肥甘酒不宜過度 《黃帝內經》強調五味調和而忌偏勝，主張清淡而反對厚味，尤其是反對過肥、過甘的食物，這些食物適口，易於過量攝食，因致疾病。餐餐大魚大肉，滿於胸臆，口腹之欲是得到了滿足，但身體未必因此有所獲益。