4少接觸複印機。由於複印機的靜電作用，會使空氣中產生臭氧，它會使備孕媽媽有頭痛和眩暈的感覺。複印機在啟動時還會釋放一些有毒的氣體，會刺激呼吸道，進而引發咳嗽、哮喘，所以要減少與複印機的接觸。
讓心愛的寵物暫時離開幾個月
寵物給我們帶來了很多的快樂，也培養了我們的愛心和責任感。如果你想要讓懷寶寶提上日程，又不想放棄自己的寵物的話，那就最好先“忍痛割愛”和它們分開幾個月。有的寵物，如貓常有一種叫弓形蟲的致病物，容易感染給胎寶寶，導致胎寶寶畸形。
因特殊原因無法送走寵物該怎麼辦如果家裏養寵物又因特殊原因無法送走的話，就要求備孕媽媽做到以下幾點：
經常為家居清潔除菌。
不要和寵物過分親熱。
愛撫寵物後，一定要用有殺菌功效的香懷孕前給家中寵物做血液檢查和打預皂或洗手液洗手5分鍾以上。
防針。
給寵物洗澡、清潔的工作讓老公去做。
不要接觸寵物的糞便。
懷孕3個月的時候，要到醫院做檢查，目的是檢查體內有無弓形蟲等感染。
“最佳時間”益處大
如果備孕爸媽能完全按照要求做上述提到的事情，那麼寶寶一定會很快降臨的。另外，在這裏再推薦一些“最佳時間”，為成功懷孕錦上添花。
1刷牙的最佳時間：飯後3分鍾是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時候，口腔裏的細菌會開始分解食物殘渣，所產生的酸性物質容易腐蝕牙釉質，使牙齒受到損害。
2喝牛奶的最佳時間：因牛奶含有豐富的鈣，睡覺前飲用，可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶還有助眠的作用。
3吃水果的最佳時間：吃水果的最佳時間是飯前1小時。因為水果屬生食，吃生食後再吃熟食，體內白細胞就不會增多，有利於保護人體免疫係統。
4曬太陽的最佳時間：上午8點到10點和下午4點到7點，是曬太陽的最佳時間。此時，日光以有益的紫外線A光為主，可使人體產生維生素D，從而防止骨質疏鬆並促進鈣的合成和吸收利用。
5散步的最佳時間：飯後45分鍾至60分鍾，以每小時4.8千米的速度散步20分鍾，熱量消耗最大。如果在飯後2小時再散步，效果會更好。最好不要剛吃完就立刻散步。
6洗澡的最佳時間：每天晚上睡覺前洗一個溫水浴（35—45℃），能使全身的肌肉和關節都得到放鬆，血液循環加快，有減輕疲勞和壓力的作用。
7睡眠的最佳時間：午睡最好從13點開始，這時人體已有疲憊感，很容易入睡。
晚上，則以22點至23點上床為佳，因為人的深睡時間集中在24點至次日淩晨3點，而人在睡後1個半小時就能進入深睡眠狀態。
8美容的最佳時間：皮膚的新陳代謝在24點至次日淩晨6點最為旺盛。因此，晚上睡覺前使用天然護膚品美容護膚效果極佳。
詩歌欣賞：孩子，孩子
孩子，孩子
你來了嗎
我是你的爸爸
我是你的媽媽
有了你，我們多麼富有
有了你，我們多麼安寧
你進入了一所小房子
可愛，溫暖
你撥弄唱歌的鈴鐺
輕聲地歌唱
爸爸媽媽
我來了
你坐下來
一手牽起爸爸
一手牽起媽媽
輕輕地說
爸爸媽媽
我們一起走