正文 第10章 禽蛋豆製品三(2 / 2)

製作步驟:

1、熟雞肉切成絲;綠豆芽擇洗幹淨,放入沸水鍋中焯至斷生,撈出漂涼,瀝幹水分,用精鹽拌勻。

2、將豆芽裝入盤中墊底,再把雞肉絲整齊地碼在豆芽上。

3、盆中加入精鹽、味精、醬油、白糖、米醋、蒜泥、紅油,充分調勻成味汁,淋入盤中,撒上熟芝麻、蔥花即成。

製作步驟:原料:水發腐竹200克,芹菜150克。

調料:蒜末10克,精鹽適量,味精1/2小匙,米醋1小匙,香油2小匙。

脆芹拌腐竹:

1、芹菜擇洗幹淨,切成3厘米長的段;水發腐竹擠幹水分,先從中間對剖成兩半,再橫切成3厘米長的段。

2、鍋置火上,加入清水和少許精鹽燒沸,下入芹菜段焯燙2分鍾至熟透,撈出瀝水。

3、將腐竹段、芹菜段放入容器內拌勻,晾涼後加入蒜末,再加入米醋、味精、精鹽,淋入香油,拌勻後裝盤即可。

薑爆鴨絲:

原料:烤鴨肉450克,芹菜100克,生薑75克,紅辣椒50克,蒜苗25克。

調料:醬油2小匙,白糖、米醋各1/2小匙,甜麵醬2大匙,熟豬油3大匙。

製作步驟:

1、烤鴨肉切成粗絲;生薑去皮,洗淨,切成細絲;芹菜、蒜苗擇洗幹淨,切成長段;紅辣椒洗淨,去蒂及籽,切成長絲。

2、坐鍋點火,加油燒至六成熱,先下入鴨肉絲、薑絲、辣椒絲略炒,再加入甜麵醬炒勻。

3、然後放入芹菜段、蒜苗段、醬油炒熟,再加入白糖、米醋炒勻,即可出鍋裝盤。

尖椒幹豆腐:

原料:幹豆腐300克、豬瘦肉100克、青尖椒50克。

調料:蔥末5克、薑末5克、精鹽1小匙、香油1小匙、味精1/2小匙、白糖1/2小匙、醬油1大匙、水澱粉1大匙、料酒2小匙、老湯150克、熟豬油2大匙。

製作步驟:

1、幹豆腐洗淨,切成5厘米長、1厘米寬的條,再放入沸水鍋中焯煮一下,撈出瀝幹。

2、青尖椒洗淨,去蒂及籽,切成滾刀塊;豬瘦肉去筋膜,洗淨,切成大薄片。

3、炒鍋置火上,加入熟豬油燒至六成熱,先下入蔥末、薑末炒出香味,再放入豬肉片煸炒至變色。

4、然後烹入料酒,添入老湯,加入醬油、精鹽、白糖燒沸,再下入幹豆腐炒至熟嫩,放入尖椒片炒至入味,用水澱粉勾薄芡,加入味精,淋入香油炒勻,即可出鍋裝盤。

素炒辣豆丁:

原料:豆腐400克、胡蘿卜50克、豌豆粒50克。

調料:花生仁25克、蔥末10克、蒜末10克、薑末5克、味精1/2小匙、醬油1大匙、料酒1大匙、白糖1/2大匙、辣椒醬1/2大匙、清湯100克、水澱粉2小匙、植物油適量。

製作步驟:

1、豆腐洗淨,片去老皮,切成1厘米大小的丁,再放入熱油鍋中炸至金黃色,撈出瀝油;花生仁去皮,下入四成熱油中炸至酥脆,撈出瀝油。

2、胡蘿卜去根,洗淨,削去外皮,切成小丁,再放入沸水鍋中,同豌豆粒一起焯透,撈出過涼,瀝幹水分。

3、鍋中留底油燒熱,先下入蔥末、薑末、蒜末炒出香味,再烹入料酒,加入辣椒醬、白糖、醬油、清湯炒勻。

4、然後放入豆腐丁、胡蘿卜丁、豌豆粒炒至入味,再加入味精,用水澱粉勾薄芡,撒入花生仁炒勻,即可出鍋裝盤。