一個樂觀、豁達、經曆過世事滄桑的老人，結果卻敗給了孤獨，可惜可歎。這樣的事例屢見不鮮。像海明威那種說出“人可以被打倒，但不能被戰勝”的豪言壯語的真正戰士，不也如此嗎？
這就是孤獨的害處。孤獨像一條鑽入人體的毒蛇，隨著時間的流逝，一點點地蠶食著我們的器官，直到我們剩下一具無用的軀殼為止。孤獨又像是一味毒藥，一旦沾染之後，就會侵入我們的血液，之後隨著血液的流動蔓延至全身，讓我們徹底麻木，失去生機。同時，孤獨還具有強大的自我生殖和擴散功能。它就像一個化學反應，反應過程中產生的新物質是這種反應的催化劑，一旦產生之後，就會反過來加速這種反應，讓它變得更加熱烈，從而控製我們的靈魂。
孤獨是痛，是病，是癌。一旦徹底陷入孤獨之後，生命便會受到摧殘。這也是那麼多人敗在孤獨麵前的根本原因。這種來自精神上的痛，是我們的生命之痛，是無法忍受的痛。
我們常可以看見很多身殘誌堅的人，他們身體雖然有恙，卻用樂觀的精神在堅持著。這些人不管最後能否戰勝病痛，總是能夠給人帶來一種正能量，給我們以激勵和啟示。即使是天生沒有四肢的力克，一樣戰勝了生活，寫出了激勵億萬人的《人生不設限》。可是，我們很少見到孤獨者有這種正能量。
肉體上的痛苦可以用強大的精神力量來治愈，精神上的癌症，卻很難戰勝。對於人來說，短暫的孤獨是一種解脫，但長時間的孤獨就是夢魘，讓人難以逃避。
人們需要做的，就是敞開自己，強大自己，讓孤獨遠離自己。
在寂寞孤獨無助的時候，不要給自己找太多的借口，不要跟自己說強者是注定孤獨的。那不是治愈精神寂寞的良藥，而是一種致幻劑。強者和孤獨二者之間並無必然聯係。而且，即使強者大都孤獨，也不能說明孤獨的人就是強者。
在感到寂寞的時候，勇敢地走出去，走出心中的誤區，去接觸世界，去認識更多的人，用自己的真心打動他們，再用他們的關愛來溫暖自己。
不要做表麵上的強者，臉上掛滿微笑，內心充滿淒苦，或許可以讓你顯得堅強，卻難以給你帶來真正的幸福和快樂。改變負麵情緒的最好方式不是掩蓋和逃避，而是釋放。負麵情緒隻有經過釋放之後，才能夠徹底清除。任何將之積壓在內心深處的做法都是不可取的。如果將之埋藏在心底，或許你暫時看不到它了，但它總有一天會回來，那時候，它會來得更猛烈，讓你更加難以忍受。
孤獨是灰色的，是陰暗的，是負麵的。它並不高貴，也不大氣，它不是靈魂的安慰劑，而是一味毒藥。
要遠離它，要排遣它，要消解它，更要戰勝它，要在它還沒有控製你的時候，將之消除。那時候，你才會明白，什麼才是真正的來自靈魂的救贖。