記日記的時候，可以把想對寶寶說的話寫下來，邊寫邊聯想寶寶的樣子和神態，想象一下當寶寶識字明理後，把日記拿給他讀一下，他一定會非常感動。有了這個“法寶”，媽媽一定會與孩子融洽、快樂地度過他的反叛期，讓他在感恩、懷揣幸福中快樂地成長。
推薦給準媽媽的日記內容
2013年x月x日，天氣晴
時間過得真快，轉眼懷孕已經37周了，媽媽現在真的有點辛苦，因為你在我肚子裏越來越大，每天動來動去的。我晚上的睡眠也不好，每天連走路都感到很累，睡覺翻身也很痛苦，總之是苦不堪言呀，但我心甘情願，因為我知道你正在媽媽的肚子裏茁壯成長，並且馬上就要出生了。還好，你還有1個月就要和我見麵，真的好期待，雖然現在累點，但也值得了，爸爸最近常常對你說：“寶寶，在媽媽肚子裏要乖哦，媽媽很辛苦的！”也不知道你聽見了沒。
最近幾天，爸爸表現很好，每天都給我做飯、洗衣、熱敷，睡覺的時候，都會扶我一下。我心情不好的時候，他還會給安慰我，所以寶寶，爸爸真的很愛媽媽。我們好期待你出生的那一天，從現在算起，你離出生大概還有21天，雖然不知道你的模樣，但是這種期待感和神秘感常常會在媽媽心裏蔓延，讓我覺得很幸福。
現在媽媽和爸爸已經為你準備好了所有的東西，有小床、玩具、木馬、兒童書籍、兒童音樂，當然是媽媽或者爸爸來讀給你聽，媽媽也會慢慢準備好分娩，我們倆就一起努力吧。
38周胎寶寶頭部完全入盆了
寶寶周周看
孕38周，除了寶寶的中樞神經和肺部外，其餘的器官、功能等都已近乎完美。
此時，胎寶寶身長約50厘米，體重約3000克。寶寶的頭因為已經完全入盆，所以頭部會在盆內搖擺。但不用擔心，周圍有骨盆的骨架在保護，這樣動很安全。這樣的位置也有利於寶寶有更多的空間放自己的小胳膊、小腿。
現在，寶寶的指甲幾乎發育完全，長到了手指和腳趾的末端。此時，寶寶的頭發已經有2厘米左右。當然，此時的發質和遺傳沒有什麼關係，主要在於準媽媽在孕期中所攝入的營養。
胎寶寶原來身上那層白白的胎脂和細細的絨毛已經開始逐漸脫落，並且這些物質和其他的分泌物都將被胎寶寶隨著羊水吞進肚子，形成胎便，此時皮膚開始變得光滑。
準媽媽身體變化
懷孕38周，準媽媽的體重仍然會增加約0.45千克。此時，準媽媽的腳可能會非常腫脹，這是正常的，會在分娩後自然消腫。
由於寶寶進入骨盆，所以準媽媽的膀胱受到擠壓，不得不繼續增加去衛生間的次數。在預示即將分娩的真正子宮收縮前，準媽媽肯定會經曆幾次假陣痛收縮，值得注意的是，假陣痛收縮與子宮收縮相比，是沒有規律的，隻要稍加運動，陣痛感就會消失。
現在，準媽媽的心情肯定是既緊張又焦急，既盼望寶寶快點出生，又會對分娩的疼痛產生恐懼。此時要保持適當、適量的活動，並且注意充分休息，還要密切關注自己的身體變化，做到及時發現臨產征兆，隨時準備入院，迎接寶寶的到來。
291懷孕第10月（37—40周）迎接新生命的到來小貼士：胎動時能聽到聲響正常嗎？
胎動時準媽媽能聽到聲響是正常的。此時的聲響，隻有耳朵非常靈敏的孕婦才能聽得到，這可能是胎寶寶在打嗝或者是在咳嗽。
第38周特別提醒
本周依然要去產檢
不要因為即將分娩就忽略了產檢，本周準媽媽依然要去產檢，這是對自身和寶寶的負責，千萬不要嫌麻煩，即使知道不會有什麼問題，也要通過醫生的檢查來獲得證實。
注意觀察分娩征兆
到了臨產月份，準媽媽要注意產前征兆。
分娩並不是突然開始的，而是逐步發展到這一步的，事先就不斷地發出信號，即征兆。
常見的分娩征兆有：
1不規律的宮縮
腹部陣陣無規則的發緊，叫宮縮。宮縮間隔時間不等，可以十幾分鍾1次，也可以l小時以上1次，沒規律，每次持續幾分鍾到十幾分鍾不等。尤其在疲勞和興奮時，更易出現這種現象。這是臨近分娩征兆之一，但與真正的產前有規律的宮縮不同，不要緊張。
2尿頻
由於下降的胎頭壓迫，導致膀胱存尿量少，有點尿就感到憋尿要上廁所，並非有泌尿係統疾病，也是臨近分娩征兆之一。
3陰道分泌物增多
為分娩準備，子宮頸管張開，所以分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色黏稠狀。
4腰痛
腰痛，大腿根脹、抽筋，趾骨部痛，步履艱難，這是由於胎寶寶頭部下降，壓迫骨盆內神經而表現出的症狀。
5胎動次數減少
胎動較以前減少，這是因為胎頭已入骨盆，位置相對固定，且宮縮使胎寶寶難以活動。每個孕婦對胎動的感覺不一樣，但胎動292懷孕坐月子百科決不應該突然消失，若不能斷定是否正常，應到醫院檢查。
以上這些臨近分娩的征兆，並非每個孕婦全部具備。個體征兆不同，程度也有差異。