有人戲言，現代的生活節奏，就是從一個飯局到另一個飯局。麵對鋪天蓋地的瘋狂飯局，許多人產生了恐慌心理，感覺人生最大的痛苦不是沒飯可吃，而是有太多非吃不可的飯。人就是依賴於社交而生存的，有飯局說明你是社會的寵兒，沒有飯局說明你是社會的棄兒，倘若某天你失去了飯局，你會變得比現在更加恐慌。
別說那些當小兵小卒的，就是那些做官做老板的，他們的應酬也很多，飯局也很頻繁，因此，他們的身體更差，心情更無奈。人家都功成名就了，還在如此拚命，其他人還有什麼可抱怨的呢？
你現在需要做的，就是打起精神來，積極尋找應對飯局的方法。一旦尋到陪酒的妙招，你就可以得心應手，再多的飯局，也不在話下。
第一招，不要上來就連幹三杯，過於豪爽的人往往會喝高。
飯局上的人，都想著別人多喝一點，自己少喝一點，因此，你如果一上來就豪飲三杯，絕對沒人上去攔著你。所以說，酒是能躲就躲，能拖就拖，能賴就賴，不管你用什麼樣的方式，少喝就是贏家。
第二招，學會在酒桌上論酒，說不過，喝無赦。
有的人耳朵軟，別人一勸就喝，三說兩勸的，自己就醉倒了。遇到別人勸酒，你一定要學會與他論酒。“哥，這樣喝沒道理呀……”“我先喝不對呀，你比我年長，應該先敬你……”你這樣一繞，就會把他們繞進去，你沒有喝，還顯得理直氣壯。
第三招，緊急關頭，電話救急。
打電話是最好的逃酒方式，它可以幫助你成功逃離現場。當你被別人纏住時，可以大驚失色地說：“壞了，老板交辦的事我給忘了，我現在得趕緊給他回個電話……你們先喝著，我幾分鍾就完事……”到了走廊裏，你愛打不打，肯定不會有人跟蹤你的。如果遇到碰巧有人給你打電話，你更要把他當作你的救星，沒話找話使勁聊，聊得越久，喝得越少。
第四招，有事沒事兒去趟衛生間。
俗話說，活人不能讓尿憋死，他們就是再不講情麵，也不會攔著你去廁所。到了衛生間，你休息一會，洗把臉再回去，沒人給你掐表算時間。
第五招，裝病示弱，博得同情。
看到勢頭不對，不要硬拚硬擋，而是要及時示弱。你不用求爺爺告奶奶，隻需要說一句“我感冒了”，或是“最近胃不太好”，就會緩解危機，達到四兩撥千斤的效果。當別人投來懷疑目光的時候，你可以從容不迫地拿出幾粒事先準備好的維生素或是解酒藥，弱弱地投進嘴裏，那時候，你就會博得滿桌人的同情，說不定，還會有人主動替你把杯子裏高度白酒換成白開水。
第六招，招架不住的時候，可以借機裝醉裝睡。
爛醉的人會招人鄙視。所以，你要把握住裝醉的分寸，有時候，三分醉就可以了。有了三分醉，就可以裝糊塗了。“什麼？又該我喝？剛才我不是喝過了嗎？”遇到這樣犯糊塗的，多數人會放他一馬。
如果你感覺力不從心，可以靠在椅子上打瞌睡。一般來說，喝到這份兒上，大家就不會跟你計較了，你也可以輕鬆逃過一劫。