甲肝病毒可以通過水源、飲食傳播，而懷孕後女性抵抗病毒的能力減弱，極易被感染。因此，備孕爸媽要及時注射甲肝疫苗來預防。由於注射8周後身體才會產生甲肝的抗體，所以甲肝疫苗的注射時間至少要在孕前3個月。
優生谘詢
進行優生谘詢的目的和好處
在懷孕計劃進行之前，先到醫院做個優生谘詢，讓醫生對備孕夫妻進行懷孕風險分析和評估，這樣能最大限度地防止先天性缺陷兒的出生。
優生谘詢是優生工作的重要組成部分，醫生會為備孕夫妻介紹優生遺傳的知識，並對遺傳病、先天畸形患者（或其親屬是患者）解釋說明該病的病因、遺傳方式、診斷方法、防治措施以及發病風險率等問題，並將此問題與生育問題相結合後，提出具體的建議與指導，從而控製某些不良因素的影響，預防胎寶寶發育缺陷，以達到優生的目的。
優生谘詢的內容有哪些
1婚前谘詢
婚前谘詢是優生工作的基礎。通過谘詢的手段對即將結婚的男女進行生殖健康檢查，必要時會做實驗室檢查。另外，經過對以往病史的谘詢，了解雙方是否適合婚育，並進行指導。在婚前谘詢還要進行生殖器衛生指導、基礎性知識指導和避孕常識指導等。
2孕前谘詢
為了保證孕期母嬰健康，達到優生、優育的目的，醫生會指導女方選擇最佳的生育年齡和合適的受孕時機。孕前除需要考慮備孕媽媽的年齡和健康因素外，一些不良環境的因素也不適合受孕，如患有某些慢性疾病、長期接觸有毒性的物質、有病毒感染史等。
3孕期谘詢
孕期谘詢要從孕早期開始，有孕期病症的準媽媽要在孕早期或孕中期進行產前診斷，若發現胎寶寶有異常可及時救治或及時中止妊娠，以避免缺陷兒的出生。
孕期谘詢中最常見的是異常孕產史的谘詢，如習慣性流產史和胎寶寶畸形分娩史等。
同時，還有妊娠患病或不良接觸谘詢，如孕期嚴重拒食、嘔吐、先兆流產、妊娠期發熱及接觸有毒物質、照射過X射線等。
多數女性從備孕期開始就應接受孕期指導，如要加強營養、注意個人衛生、避免接觸生活中的有害物質、保持心情舒暢、定期檢查等，做到及時發現問題，及時解決問題。
小貼士：利用醫學手段避免生出缺陷兒
想要避免生出缺陷兒，除了在生活工作中積極預防外，適當利用醫學手段也是減少缺陷兒出生的重要方法，具體應該做到：
1.孕前進行優生、優育、遺傳的谘詢，對有可能遺傳的疾病進行積極的治療。
2.進行孕前體檢，排除一切有可能致畸的因素。如果有婦科炎症，最好治愈之後再懷孕。
3.如果自身體質較差，工作環境、生活環境又比較複雜的話，最好在孕前注射相關的各類疫苗，以確保孕期少生病。
4.孕後嚴格按照醫生的要求做孕檢，以便生病後能及時治療或控製病情。另外，用藥的時候也要嚴格控製，盡量在醫生的指導下進行。
意外懷孕也能生健康寶寶
意外狀況一：一直抽煙、飲酒或長期對著電腦
在這種情況下懷孕，有可能對寶寶產生一定的影響，但準媽媽沒有必要立刻終止妊娠，最好先去醫院做一個詳細的檢查，如果發現寶寶有異常，再根據醫生的建議來做決定。
如果醫生確定寶寶是健康的，那麼準媽媽需要在以後的孕期中，嚴格地做好孕期的檢查。在孕14—19周時做唐氏篩查；孕22—26周時做四維彩超產前排畸；若是有必要，在16—20周時做羊水穿刺及臍血分析。
意外狀況二：一直吃避孕藥或其他的藥