最好的保健方法是使雙腳保持幹燥和清潔。如果是汗腳，應勤換鞋襪，也可以用一些幹燥劑。若證實已被黴菌感染，可以選用抗黴菌藥物進行治療。較常用的有克黴唑軟膏、達克寧霜等。
雞眼
雞眼是指各腳趾之間（通常在第四趾和第五趾之間）的皮膚軟增厚，或在骨突出部位上的皮膚硬增厚。它們呈錐形，錐尖壓入腳部組織，壓迫神經末梢，產生疼痛。
足部出現雞眼後，可以用水楊酸藥膏治療，或者去醫院行手術切除雞眼。千萬不可自己剔除雞眼，以免引起感染。
為了預防雞眼的形成，平時應穿合適的鞋子，減少對雙腳突出部分的擠壓，也可以在腳上應用雞眼墊，或在鞋內放泡沫塑料的襯墊來預防雞眼的形成。
嵌甲
趾甲附近的軟組織壓迫趾甲邊緣（通常是大趾甲），或趾甲修剪不當，皆會導致嵌甲。如果嵌甲的部位受到感染，使腳趾腫脹，就會產生疼痛。
治療時，先將膿腫刺破，充分引流出膿液，然後用中藥浸泡患足，並服用抗生素。
藥方：蒲公英30克，野菊花30克，地丁30克，金銀花15克，連翹15克，大青葉15克。用水煎熬後，去渣浸泡患腳。
足跟骨刺
腳後跟疼痛，通常是由足跟部筋膜的炎症或增生的跟骨壓迫周圍組織而引起的。持續長時間站立或行走的人常有這種症狀。
產生這種症狀後，應盡量設法減輕足跟骨所承受的壓力，從而減輕疼痛，緩解症狀。也可以用腳後跟踩擀麵棍或按摩棒，反複推碾，對該症狀的緩解有良效。或者用川芎30克研成細末，裝布袋內踩於足跟下，有利於症狀的緩解。
槌狀趾
一個腳趾（通常是第二個腳趾）固定在一個彎曲的位置上，稱為槌狀趾。槌狀趾的趾尖及其彎曲部位，由於經常與鞋發生摩擦，就可形成胼胝。通常女性患槌狀趾是因為穿太短或太緊的鞋或彈力襪，引起腳趾下彎又上蹺所致。
因此，穿合適的鞋襪可以預防槌狀趾的形成。一旦形成槌狀趾以後，應穿特製的並有襯墊的鞋，以減輕對槌狀趾的擠壓。當腳趾的畸形引起疼痛或喪失活動能力時，應進行外科手術治療。
胼胝
胼胝是人體某一部位（通常在足部）由於長期受壓或摩擦，導致該處皮膚變厚所致。當腳的足弓向下塌陷的時候，會在腳掌部位形成胼胝，產生槌狀趾和拇囊炎。通常，這種腳病可以通過穿著合適的鞋來預防。
可用40％的水楊酸藥膏治療胼胝，藥膏上麵覆以氈墊，以免胼胝再受壓力。對於婦女來說，如果走路姿勢不適當，並把腹部壓力加在雙腳上，那麼穿矯正鞋是避免胼胝形成的唯一方法。
拇囊炎
拇外翻拇囊炎主要表現為大腳趾內側出現一個硬的骨節，並伴有紅腫、疼痛，皮膚變厚變硬等。有些人拇外翻較嚴重但並無明顯的不適；有些人拇外翻並不很嚴重，但可出現疼痛、腫脹、皮膚紅熱，甚至出現破潰。
經常穿尖頭的高跟鞋，容易使腳趾變形，大腳趾可能持久地向內傾斜，擠壓其他腳趾，甚至大腳趾會重疊到第二腳趾上，最終引起拇囊炎。因此，應改穿能夠支撐足弓的合適的鞋子，以防止對拇囊產生不必要的擠壓。
神經痛
該病變多見於中年婦女，其產生的主要原因是，通向腳趾（通常是第三趾或第四趾）的神經上長出小瘤，導致神經受壓，從而引起疼痛，並可放射到腳趾。有時在第三或第四趾上還可以摸到這種堅硬的小腫塊。
神經痛發病初期，隻有當身負重物時才產生疼痛。到後期，即使休息時，這種疼痛也不能緩解。一般來說，服用阿司匹林可以緩解疼痛。但這種藥物易損傷胃黏膜，引起胃出血。因此，產生神經疼痛症狀後，最好去醫院診治，聽從醫生安排，以免發生意外情況。
足蹠疣
足蹠疣生長在腳底上，其皮膚明顯增厚。治療的關鍵是除去這種足蹠疣而盡可能不留下傷疤。因為留在腳上的傷疤又可以形成新的隱患，有時可能比原來的蹠疣更痛。
形成足蹠疣後，可以用水楊酸藥膏來治療，每天換藥幾次，數星期後疣就會消失。