【功效】益脾暖胃。適用於腹脘受寒、腹脹腸鳴、消化不良等症。
方8
牛奶竹瀝飲治消化不良
【原料】鮮牛奶200克，淡竹瀝50克，陳皮9克，蜂蜜20克。
【製用法】用清水煮陳皮15分鍾，去陳皮。加入鮮牛奶煮沸，調入竹瀝、蜂蜜，頻頻飲服。
【功效】養胃潤燥，理氣化痰。
【附注】牛奶有補虛損、潤胃腸的作用；淡竹瀝有清熱除痰、止嘔降逆作用；陳皮理氣化痰；蜂蜜補中潤燥。此方適用於消化不良所引起的上腹胞脹、噎膈、嘔吐等症。
方9
蘿卜玫瑰紅糖水治消化不良
【原料】白蘿卜250克，玫瑰花20克，紅糖適量。
【製用法】將白蘿卜、玫瑰花搗爛取汁，加紅糖。開水衝服。
【功效】舒肝健胃，消食止嘔。
【附注】白蘿卜益胃行氣；玫瑰花理氣解肝鬱；紅糖和胃。本方是消化不良患者的食療良方。
方10
神曲麵條治消化不良
【原料】麵條適量，神曲10克，瘦豬肉、蔬菜、海米、佐料等各適量。
【製用法】①將神曲加水煎取適量濃汁，用紗布過濾後留汁備用。②用其他原料製做麵鹵，並將神曲汁加入麵條鹵中。③另用鍋燒開水下好麵條，撈出麵條加入麵鹵即可食用。當飯吃，隨量食。
【功效】本品具有增強消化能力之功效。適用於脾胃虛弱者食用。
方11
山楂元宵治消化不良
【原料】糯米粉1200克，麵粉100克，鮮山楂500克（或山楂糕300克），核桃仁150克，芝麻100克，白糖、食油各適量。
【製用法】①將山楂洗淨後煮熟蒸爛，晾涼後去皮、去核，製成山楂泥待用（若以京糕為原料，可直接食用）。②將糖粉、麵粉、山楂泥或京糕混合，加入擀碎的核桃仁和芝麻，再加油攪拌均勻，裝入木模框中，壓平、壓實，脫膜後切成18毫米見方的塊。③取平底容器，倒入糯米粉鋪好，用漏勺盛餡蘸上水，倒入糯米粉中，滾動數次；取出後蘸水再滾動，這樣連續多次地滾動即成元宵。隨量食。
【功效】開胃消食，降低血脂。適宜於做消化不良、食欲不振及冠心病患者的保健膳食。
方12
豬肚粥治消化不良
【原料】豬脾、豬肚各1具，粳米100克。
【製用法】將豬脾、豬肚洗淨切細，與米同煮為粥。每日1～2次，空腹溫熱食。
【功效】健脾益氣。適用於脾胃氣虛、不欲食、米穀不化。
方13
羊肉秫米粥治消化不良
【原料】羊肉、秫米（高粱米）各100克，食鹽少許。
【製用法】羊肉切丁，同秫米共煮粥，粥熟後加食鹽調味。每日1～2次，溫熱服，吃肉，喝粥。
【功效】暖脾胃，助消化。適用於脾胃虛弱而致消化不良、腹部隱痛等症。
方14
白蘿卜汁治消化不良
【原料】新鮮白蘿卜1000～1500克。
【製用法】將新鮮白蘿卜洗幹淨後切成薄片，攪爛，用幹淨紗布包裹，絞取其汁液約50～100毫升即可。每日2～3次。每次冷飲50～100毫升。
【功效】消食積，除腹脹，化痰熱，止咳嗽。適用於小兒傷食腹脹、小兒痢疾、小兒支氣管炎咳嗽。
【附注】白蘿卜汁隻宜生用，切勿燒熟服食。
方15
橘餅茶治消化不良
【原料】橘餅1～2個。
【製用法】把橘餅1個，切成薄片，放入茶壺內，用剛燒沸的開水衝泡，蓋上茶壺蓋，泡10～15分鍾即可。每日用橘餅1個，可作數次當茶飲用，喝茶吃餅連用2～3天。
【功效】寬中，下氣，化痰，止咳。適用於小兒傷食或多吃生冷瓜果後泄瀉不止。