音樂療法也稱音樂治療，它是一種古老的治病方法，是利用樂音和節奏對生理疾病或者心理疾病進行治療的一種方法。音樂療法不僅有助於改善身體的一些疾病，更屬於一種心理治療方法，是一種能夠幫助人體有效消除身心障礙的輔助手段。進行音樂療法時，患者可以根據自己的情況，或者醫師可以根據患者的個體情況，選擇音樂欣賞、獨唱、合唱、器樂演奏、作曲、舞蹈、音樂比賽等形式進行治療。通過音樂治療，能夠有效改善患者的心理狀態，幫助患者抒發感情，促進患者流露出自己的內心感受和情感。
一般來說，采用音樂療法，1個療程通常需要1～3個月，每周5～6次，每次1～2小時。進行音樂治療時，對音樂的選擇原則上要適合患者的身心情況，尤其能夠針對患者的疾病和負麵情緒。也可以針對患者的特殊情況重新譜寫編製音樂。
置身於優美悅耳的音樂環境中，人的神經係統、心血管係統、內分泌係統、消化係統等均能得到不同程度的改善。音樂能夠促使人體分泌出一種有益健康的活性物質，幫助調節體內血管中的血液流量和神經傳導，提高大腦皮層的興奮性，從而幫助改善情緒，激發感情，振奮精神，並幫助人體消除由於各種心理原因和社會原因造成的緊張、焦慮、憂鬱、恐懼、自卑等不良情緒狀態，增強人體的應激能力。
醫學家們發現，通過令人感到舒適優美的音樂治療，患者的高血壓、身體疼痛、失眠、神經衰弱等病症都能夠得到不同程度的緩解。
音樂療法也適用於斷食者在斷食期間的活動。在斷食過程中，由於饑餓等原因，斷食者難免會感到艱難和痛苦。斷食者越感覺痛苦，越會覺得斷食的時間漫長而難過。此時，聆聽舒適優美的音樂，有助於斷食者忘記饑餓和痛苦。沉浸在優美的音樂中，時間會在不知不覺中飛逝，斷食不再是一種時間看似漫長的、遙遙無期的活動，音樂能幫助斷食者輕鬆度過斷食周期，完成斷食療程，提高斷食的成功率。