程程：那還不回去跟媽媽哭不幹這個了。
於榮光：也沒想著要哭，也沒喊著多委屈。反正就偷懶是有的，大家就連起手來偷懶。比如說拿大頂，那麼拿大頂老師有的時候，就去沏個水啊，哼哼個歌啊，弄個吃個早點啊，那會兒大夥兒就開始趴下，不是趴下是腦袋頂地下了，“咚”就你看著我，我看著你。老師一進來就“嗒”又起來了。
程程：這就算偷懶了？
於榮光：偷懶啊！你下來是不敢的啊，下來那要挨打的。
那段時間雖然很苦，但是於榮光回想起來，卻覺得那是最值得回憶的時光。
也許京劇是他人生最寶貴的財富，他後來的一切都得益於京劇的滋養。
於榮光：現在想想，我覺得那段曆練對我幫助很大。現在想想，曆練的已經不僅僅是體格了，那個身心，那個心理狀態，我覺得是一種，有一種堅韌不拔的精神。這種堅韌不拔的精神，對我以後的好多事情，比如說到現在我基本上不怎麼害怕吃苦。多苦的事兒，別人看著“這戲可別拍，太苦了”，對我來講我覺得正常吧，沒有什麼苦的，承受力特別好。可能是那個時候練就的，就是有那種磨煉吧，算是。
於榮光學的是武生，他主演的劇目經常去人民大會堂、中南海懷仁堂參加彙報演出。成為當時北京最為出色的京劇武生。
於榮光：當時蠻出色的，說實在話。
程程：為什麼不堅持了呢？
於榮光：也不是沒堅持。
程程：到現在特有點兒後悔的感覺吧？
於：不是後悔，是留戀。所謂留戀，我很喜歡京劇，我到現在也很喜歡京劇。我的家裏啊，車裏啊，還有這個辦公室裏啊，經常有一些個京劇的帶子、磁帶啊，VCD放來看。喜歡。當時有一個偶然的機會呢，就是那會兒開始有武打片了，中國流行武打片了。很多香港的那個投資人、導演都來看我戲。今天又來了倆香港人，到後台來看“那個人是誰啦”，說話又那個味道的。經常來看我，就覺得這孩子不錯，後來又選中一個戲叫《木棉袈裟》，我第一個電影。
《木棉袈裟》由香港著名導演徐小明執導，於榮光在劇中主演一個大反派祁天遠。這第一次“觸電”的經曆，不僅沒有讓於榮光愛上演電影，反而讓他產生了抵觸情緒。
於榮光：去了一個星期我就煩了。我就覺得這個演電影這不是人幹的事兒，早上5點鍾起來化妝，到了下午3點了還沒吃飯呢。經常的事嘛。到現場也亂哄哄，也沒人理你。等了半天下午4點的時候，拍一個鏡頭回家了。哎呀，把人耗的。磨啊，磨的啊就是一點兒精神頭都沒有。我就覺得太辛苦了，“這他媽的哪是人幹的事兒啊？”“不幹了！”真是發狠地說。“誰他媽的幹這個誰就是孫子。”
程程：真的不幹了？
於榮光：那會兒確實是那樣說。但是在戲班子長大的人，有一種觀念就是答應人做的事情一定要幫人完成。
《木棉袈裟》是於榮光演的第一部電影，也差一點就成了他的最後一部電影。
當時拍攝完成他就回到了京劇舞台，準備安安心心當他的京劇武生。但是在《木棉袈裟》的樣片出來之後，於榮光被震驚了。