眾所周知,哮喘病與過敏有關。但是,為什麼接觸同樣的物質,有的人不發病,而過敏體質的人會誘發哮喘呢?原來,過敏體質的人體內免疫球蛋白A的含量較常人低,抗病能力較差。因此,提高患者的抗病能力是治療哮喘病極其有效的方法。況且,哮喘相對穩定的階段,是“扶正治本”的最佳時機。
哮喘的按摩療法
●按摩尺澤穴
正常人經常揉捏尺澤穴可以預防哮喘,對於哮喘患者來說則有助於緩解病症。尺澤穴位於肘內側橫紋中,偏外側一個拇指寬的凹陷處。用大拇指揉這個穴位,可以把肺經多餘的能量補到腎經上去,自然緩解哮喘病症。
●按摩豐隆穴
哮喘發作期間,痰較多,豐隆穴主治咳嗽多痰。如痰多者,取坐位,以一手的中指指腹,按揉豐隆穴(外踝尖上八寸,距脛骨前緣二橫指)。做完一側換另一側。痰多者應減少自己的食肉量,多吃些清淡的食物才行。
●按摩足三裏穴
足三裏為保健要穴,有強壯作用。按摩足三裏,可以補脾益肺,培土生金。足三裏穴位於髕骨下緣三寸,脛骨前脊外一橫指處,用大拇指或中指按壓,注意每次按壓要使足三裏穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。
按摩提示
每個穴位按摩3~5分鍾,每天1~2次。