人的一生中絕大多數的時間都在用腳。因此，腳被現代醫學家譽為“第二心髒”。
人體各髒腑和其他器官在腳部均有其相對應的反射區。腳部彙集著6條經脈的66個穴位，還有許多與內髒器官連接的神經反應點。腳趾血液循環的好壞與腦部和骨盆內的血液循環密切相關，如果能經常活動腳部，給予適當的刺激，那麼腳部的良性血液循環有利於保持全身的血液暢通和促進新陳代謝，調節植物神經和內分泌係統功能，提高機體對外界環境變化的適應能力。
赤足踩鵝卵石能給腳底的穴位以刺激、按摩、疏通經絡、調節各器官的生理功能。
正文 第50章 赤腳走路好處多（1 / 1）