正文 冠心病食療方(2 / 2)

方8

木耳粥治冠心病

【原料】黑木耳、秈米各100克,豬肉末、白菜心各50克,蝦米、香油各25克。

【製用法】將黑木耳用溫水浸泡、洗淨,切絲,白菜心洗淨、切細絲,蝦米洗淨。將鍋燒熱,入香油,再加白菜心、豬肉末、黑木耳煸炒,調入鹽、味精盛盤。將洗淨的秈米入鍋,加水煮粥,粥成後加入木耳、白菜炒豬肉即成。每日1劑,分數次服用。

【功效】適用於冠心病、高血壓、便秘等。

【附注】黑木耳性平,味甘,可涼血、止血,有清肺益氣、鎮痛止痛的作用,並可降低血脂、血壓,有活血通絡之效。

方9

胡蘿卜炒雞蛋治冠心病

【原料】胡蘿卜120克,雞蛋2個,薑絲、蔥末、胡椒粉、香菜末各適量。

【製用法】將胡蘿卜洗淨,切絲;雞蛋打入碗內,攪勻備用。炒鍋上火,放入食用油燒熱,投入薑絲、蔥末熗鍋,下入胡蘿卜絲略炒,調入雞蛋汁、精鹽、味精、胡椒粉,撒上香菜末即成。每日1劑,連服10~15天。

【功效】胡蘿卜性平,味甘,有健脾和胃、壯陽補腎、化滯下氣等功效,胡蘿卜有促進腎上腺素合成、降低血脂、改善冠狀動脈血流量等作用,因此,適宜高血脂症、冠心病、高血壓等患者食用。

方10

豬肉炒洋蔥治冠心病

【原料】洋蔥150克,瘦豬肉50克,醬油、味精、植物油、鹽各適量。

【製用法】①先將豬肉洗淨,切絲;洋蔥洗淨,切絲備用。②將植物油少許倒入鍋內燒至八成熱,放入豬肉翻炒,再將洋蔥下鍋與肉同炒片刻,倒入各種調料翻炒即成。

【功效】具有預防動脈粥樣硬化的作用。

方11

木耳卷心菜治冠心病

【原料】卷心菜250克,水發黑木耳100克,色拉油、薑絲、精鹽、醬油、白糖、米醋、香油、濕澱粉各適量。

【製用法】將卷心菜洗淨,撕成片狀;黑木耳洗淨,撕碎,備用。炒鍋上火,加油燒熱,下薑絲煸香,放入卷心菜、黑木耳及清水適量,大火快炒,加入精鹽、醬油、白糖。翻炒入味後用濕澱粉勾成薄芡,烹入米醋,淋入香油,推勻即成。每日1劑,連服10天。

【功效】卷心菜有利五髒,調六腑,填腦髓等功效;黑木耳有補氣益智,活血潤燥,涼血止血等功效。合而食之,可開胃健脾,活血化淤,消積散結。對氣滯血淤,心絡受阻型冠心病有療效。

方12

山楂荸薺炒肉片治冠心病

【原料】豬後腿肉200克,山楂片100克,荸薺100克,雞蛋清2個,澱粉15克,麵粉15克,白糖20克,豬油15克,植物油500克,精鹽、味精少許,清湯適量。

【製用法】①山楂片去核,按水煮提取法,提取山楂濃縮汁100毫升。②將肉切成3厘米長、1厘米寬的薄片。將蛋清、澱粉放入碗內,用筷子調成白糊,再加入麵粉和勻,待用。荸薺切厚片。③鍋中加入植物油,燒至五成熱,將肉片逐片蘸糊下鍋炸製。見肉片脹起,呈黃白色時,起鍋濾出油。④再將鍋放在火上,添水半勺,下入白糖,用勺炒攪。見糖汁濃時,下入山楂濃縮汁和豬油少許,用勺攪勻,隨將荸薺片和肉片下鍋,多翻幾次,見紅汁包住肉片時,盛盤即可。

【功效】健脾開胃,和血化淤。

【附注】山楂性寒味酸、甘,有健脾益胃,消食化積,行氣散淤,活血等功效,可用於治療消化不良、高血壓、冠心病諸症;荸薺性寒味甘,有清熱涼肝,益氣生津之效;豬肉滋陰養血,與山楂、荸薺合食,可滋陰健脾,開胃消食,活血化淤。對冠心病有很好的療效。