皮膚可分為幹性、油性、中性及混合型等幾種類型。
1.幹性皮膚皮膚毛孔不明顯,皮脂的分泌量少而均勻。摸起來不夠柔軟光滑,缺乏應有的彈性和光澤;表皮薄而脆,經不起風吹日曬,常因環境變化和情緒波動而發生變化,易起皮屑,冬季易發生皸裂。如果是這樣,你就是幹性皮膚。
幹性皮膚要注意保護。幹性皮膚的人,洗臉洗手需要堿性小的香皂,否則會使皮膚越洗越幹,刺癢疼痛,洗後要抹一些油性護膚品以滋潤皮膚。
2.油性皮膚皮膚毛孔粗大,皮脂分泌較多,容易油膩。易長粉刺和小疙瘩。膚色常為淡褐色、褐色、甚至紅銅色。如果是這樣,你就是油性皮膚。
油性皮膚的人要特別注意皮膚的清潔,美容前要用香皂洗去過多的油脂。清潔後不宜塗擦油脂含量多的化妝品,以免引起粉刺和毛囊炎。
3.中性皮膚如果你皮膚皮脂分泌適中,皮膚不粗不細,對外界刺激也不太敏感,那你就可能是中性皮膚。
中性皮膚適合使用香皂,也適合塗用霜膏類護膚品。
4.混合型皮膚如果你的麵頰部為中性皮膚,而額、鼻翼、下頌等部位分泌皮脂較多,那你就屬於混合性皮膚。
這類皮膚應按油性皮膚對待。因為麵部這些突出部位易於附著汙垢,容易發生粉刺、毛囊炎。
5.過敏性皮膚過敏性皮膚毛孔粗大,皮脂分泌量偏多。使用化妝品後,常會引起皮膚過敏。
過敏性皮膚的人不宜過多使用化妝品,需要使用的話,最好選用不含藥物的化妝品,使用時要注意清潔皮膚。如果化妝品使用不當,會引起皮膚過敏和皮炎。
選擇護膚品要十分慎重,購買時可遵循以下原則:
不選氣味大芳香的產品,因其含香料太多,太複雜,容易引起過敏。
含酒精和果酸成分的產品也要慎用,因酒精和果酸對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。
不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。
購買時,應選標有“敏感肌膚用”,或有“低過敏”、“經皮膚科醫生測試”等字樣的產品,因為這樣的護膚品不容易引發過敏。
注意防止紫外線的照射,用美白爽膚水使肌膚更柔滑透明,用美白精華素淡化色斑,用含抑黑成分、維生素c以及含磨砂微粒和鞣酸活膚精華成分的美白麵膜,除去造成膚色黯淡的死皮,令肌膚遠離晦暗。多吃含維生素c的食物,如黃瓜、草莓、番茄等。大量的維生素c能幫你把黑色素還原,除去黑斑,使肌膚更有光澤,重現健康光彩。
維持肌膚的彈性主要靠改善不良的生活習慣。隻要你做些改變,避免經常日曬,保持均勻飲食、運動與充足的睡眠,每天固定做保養按摩,以及注意肌膚的保濕工作等,就能有效改善肌膚彈性,減少細紋與皺紋的困擾。
另外,多做一些臉部按摩也會對增強肌膚彈性有很大的幫助。每天做皮膚保養時,可以在將保養品塗在清潔後的臉上之際,順便做促進肌膚吸收的簡單按摩:將食指與中指從下巴往上輕捏,緩緩經過臉頰,最後食指停頓在兩邊太陽穴。重複相同步驟,直到保養品完全為肌膚所吸收,如此可加速臉部細紋與皺紋,恢複肌膚彈性,保養時,可由下巴往上輕輕按摩。
1.勿盲H選用高SPF值產品從專業角度看,防曬品的主要作用隻是防曬傷,隻有較小的防曬黑效果。專業人士認為,僅靠防曬品的作用,達到完全不曬黑的效果在W前幾乎是不可能的。
理論上講,防曬指數的高低能反映防曬產品紫外線防護能力的大小。SPF指數越高,所給予的保護便越多,但客觀地講,SPF值的高低與對抗紫外線的能力並不成正比。而防曬劑在吸收紫外線的同時,對皮膚有一定的刺激作用,過量的紫外線吸收劑會對皮膚造成沉重的負擔。因此,不要盲目選用SPF值高的產品。
2.選擇合適的防曬品防曬品如果隻標注SPF(防曬指數)值,就隻對UB(中波紅斑效應紫外線)有阻擋作用,那麼,對UBA(長波黑斑效應紫外線)起阻擋作用的標注是什麼呢?
進行戶外活動的旅遊者,推薦使用SPF20左右、PA++的防曬品;在高原烈日下活動或去海灘遊泳,宜選擇SPF30、PA+++的製品(一般環境下的防曬隻須選用SPF10左右、PA+的防曬品)。