對摩拉裏而言，這也是一段悲傷艱難的時期，因為在這時他的母親因患癌症而離世了。她將無法和他一起分享勝利的果實，可是追悼母親的精神加強了他的決心和意誌。令人驚訝的是，摩拉裏不僅成為美國代表隊成員，還贏得了初賽。他的紀錄比世界紀錄隻慢了一秒多，在競賽中他決心要創造一個奇跡。
加強想像，增加意象訓練，他在心中仔細規劃賽程，並不停地訓練。直到後來，不用一分鍾，他就能將比賽從頭到尾，像透澈水晶般仔細看過一遍。他的速度會占盡優勢，他希望能超越自己的競爭者，一路領先。
預先想像了賽程，他就開始遊了，最終他成功了。
那二天，他真地站在領獎台上，看著星條旗冉冉上升，美國國歌響起，頸上掛著令人驕傲的金牌。憑著他的積極心態，摩拉裏將夢想化為勝利，美夢成真。
史蒂芬·柯維曾告誡我們，心態是世界上最神奇的力量。帶著愛、希望和鼓勵的積極心態往往能將一個人提升到更高的境界；反之，帶著失望、怨恨和悲觀的消極心態則能毀滅一個人。因此，我們一定要保持一種積極的心態。
成功快樂的人，就在於他們能夠以開放的心態接受各種情緒的影響，具有較強的情緒承受能力，並能通過適當途徑克服消極情緒所帶來的困擾，始終保持樂觀向上的積極心態。
如何維持、保護、培養和強化積極的心態呢？我們應該從如下方麵去努力：
一、改變習慣用語
不要說“我真累壞了”，而要說“忙了一天，現在心情真輕鬆”；不要說“他們怎麼不想想辦法”，而要說“我知道我將怎麼辦”；不要在團體中抱怨不休，而要試著去讚揚團體中的某個人；不要說“為什麼偏偏找上我，上帝，”而要說“上帝，考驗我吧”；不要說“這個世界亂七八糟”，而要說“我要先把自己家裏弄好”。
二、在日常生活中培養自己的積極心態
不須看早上的電視新聞，你隻要瞄一眼權威性報紙的頭版新聞就夠了，它足以讓你知道將會影響自己生活的國際或國內新聞。看看與你的職業及家庭生活有關的當地新聞，不要向誘惑屈服，而浪費時間去看別人悲慘的詳細新聞。在開車上學或上班途中，可聽聽電台的音樂或自己的音樂帶。如果可能的話，和一位積極心態者共進早餐或午餐。晚上不要坐在電視機前，要把時間用來和你所愛的人談談天。
三、學會幫助別人，傳遞積極心態
在你生活中的每一天裏，寫信、拜訪或打電話給需要幫助的某些人，向某人顯示你的積極心態，並把你的積極心態傳遞給別人。有些人總喜歡說，他們現在的境況是別人造成的，環境決定了他們的人生位置，這些人常說他們的想法無法改變。但是，我們的境況不是周圍環境造成的。說到底，如何看待人生，由我們自己決定。納粹德國某集中營的一位幸存者維托·弗蘭爾說過：“在任何特定的環境中，人們還有一種最後的自由，就是選擇自己的態度。”難怪有人說，我們的環境——心理的、感情的、精神的——完全由我們自己的態度來創造。
秘籍：我們的環境——心理的、感情的、精神的——完全由我們自己的態度來創造。