心靈不富足，即使坐擁別墅大宅，出入豪華車駕，食遍山珍海味，但依然會覺得不足，依然渴求更多、更高的目標。這往往是因為他們在追逐的途中，總覺得辛苦，因達不到目標而不快樂，生出種種煩惱。
我們心靈所擁有的東西是不需要花錢的，如尊嚴、誠信、愛、自信……這都是我們的心靈無價的珍寶。擁有的人不需要花一分錢卻能獲得人生最大的幸福。沒有擁有的人，花錢去買愛，去買尊嚴，去買自信，結果卻讓自己更痛苦，因為這些都是假的。
案 例 精 選
［描 述］
俄羅斯大作家屠格涅夫在街上遇到一個行乞的人。大作家翻遍全身所有的口袋，卻一個銅子兒也找不到。這期間，老人的手一直伸著，在寒風中微微打顫。屠格涅夫又急又羞，不知所措地伸出雙手，和老人那隻凍得發紫的手握在一起。“兄弟，別怪我”，作家尷尬地說，”我身上沒帶錢。”老人抬起頭，布滿血絲的眼睛裏透出的是感激：“你管我叫兄弟，”老人露出滿足的笑容：“這是最高貴的禮物。”這最高貴的禮物就是尊嚴，在老人的心中，尊嚴比金錢更珍貴。
有的人生活雖然和窮困，可是生活依然快樂；有的人去旅遊，將積蓄全部花完，卻比以前更加年輕；有的人即使一日三餐都是粗茶淡飯，卻仍高呼幸福……這是因為他們的心靈是快樂的，是富足的，在任何時候都洋溢著快樂和樂觀。
自尊、自信、有愛，有夢想，你卻還在發愁，不覺得是在浪費生命嗎？你已經擁有了世界上最寶貴的東西，那你就要快樂起來！
４健康，富人的幸福，窮人的財富
健康是人的第一幸福，第二是溫存的秉性，第三是正道得來的財產，第四是與朋友分享快樂。
案 例 精 選
［描 述］
一對男女步入婚姻的殿堂，但是甜蜜的愛情過後，妻子整天為缺少財富而鬱鬱寡歡，他們需要很多很多的錢，最好有一百萬。但是他們的錢太少了，少得隻夠維持最基本的日常生活開支。她的丈夫是個很樂觀的人，他不斷尋找機會開導妻子。
有一天，他們去醫院看一個朋友。朋友說他的病是累出來的，常常為了掙錢不吃飯不睡覺。回到家裏，丈夫就問妻子：“假如給你錢，但同時讓你跟他一樣躺在醫院，你要不要？”妻子想了想，說：“不要。”
後來，他們又去郊外散步，經過一個漂亮的別墅，從別墅裏走出來一對白發蒼蒼的老者。丈夫又問妻子：“假如現在就讓你住上這樣的別墅，同時變得跟他們一樣老，你願不願意？”妻子不假思索地回答：“我才不願意呢。”
一天，他們生活的城市破獲了一起重大團夥搶劫案，這個團夥的主犯搶劫現鈔超過100萬，被法院判處死刑，罪犯被押赴刑場的那一天，丈夫對妻子說：“假如給你100萬，讓你馬上去死，你幹不幹？”妻子生氣了：“你胡說什麼呀，給我一座金山我也不幹！”
丈夫笑了：“這就對了，你看，我們原來是富有的。我們擁有生命，擁有青春和健康，這些財富已經超過100萬，我們還有靠勞動創造財富的雙手，你還愁什麼？”妻子把丈夫的話細細地咀嚼品味了
一番，也變得快樂起來。［點 評］
一直以來，許多人都相信，有錢能使鬼推磨，錢多能讓磨推鬼。但是你沒有健康，錢再多有什麼用。
有一個公式，假如把金錢、愛情、權勢、學曆，以及你取得的一切成就都作為零的話，那麼健康就是最前麵的“1”，如果前麵的“1”消失了，那麼後麵的零都沒有意義了。還有一種木桶理論，把一個人的一生當作一個木桶，組成木桶的板子有長有短，不論你在某一方麵取得了多麼大的成就，但是決定木桶容量的卻是最短的那一塊，而這一塊往往就是你的健康。
一位十分富有的40多歲的年輕老板，因超負荷的勞累，他提前支付了健康的生命，被病魔按倒在病床上，很難再起來了。他做事業時是拚命三郎型的人，身家資產近億元，對他來說可算是光環灌頂，財大氣粗之人了，現在他躺在病床上說話都費勁，感覺自己時日不多了。這時他說出的話讓人感覺很震驚：現在我最羨慕的人就是起早掃大街的人了。
有人曾說過，窮人都在用健康換錢，而富有的人都在用錢買健康。這看似可笑，卻是現在社會的真實寫照。
人們年輕的時候，為了生計拚命透支健康。他們甚至願意用健康來換取金錢和財富的增長。等老了又用金錢去買健康，能不能買回來還是個問題，即使買回來了，已經不是原先的身體了。
常言道，身體是革命的本錢，健康是凝聚財富的必要條件。當我們擁有了強健的體魄，也就能通過辛勤的工作來獲得更多的報酬。有一位哲學家曾說過：“如果沒有健康，智慧就無法表露，文化就無法施展，力量就無法戰鬥，知識就無法利用。”
活著是勝利，健康是目的。世間什麼都有賣的，就是沒有賣後悔藥的。當勞累奪走你的健康甚至寶貴生命時，當你生命的時針快要指向零點的時候，那時就已經晚了。因為人生沒有回程票。
如果你擁有健康，就好好珍惜吧；如果你被病痛折磨，就趕緊去運動吧，讓你的健康重新掛起綠燈。
5時間是人的財富，全部財富，正如時間是國家的財富一樣，因為任何財富都是時間與行動化合之後的成果
當許多人在一條路上徘徊不前時，他們不得不讓開一條大路，讓那珍惜時間的人趕到他們的前麵去。
法國思想家伏爾泰曾出過一個謎：“世界上什麼東西最長又是最短的，最快又是最慢的，最能分割又是最廣大的，最不受重視又是最值得惋惜的；沒有它，什麼事情都做不成；它使一切渺小的東西歸於消滅，使一切偉大的東西生命不絕。”
這是什麼呢？許多人都沒有猜透。有一名叫查第格的智者猜中了。他說：“最長的莫過於時間，因為它永遠無窮無盡；最短的也莫過於時間，因為它使許多人的計劃都來不及完成；對於在等待的人，時間最慢；對於在作樂的人，時間最快；它可以無窮無盡地擴展，也可以無限地分割；當時誰都不加重視，過後誰都表示惋惜；沒有時間，什麼事情都做不成；時間可以將一切不值得後世紀念的人和事從人們的心中抹去，時間能讓所有不平凡的人和事永垂青史。”
文學家說：“時間是金子”，教育家說：“時間是知識”，經濟學家說：“時間就是速度”，農民說：“時間就是糧食”。
時間是什麼，時間就是人生。魯迅先生說：“時間就是生命。無端地空耗別人的時間，其實無異於謀財害命。”
早在200多年前美國還沒獨立的時候，美國啟蒙運動的開創者、科學家、實業家和獨立運動的領導人之一富蘭克林就在他編撰的《致富之路》一書中收入了兩句在美國流傳甚廣、擲地有聲的格言：“時間就是生命”，“時間就是金錢”。
一個訪問團準備在日本出席一個會議，出國前團長準備了厚厚一疊發言稿，可是屆時日方官員遞上的會序表卻寫著：“中方發言時間：10點17分20秒至18分20秒。”發言時間僅為一分鍾。這在一些人來看很不可思議，但在日本卻是很正常的。日本從工人到學者，時間的觀念都很強烈。他們考核崗位工人稱不稱職的基本標準就是在保證質量的前提下單位時間的勞動量，時間一般精確到秒。
美國著名科學家富蘭克林曾經說過：“你熱愛生命嗎？那麼你就別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。”
一個人生命的價值雖然在於他為社會創造的價值，但是這種價值卻是隨時間的延續來實現的。曆史上那些偉大的人物都是通過珍惜時間讓自己的人生變得豐富多彩的。
歌德說：“時間是我的財產，我的田地。”
法拉第中年以後，為了節省時間，把整個身心都用在科學創造上，嚴格控製自己，拒絕參加一切與科學無關的活動，甚至辭去皇家科學院主席的職務。
居裏夫人為了不使來訪者拖延拜訪的時間，會客室裏從來不放坐椅。