起立！”
女生們扶著地麵小心翼翼地站起來，腿都已經失去知覺了。孟思揚說：“今天表現都不怎麼樣。男生有一半兒超時的，女生都沒到時間。我聽說你們一中經常有學生打架，難道就這小身板兒還去打架？”
看男生們一臉疲憊，孟思揚說：“是不是腿很累？好，大家放鬆放鬆。我們繞著操場跑兩圈兒。向右看——齊！”
學生們機械地把頭擺過去，但腿已經很難動了。
“向前——看！向右——轉！跑步——走！”
男生們想邁步開始跑，但腿都像灌了鉛，根本抬不起來。孟思揚問：“剛才誰第一個做完深蹲的，打報告。”
“報告！”那個男生喊。孟思揚說：“你到排頭帶跑。”
男生到了最前麵。整個隊伍勉強跑起來。女生則根本跑不動了，隻能走。孟思揚喊道：“快點兒！跟上！”
“教官！跑不動了！”一個女生喊道。孟思揚說：“你還有力氣喊呢。好吧，跑步換齊步。齊步——走！”
學生們開始走。孟思揚還沒教他們齊步的動作，加上他們腿全都軟綿綿的，不聽使喚，東一步西一步的，整個隊伍一片散漫。孟思揚卻沒帶著他們沿著操場走，而是帶到了路上，繞過教學樓，到了另一個操場旁邊。孟思揚指著一個不遠處的學生隊列：“看見沒有？那是國旗班，他們已經開始在練正步了。你們的訓練已經很輕鬆了。正步最重要的是腿的力氣，得能端住一動不動，所以要經常做蹲起來鍛煉腿。今天就讓你們做一次，累成這副熊樣。你們跟國旗班的差遠了。”
他下口令：“右後轉彎。”將隊伍帶回原來的地方。
中午訓練結束後，八班的學生全都像散了架，走路全都一瘸一拐的。他們吃完飯回宿舍的時候，爬樓都要扶著樓梯。
他們本以為中午睡一覺能好得多，但下午起床後，腿上酸麻的感覺是輕了很多，但走路的時候，還是走一步疼一下。下午他們到操場上時候，孟思揚集合完，發現少了好幾個學生，有男生也有女生。他問：“誰沒來？”
“報告，教官，他們請假了。”
“請假了？”孟思揚一愣，“跟我請了嗎？我批準了嗎？”